Eutimia este definită ca o stare mentală normală, liniștită sau starea de spirit. Este adesea folosit pentru a descrie o stare mentală stabilă sau starea de spirit la cei afectați de tulburare bipolară care nu este nici maniacală, nici depresivă, dar se distinge de controalele sănătoase. Euthymia este, de asemenea, utilizată pentru a descrie „linia de bază” a altor tulburări de dispoziție ciclică, cum ar fi tulburarea depresivă majoră (MDD), tulburarea de personalitate limită (BPD) și tulburarea de personalitate narcisistă (NPD). Această stare este scopul intervențiilor psihiatrice și psihologice.,

cuvântul ” euthymia „își are rădăcinile în cuvintele grecești” UE”, care înseamnă bine, și” thymo”, care înseamnă suflet sau emoție. Cuvântul „thymos” avea, de asemenea, patru semnificații suplimentare: energia vieții; sentimente și pasiuni; dorințe și înclinații; și gândire sau inteligență. Euthymia este, de asemenea, derivat de la un verb, „euthymeo”, care înseamnă atât „sunt fericit, în spirite bune” și „I face pe alții fericiți, mă liniștească și să-i încurajeze”. Aceasta este baza pe care a fost construită prima definiție formală a eutimiei.,Democritus a spus că starea eutimiei este atunci când „cineva este mulțumit de ceea ce este prezent și disponibil, luând puțină atenție oamenilor care sunt invidiați și admirați și observând viețile celor care suferă și totuși îndură”. Acest lucru a fost ulterior modificat în traducerea dată de filozoful Roman Seneca cel Tânăr, în care euthymia înseamnă o stare de calm și mulțumire internă. Seneca a fost, de asemenea, primul care a legat starea eutimiei de un proces de învățare; pentru ao realiza, trebuie să fim conștienți de bunăstarea psihologică., Definiția lui Seneca a inclus un cache despre detașarea de evenimentele curente. Mai târziu, biograful Grec Plutarh a eliminat acest cache cu definiția sa, care sa concentrat mai mult pe învățarea din evenimentele adverse.,

În 1958, Marie faci, jodha dat o clinică modernă definirea sănătății mintale în termeni de simptome pozitive prin conturarea criteriilor de sănătate mintală: „autonomie (regulament de comportament din cadrul), mediu măiestrie, satisfăcătoare interacțiuni cu alți oameni și mediul, individul stil și gradul de creștere, de dezvoltare sau de auto-actualizare, atitudinea unui individ față de lui/ei de sine”. În definiția ei, ea a recunoscut absența bolii ca fiind necesară, dar nu suficientă, pentru a constitui o sănătate mintală pozitivă sau eutimie.,Carol Ryff (1989) a fost primul care a dezvoltat o scară cuprinzătoare care ar putea evalua eutimia: modelul cu șase factori de bunăstare psihologică. Scara de 84 de articole include fațete ale acceptării de sine, relații pozitive cu ceilalți, autonomie, stăpânire de mediu, scop în viață și creștere personală. Nu a inclus o noțiune de reziliență, pe care oamenii din domeniu au început să o adauge în anii 2000.

Paratimia, pe de altă parte, este legată de râsul patologic (numit „Witzelsucht”).