de ce simt durere în tocuri și ce pot face în acest sens?

Partajare pe Pinterest
fasciita plantara este una dintre cele mai comune cauze de durere în călcâi.

toc durerea nu este de obicei cauzată de un singur prejudiciu, cum ar fi o poftă de mâncare sau toamna, ci mai degrabă ca un rezultat de stres repetitiv și toc de transvazare., cauzele frecvente includ: fasciita plantară sau inflamația fasciei plantare: fascia plantară este un ligament puternic în formă de arc care se extinde de la calcaneu (osul călcâiului) până la vârful piciorului. acest tip de durere apare adesea datorită formei piciorului, de exemplu, dacă arcurile sunt deosebit de înalte sau joase.când fascia plantară este întinsă prea mult, fibrele sale de țesut moale devin inflamate, de obicei în cazul în care se atașează la osul călcâiului, dar uneori problema poate apărea în mijlocul piciorului., Durerea se simte sub picior, mai ales după perioade lungi de odihnă. Crampele din mușchii vițelului pot fi resimțite, dacă tendonul lui Ahile este, de asemenea, tensionat.bursita călcâiului: inflamația care apare pe spatele călcâiului, numită pungă deoarece este un sac fibros umplut cu lichid. Poate rezulta atunci când pășești într-un mod anormal sau cazi greu pe tocuri sau din presiunea pantofilor. Durerea poate fi simțită în interior sau pe partea din spate a călcâiului., Uneori tendonul lui Ahile se poate umfla și durerea se înrăutățește de obicei pe măsură ce trece ziua. formarea oaselor călcâiului: cunoscută și sub denumirea de umflături ale pompei sau deformare Haglund, este frecventă la adolescenți. Osul călcâiului nu sa dezvoltat încă pe deplin și datorită frecării excesive apare formarea prea multor oase. Flatfoot este adesea cauza acestei deformări. Acest lucru se poate întâmpla începând să poarte tocuri înalte înainte ca osul să fie complet matur., sindromul tunelului tarsal: prinderea sau comprimarea unui nerv mare în partea din spate a piciorului. Acesta este un tip de neuropatie de compresie care poate apărea la nivelul gleznei sau piciorului. inflamația cronică a călcâiului: se datorează faptului că tamponul de călcâi devine prea subțire sau din presiunea greutății excesive. fractura de stres: o leziune legată de stresul repetitiv, exercițiile fizice intense, sportul sau munca manuală grea. Alergătorii sunt deosebit de predispuși la fracturi de stres în oasele metatarsale ale piciorului., Poate fi cauzată și de osteoporoză.boala sever: cea mai frecventă cauză a durerii la călcâi la sportivii pentru copii sau adolescenți, cauzată de suprasolicitarea și microtrauma repetitivă a plăcilor de creștere a oaselor călcâiului. Copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 15 ani sunt cel mai frecvent afectați.tendinoza lui Ahile: este cunoscută și sub denumirea de tendinopatie degenerativă, tendinită, tendinoză și tendinopatie. Este o afecțiune cronică asociată cu degenerarea progresivă a tendonului lui Ahile., uneori tendonul lui Ahile nu funcționează corect din cauza mai multor lacrimi minore sau microscopice, care nu se pot vindeca sau repara într-un mod corect. Aceste lacrimi microscopice se dezvoltă atunci când tendonul primește mai multă tensiune decât poate rezista. În cele din urmă, tendonul se îngroașă, slăbește și doare.,ea

  • probleme cu circulația
  • postura incorectă atunci când mersul pe jos sau de funcționare
  • chist osos, un chist, un solitar lichid-umplut os
  • drop, atunci când nivelurile de acid uric în sânge crește până la punctul în care se acumulează cristale de urat în jurul articulațiilor, provoacă inflamație și durere severă
  • neuroma, sau neuroma Morton, inflamarea unui nerv în mingea de la picior, de obicei, între baza celui de-al doilea și al treilea deget de la picior
  • osteomielita, inflamație a osului cauzata de o infectie sau în măduva osoasă.,osteomielita poate fi rezultatul unei leziuni sau intervenții chirurgicale sau infecția poate intra în țesutul osos din sânge. Simptomele includ dureri profunde și spasme musculare în zona inflamației, precum și febră. neuropatia periferică implică leziuni ale nervilor și poate duce la durere și amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor. poate rezulta din leziuni traumatice, infecții, tulburări metabolice și expunerea la toxine. Diabetul este o cauză comună.,artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună progresivă, invalidantă, care provoacă inflamație și durere la nivelul articulațiilor, țesutului înconjurător și a altor organe din corpul uman. în primul rând, afectează de obicei articulațiile mâinilor și picioarelor, dar poate afecta de fapt orice articulație.

    durere pe fața laterală a piciorului

    aceasta afectează exteriorul călcâiului sau piciorului. În schimb, durerea din arcul medial apare la marginea interioară.,s-ar putea să fie rezultatul:

    • o fractura de stres
    • o entorsa
    • sindromul cuboid, atunci când un os mic în piciorul este transformat în artrită, dislocat
    • tendinita peronier sau tendinita peronier, tendonul devine iritat din cauza unor repetate de stres
    • tarsiene coaliție, o problemă congenitală a piciorului
    • bătături, bataturi si calusuri
    • tendinita a gambierului posterior, care este stresul și consumul excesiv

    majoritatea dintre cauzele de dureri de picioare sunt mecanice, legate cu probleme de stres, vătămări sau structura osoasă.,

  • Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *