În știință și medicină, concluziile tale sunt doar la fel de bun ca testele tale. nu trebuie să fii cercetător sau medic pentru a înțelege acest concept. Luați exemplul simplu de greutate corporală. Dacă vă spun doar că cineva cântărește 207 lbs și vă rog să-mi spuneți despre sănătatea persoanei misterioase, ce ați spune?, Ai putea face o presupunere pe baza mediilor populației, dar ar fi o presupunere destul de slabă. Dacă v-am forțat să ghiciți, probabil că ați comenta că această persoană este supraponderală sau obeză și vă poate recomanda să încercați să pierdeți câteva kilograme. Dar, desigur, presupunerea și sfatul dvs. sunt handicapate de lipsa de informații relevante. Este această persoană înaltă? Musculos? Însărcinată? Acest ultim ar fi puțin probabil, deoarece persoana pe care o aveam în minte era Usain Bolt.,să modificăm scenariul astfel încât să vă spun că persoana nu a fost 207 lbs, ci mai degrabă a avut un colesterol de 450 mg/dL (pentru referință, „colesterolul ridicat” este considerat a fi ceva peste 200). În mod similar, dacă te-am forțat pe tine sau pe un medic să-mi spui despre sănătatea persoanei misterioase, ai putea face o presupunere pe baza mediilor populației și probabil ai comenta că această persoană prezintă un risc ridicat de boli de inimă., acesta a fost tocmai scenariul într-un nou raport intitulat „Un panou standard de lipide este insuficient pentru îngrijirea unui pacient cu o dietă ketogenică bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați”, publicat în Frontiers in Medicine. Acest raport arată cum, la fel ca doar cunoscând greutatea lui Usain Bolt, l-ați putea diagnostica greșit ca fiind supraponderali, panourile lipidice standard (care includ colesterolul total, LDL, HDL și trigliceridele) pot duce la diagnostice greșite și recomandări medicale dăunătoare. subiectul acestui raport a fost un tânăr care a adoptat o dietă ketogenică pentru a-și trata boala inflamatorie intestinală., Chiar înainte de a începe dieta, el a avut un panou de lipide în sânge în profunzime. Apoi a refăcut panoul lipidic în profunzime șapte luni mai târziu. În mod izbitor, dieta ketogenică a făcut ca colesterolul total al subiectului să fie aproape triplu de la un „optim” 160 mg/dL la un „risc ridicat” 450! Colesterolul său LDL a sărit, de asemenea, de la un „optim” 90 mg/dL la a la un „risc ridicat” 321. plasez „optimal „și” high-risk „în ghilimele, deoarece raportul explică modul în care aceste schimbări de la” optimal „la” high-risk ” s-ar putea să nu fie de fapt rele, dar bune!, Când subiectul și-a schimbat dieta, corpul său a răspuns prin schimbarea metabolismului său de la arderea carbohidraților la arderea grăsimilor, ceea ce a necesitat o creștere a nivelului total și a colesterolului LDL. Foarte important, panourile lipidice în profunzime au arătat că tipurile specifice de particule care conțin colesterol care au crescut au fost toate formele sănătoase (cum ar fi HDL și LDL pufos mare), în timp ce particulele care cauzează boli de inimă (LDL mici și medii) au scăzut de fapt!, În analogia noastră de greutate, a fost ca și cum cineva a câștigat 10 kilograme, dar asta plus 10 kilograme a fost de fapt plus 12 kilograme de mușchi și minus 2 kilograme de grăsime.

indiferent dacă alegeți sau nu să vă aprofundați în detaliile nitty-gritty găsite în raportul în sine, vă recomand să descărcați PDF-ul și să păstrați în buzunarul din spate, dacă sunteți cineva care urmează o dietă ketogenică., Cunosc prea mulți oameni care și-au îmbunătățit bolile cronice alegând să mănânce o dietă ketogenică, doar pentru ca medicii lor să comande un panou lipidic standard și apoi să sugereze că abandonează dieta care îmbunătățește viața atunci când nivelul lor total și LDL colesterol crește. Dar, după cum știm acum, ar putea fi mai mult în povestea metabolică și ar putea fi necesare teste mai riguroase. deci, dacă sunteți pe o dieta saraca in carbohidrati si a avut o astfel de discuție cu medicul dumneavoastră (sau anticipa unul), poate de mână medicul dumneavoastră acest raport și pur și simplu cere, „te superi a lua o privire la acest lucru?, Crezi că aș putea face niște teste mai aprofundate?”Un medic responsabil ar trebui să fie deschis și receptiv.