vasele metalice nu trebuie utilizate într-un cuptor cu microunde. Metalul nu va permite pătrunderea microundelor, mâncarea din spatele metalului nu va fi gătită. Metalul ar putea provoca, de asemenea, arc în cuptor.cuptoarele cu convecție cu microunde pot folosi metalul și folia în siguranță în timpul gătitului prin convecție.Metalul (folia de aluminiu) poate fi utilizat în siguranță într-un cuptor cu microunde, dar trebuie respectate anumite linii directoare pentru a preveni deteriorarea cuptorului. Următoarea descrie utilizarea corectă:

• folia de aluminiu este utilizată pentru a proteja porțiunile unui produs alimentar pentru a preveni supraîncălzirea. (i. e., picioarele și aripile unui curcan sau capetele unui picior de șuncă). Ar trebui să fie o cantitate mică de folie atunci când este aplicată și ar trebui să fie, de asemenea, presată aproape de produsul alimentar. Nici o folie nu trebuie să se lipească sau să se îndepărteze de produsul alimentar. „Steaguri” sau bucăți de folie în picioare va funcționa ca o antenă care ar putea provoca arc.
• nu acoperiți complet niciun produs alimentar cu folie de aluminiu. Nu lăsați legăturile metalice pe pachetele de pâine sau alte pungi de plastic atunci când încălziți un produs alimentar. Legăturile metalice de răsucire acționează ca o antenă și vor provoca arc și posibile deteriorări ale cuptorului.,
• clema metalică de pe un curcan va trebui lăsată în timpul dezghețării, deoarece este înghețată în pasăre. Nu este o problemă din cauza dimensiunii produsului alimentar și majoritatea clemei metalice este acoperită de porțiuni ale păsării. Cu toate acestea, clema trebuie îndepărtată odată ce pasărea a fost dezghețată și este gata pentru gătit în cuptorul cu microunde.