crema de supa de Broccoli-Low-Carb confort alimente

crema de supa de broccoli este grele confort alimente. Are o bunătate bogată, cremoasă, untoasă, care întotdeauna mă înveselește . Faptul că este low carb este doar un motiv mai mult să-l iubesc! Se presară cu niște cheddar ras pentru un plus de aromă și bunătate. Această rețetă a fost publicată inițial în 2014. Imaginile și unele texte au fost actualizate.,

Pentru această rețetă veți avea nevoie de: broccoli, smantana, supa de pui (asigurați-vă că este 0 carbohidrati), unt, praf de ceapa, sare, piper

Dacă sunteți într-o grabă click aici pentru a merge direct la crema de broccoli supa reteta

Cineva mi-a furat gardul între Polul Nord și Texas! Voi toți este tot felul de frig acolo și eu nu sunt atât de o persoană vreme rece! Am fost destul de fericit stând de foc astăzi. Un lucru despre case mari, vechi este că ei a lua drafty și rece în timpul iernii., Mă bucur atât de mult că există un șemineu în bucătărie, deoarece acolo îmi petrec timpul. Îmi place să fac un foc dimineața ca să mă calmez. Câinilor nu le place sunetul flăcărilor, așa că se înclină cât se pot apropia fără a fi prea aproape – scaunul de la fereastră.

iarna mă face să vreau alimente de confort. Nu vorbesc despre friptură și salată – vorbesc despre paste, pâine și carbohidrați! Astăzi a fost rece și am vrut carbohidrati într-un mod rău. Din fericire am avut lucrurile pentru această cremă de supă de broccoli la îndemână., Crema cremoasă și untoasă înconjoară masele de broccoli fragede. Această cremă de supă de broccoli este la fel de incredibil de bună! Acesta a lovit în totalitate la fața locului și m-am bucurat atât de mult am avut-o pentru cină, de asemenea!

îmi place să iau o pungă mare de broccoli la Costco și să gătesc totul. Atunci este foarte ușor să faci supă sau orice altceva când vrei ceva rapid. Cred că ăsta e secretul. Cele mai multe lucruri am gătit și gata mai puțin am pestera la carbohidrati. Să recunoaștem – când ai o poftă, nu vrei să aștepți ceva de gătit!, Sunteți mai puțin probabil să vă umpleți gura cu carbohidrați dacă aveți deja ceva minunat de așteptare.este posibil să aveți nevoie de…

este posibil să aveți nevoie de …

următoarele sunt link-uri afiliate. Dacă faceți clic și cumpărați ceva, voi primi un mic comision folosit pentru a menține blogul în funcțiune fără probleme. Vă mulțumim pentru a fi o parte din lowcarb-ology!aceste boluri de supă sunt atât de drăguțe!! Mașină de spălat vase și cuptor cu microunde. Dacă sunteți în căutarea unor produse care sunt rezistente la cuptor, astfel încât să puteți topi brânza deasupra (iubiți-o în acest fel!) aceste boluri de supă roșie de Crockpot sunt perfecte-și atât de vesele!,

Low Carb Crema de Broccoli Supa

Aici e broccoli supa crema de reteta. Dă-o încercare și lasă-mă să știu ce crezi!

Imprimare Pin Reteta

Crema de Broccoli Supa – Low-Carb Confort

Cremos, low carb crema de broccoli supa este gravă alimente confort. Este atât de ușor de făcut și mai puțin de 4 carbohidrați net pe porție., Această rețetă face 2 porții generoase., Peters

Ingredients

  • 1 cup cooked broccoli
  • 1 1/3 cups chicken stock
  • 1/2 cup heavy cream
  • 1 tablespoon butter
  • 1/2 teaspoon onion powder
  • Salt and pepper to taste
  • Grated cheese optional

Instructions

  • Heat broccoli and chicken stock in a pan.,
  • Add the cream and remaining ingredients.
  • Heat through.
  • Spinkle with some grated cheese if desired.

Notes

Carbs: 4.9 Net Carbs:3.,7

Nutriție

Calorii: 330kcal | Carbohidrati: 5g | Proteine: 6g | Greutate: 29g | Grasimi Saturate: 17g | Colesterol: 101mg | Sodiu: 316mg | Potasiu: 356mg | Fibre: 1g | Zahăr: 3g | Vitamina a: 1335IU | Vitamina C: 40.6 mg | Calciu: 60mg | Fier: 0.7 mg

Dacă ți-a plăcut acest low carb reteta supa poate ca…

Click pe imagine pentru a vedea reteta., De la stânga la dreapta (low-carb): Alb Chili Pui, Picante Cheeseburger Habanero Supa, carne de Vită Pozole Verde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *