nu lăsa povara unei datorii financiare sau a performanței academice stau în calea ta sau fericirea copilului tau in timpul facultatii. Acordați o atenție deosebită schimbărilor vizibile ale modelelor de somn și alimentație, comportamentului social și intereselor academice., Indiferent dacă studiați într — un campus universitar tradițional sau printr — un program online-cum ar fi Universitatea oamenilor-fiți o sursă de sprijin pentru dvs. și pentru colegii dvs., încurajând soluții la problemele cu care se confruntă studenții.

Sursa: Unsplash

10 Probleme Comune Studenți Față

Managementul Timpului

Elevii de multe ori de stres cu privire la cantitatea de timp disponibil în zi pentru a finaliza lucrările școlare, extrașcolare responsabilități, și să investească într-un îndeplinirea viața socială., Când simțiți că nu este suficient timp în timpul zilei, începeți prin a face exercițiul o prioritate. Programați o clasă de yoga sau faceți o plimbare prin natură ca un memento că ar trebui să fiți întotdeauna prima prioritate. S-ar putea să fiți surprinși de claritatea pe care o simțiți după un antrenament și de propria motivație și productivitate.în timp ce datoria studenților poate deveni o problemă uriașă pentru mulți adulți tineri, există o mulțime de modalități de a scuti de stres și cu cât începeți mai devreme să o abordați cu atât mai bine! Obțineți un loc de muncă cu fracțiune de normă sau un studiu de lucru legat de majorul dvs., Aplicați pentru cât mai multe burse și acordați atenție timpului necesar pentru a plăti în mod realist un împrumut pentru studenți.

prea mult pe farfurie

când începeți gradul, asigurați-vă că vă întâlniți cu un consilier de asistență pentru studenți pentru a discuta deciziile dvs. academice. Această persoană vă va putea ajuta să selectați cele mai benefice cursuri, să vă îmbunătățiți abilitățile de scriere, să vă pregătiți pentru cariera post-absolvire și să vă urmăriți progresul academic pe tot parcursul gradului., Consilierul dvs. ar trebui să vă poată ajuta să echilibrați importanța vieții sociale în timpul colegiului cu angajamentele dvs. academice.chiar înainte de a pleca la facultate sau de a începe programul online, ar trebui să aveți o înțelegere clară nu numai a mediului dvs. de lucru ideal, ci și a mecanismelor dezvoltate pentru a face față stresului volumului de muncă și a termenelor limită. Ce puteți face la sfârșitul zilei timp de 20-30 de minute, care va fi o distragere pozitivă? Cu cine poți vorbi care va înțelege același stres cu care te confrunți?, Când vă simțiți copleșiți de presiunea de a obține ca student, amintiți-vă că nu este niciodată prea târziu pentru îmbunătățire și că GPA-ul dvs. este doar un factor considerat de viitorul dvs. angajator.

Sursa: Unsplash

Independența

– e dor de casă este normal. Amintiți — vă să discutați cu prietenii și colegii despre acest lucru-s-ar putea să fiți surprinși de răspunsurile lor simpatice. Pentru cei care își câștigă diplomele online, problema poate fi mai concentrată pe găsirea unor modalități de a obține independență față de viața de acasă., Dacă este cazul, încercați să studiați dintr-o cafenea sau o bibliotecă locală. Doar prin schimbarea rutinei și a mediului de studiu obișnuit, elevii își pot crește semnificativ motivația și productivitatea.în timp ce ieși cu prietenii la sfârșit de săptămână poate fi o modalitate foarte bună de a scuti de stres academic, încercați să luați o pauză la fiecare câteva week-end pentru a rămâne în și viziona un film, du-te la sala de sport, sau citi o carte care nu au legătură cu materialul de curs., Dacă sunteți cineva care locuiește practic în bibliotecă în timpul săptămânii, weekendurile dvs. ar trebui să fie petrecute la timp pentru dvs., încercând să vă resetați alimentația sănătoasă și modelele de dormit.prietenii tăi de la universitate vor fi în anii de viață după absolvire, așa că nu uitați să vă investiți timpul și să faceți din aceste relații o prioritate. Majoritatea oamenilor doresc de obicei să se simtă auziți și să aprecieze atunci când alți oameni investesc în propria lor bunăstare., Dacă aveți probleme cu colegul dvs. de cameră, luați 10 minute din zi pentru a vă așeza împreună și a ajunge la rădăcina problemei. Dacă a existat un material discutat într-o clasă pe care nu l-ați înțeles pe deplin, discutați cu profesorul dvs. față în față la sfârșitul clasei și cereți o clarificare. Această comunicare poate fi chiar reflectată mai târziu în propria performanță academică!,

Sursa: Unsplash

Academică Decizii

Deși datele alese de gradul sau majore nu influența în mod semnificativ cursul general de cariera ta, de hotarare si capacitatea de a stabili și de a schimba obiectivele vor dovedi chiar mai influente pentru succesul dumneavoastră pe drum. Post-absolvire, ce va conta cel mai mult pentru angajatori sunt dovedite de experiență (atât în interiorul cât și în afara sălii de clasă), precum și capacitatea de a explica încredere cum în formă și de a contribui la succesul carierei tale.,

performanța academică

în timp ce câștigați gradul dvs., performanța dvs. ca student ar trebui să fie principalul dvs. obiectiv. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să aveți cel mai mare GPA din fiecare clasă, dar profesorii doresc să vadă că elevii sunt angajați cu materialul cursului și dispuși să vorbească și să participe la discuțiile din clasă. Și, cu cât veți câștiga mai multă valoare din costurile de școlarizare ca student, cu atât veți simți mai puțină presiune pentru a obține prea mult.

obținerea unui loc de muncă

este foarte recomandat să începeți să aplicați pentru locuri de muncă înainte de a ajunge la absolvire., Discutați cu Centrul de consiliere al școlii dvs. despre CV-ul dvs., experiența dvs. de stagiu, activitățile extra-curriculare și, desigur, realizările dvs. academice. Sansele sunt, cineva va fi disponibil pentru a vă ajuta să se pregătească pentru interviuri și pentru a rezuma concis fiecare dintre experiențele în care acestea se referă la obiectivele viitoare de carieră.

ce pot face părinții?

părinții care își trimit copiii la facultate pentru prima dată ar trebui să ofere sprijin, mai degrabă decât să rezolve problema în sine, punând cât mai multe întrebări pentru a găsi rădăcina problemei., Schimbările în modelele de somn și mâncare, relațiile sociale, precum și relațiile academice și performanța sunt factori importanți care pot indica o schimbare pozitivă sau negativă a nivelului de stres al elevului. Dar, dacă părinții acestor studenți oferă soluții de îndată ce detectează o problemă, generația tânără poate să nu aibă instrumentele necesare mai târziu în viață pentru a le rezolva pe cont propriu.

Sursa: Unsplash

ce pot face elevii?

puneți întrebări înainte de a da sfaturi., Elevii vor diferi în punctele lor forte și în zonele de viață colegiu se simt cel mai mult sau mai puțin confortabil cu. Amintiți-vă că toți cei pe care îi întâlniți la facultate provin dintr-un fundal diferit și, deși poate părea că aveți aceleași probleme, nu știți niciodată cum se apropie o altă persoană de rezolvarea lor. Puneți un pic de efort pentru a încerca să înțelegeți de ce prietenul sau colegul dvs. de clasă se luptă cu ceva. Sansele sunt, problema este mai mare pentru ei decât ar putea părea să vă, și un pic de sfat prietenos ar putea merge un drum lung!