Fibromialgia este o durere severă de boală, care variază în intensitate pentru fiecare persoană. Acesta a fost denumit un „sindrom de amplificare a durerii”, ceea ce înseamnă că persoanele care trăiesc cu această afecțiune simt durerea diferit decât cele fără ea.,

Fibromialgie de multe ori afișează următoarele simptome:

• Oboseala care împiedică activitățile de zi cu zi
• Extinse dureri musculare
• tulburări de Somn
• probleme Cognitive, de asemenea, menționată ca „fibro ceață”, care implică dificultăți de memorie și probleme de concentrare
• probleme Gastro-intestinale, cum ar fi IBS

natura dureri de fibromialgie pot schimba de-a lungul timpului. Durerile de cap se pot transforma într-o durere de spate sau gât după luni sau ani., cei care trăiesc cu fibromialgie pot prezenta simptome regulate în fiecare zi și episoade de simptome agravate sau mai frecvente. Unele declanșatoare de flare-up-uri sunt inevitabile, cum ar fi schimbările meteorologice. Dar toată lumea are puterea de a controla multe declanșatoare comune într-o oarecare măsură cu ajustări ale stilului de viață. Identificarea zonelor cu probleme și efectuarea modificărilor necesare nu sunt ușoare, dar uneori este nevoie doar de schimbări simple pentru a începe să faceți o diferență semnificativă în modul în care vă simțiți zilnic., pentru a afla mai multe despre legătura dintre leziunile capului și gâtului și fibromialgie, Descărcați cartea noastră electronică gratuită făcând clic pe imaginea de mai jos.

nu este suficient somn

suferinzii de fibromialgie au adesea probleme în a obține o noapte odihnitoare de somn. Pentru a îmbunătăți calitatea și cantitatea de somn pe care o aveți, începeți obiceiuri mai sănătoase în jurul somnului. Mențineți un program regulat de somn. Du-te la culcare și trezește-te în jurul aceleiași ore în fiecare zi, chiar și în weekend. Păstrarea dormitorului rece și întunecat vă va ajuta, de asemenea.,

dieta necorespunzătoare

obținerea unei alimentații adecvate este crucială în toate afecțiunile cronice de sănătate pentru a permite organismului să se vindece. Consumul de alimente sănătoase și menținerea unei alimentații adecvate vă pot ajuta să vă creșteți nivelul de energie și să evitați mai multe probleme de sănătate. există un motiv pentru care femeile sunt de șapte ori mai expuse riscului de fibromialgie decât bărbații. Fluctuante nivelurile de hormoni care apar în mod natural la femei contribuie la fibromialgie flare-up-uri.,

modificări de program

Starea mai târziu decât de obicei sau ajustările de program care vin împreună cu călătoria pot duce la creșterea simptomelor de fibromialgie.temperaturile calde sau reci Intense, umiditatea sau chiar schimbările drastice ale presiunii atmosferice pot avea un impact negativ asupra celor cu fibromialgie. poate fi fizic sau psihologic, o creștere a nivelului de stres poate duce la o izbucnire a simptomelor fibromialgiei., Nu este viabil pentru a evita orice stres, dar încercați să creați cel mai bun mediu posibil și să învețe metode eficiente de detensionare. Unele activități sunt puncte de vânzare excelente pentru a vă scuti de stres și pentru a crea un mediu pozitiv, cum ar fi meditația, jurnalizarea sau blogging-ul.cele mai utilizate medicamente pentru fibromialgie simptomele au efecte secundare însoțitoare care pot agrava o flacără. De exemplu, medicamentele pentru depresie pot provoca oboseală suplimentară.

exercițiu excesiv

doar exerciții blânde, zilnice sunt recomandate persoanelor care suferă de fibromialgie., Activitățile intense sau exercițiile excesive pot înrăutăți durerea. În timpul flare-up-uri, lipirea la întindere ușoară sau plimbări scurte pot da beneficii mari.

boli

infecții virale, cum ar fi gripa sau o răceală, sau alte infecții, cum ar fi boala Lyme, poate duce la fibromialgie flare-up-uri. Unii suferinzi de fibromialgie au raportat, de asemenea, alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi artrita reumatoidă sau lupusul care le intensifică simptomele.cele mai multe cazuri de fibromialgie fie se dezvoltă mai întâi, fie sunt agravate de anumite tipuri de traume fizice sau leziuni., Un lucru comun printre o mulțime de suferinzi de fibromialgie este un cap sau gât prejudiciu, inclusiv whiplash, care a deschis calea pentru debutul simptomelor lor.

fibromialgie Relief posibil prin Îngrijire Chiropractică cervicală superioară

opțiunile actuale de relief pentru fibromialgie și multe alte condiții de sănătate conexe se concentrează mai ales pe reducerea simptomelor individuale (cum ar fi durerea sau oboseala), mai degrabă decât să se ocupe de cauza de bază. Medicamentele sunt adesea folosite pentru ameliorarea simptomelor individuale, dar aceste medicamente nu ajung la rădăcina problemei., De fapt, medicamentele vin adesea cu efecte secundare nedorite.una dintre zonele mai puțin cunoscute atunci când vine vorba de abordarea cauza principala a fibromialgie este rolul sistemului nervos central. Am menționat că persoanele care trăiesc cu fibromialgie procesează durerea diferit decât oamenii sănătoși obișnuiți. Chiropracticienii cervicali superiori abordează defecțiunea semnalizării durerii prin găsirea locului în care aceste semnale ar putea fi compromise. Acest lucru apare frecvent în partea superioară a gâtului, unde se află trunchiul cerebral, care acționează ca un pasaj pentru semnalele care călătoresc către și dinspre corp și creier., când Atlasul sau vertebra axei care stau aproape de trunchiul cerebral se aliniază greșit, poate duce la iritare și presiune care împiedică capacitatea organismului de a trimite și primi semnale de procesare a durerii în mod corespunzător.la sursă chiropractică și Wellness, examinăm coloana cervicală superioară și ne asigurăm că vertebra atlas este aliniată. Scopul nostru este de a restabili comunicarea regulată între creier și corp prin revenirea alinierii corecte a vertebrelor cervicale superioare., Pentru a oferi fibromialgie pain relief, vom utiliza imagistica de diagnostic specifice și alte măsurători să dau seama, până la fracțiuni de un grad, natura nealiniere fiecare pacient. ajustările pe care le oferim sunt concepute pentru a fi extrem de precise. Prin ajustările noastre personalizate, mulți pacienți cu fibromialgie pot profita de ameliorarea durerii naturale, de durată a fibromialgiei.pentru a programa o consultație gratuită cu Dr. Cheney sunați la biroul nostru de draperie la 385-237-3110. De asemenea, puteți face clic pe butonul de mai jos.,

Dacă sunteți în afara zonei locale, puteți găsi o Cervicale Superioare Doctor aproape de tine www.uppercervicalawareness.com