făina de migdale este una dintre cele mai populare opțiuni de făină cu conținut scăzut de carbohidrați disponibile. O singură porție (1/4 cană sau 28 de grame) de făină de migdale are în jur de 160 de calorii, 6 grame de carbohidrați și 3 grame de fibre. Acest lucru se compară foarte favorabil cu numărul de carbohidrați al altor făini.

puteți spune diferența?,

mulți oameni sunt preocupați de utilizarea făinii de migdale în locul altor făini, dar adevărul este că majoritatea oamenilor nu pot spune o diferență în ceea ce privește gustul și textura. Făina de migdale are, de asemenea, nutrienți suplimentari, inclusiv un nivel mai ridicat de calciu, deoarece conține nuci.

de unde puteți cumpăra făină de migdale?

De obicei, puteți cumpăra făină de migdale la supermarketul local, dar există și numeroase site-uri web de la care să o cumpărați. Făina de migdale Honeyville este cunoscută pentru calitatea și prospețimea sa, deci este o opțiune excelentă pentru cei care preferă să comande online., Este ușor disponibil și la prețuri rezonabile, astfel încât toată lumea să poată apela la această soluție cu conținut scăzut de carbohidrați fără a rupe banca.după ce achiziționați făină de migdale, este important să o păstrați în mod corespunzător, astfel încât să dureze cât mai mult posibil. Puneți făina de migdale neutilizată într-un recipient Ziplock înapoi sau etanș și apoi puneți-l în frigider sau congelator pentru a menține prospețimea.

pentru ce puteți folosi făina de migdale?,

există numeroase rețete care solicită în mod special făină de migdale, dar merită să știți că practic orice rețetă asemănătoare pâinii poate folosi făină de migdale în locul făinii obișnuite. Înlocuirea se face la un raport de 1: 1.

făină de migdale

este posibil să fi auzit și de făină de migdale. Acesta este un produs ușor diferit, deoarece pielea de migdale este păstrată, mai degrabă decât decolorată ca în cazul făinii de migdale. Făina de migdale tinde să fie mai groasă decât făina, dar o puteți folosi adesea în același mod. De asemenea, se întâmplă să aibă același număr de carbohidrați și valoare nutritivă ca făina de migdale.,depozitarea făinii de migdale este similară cu cea a făinii de migdale. Puneți masa neutilizată într-o pungă Ziplock sau într-un recipient etanș și puneți-o în frigider sau congelator. Amintiți-vă, este important să păstrați masa uscată.făina de migdale este o alternativă excelentă pentru carbohidrați pentru oricine fără alergie la nuci. Acesta oferă aceeași textură și poate fi folosit în aproape orice rețetă care necesită făină albă tradițională. Încercați-l astăzi pentru a vedea cât de bine funcționează pentru tine!