aflarea că cineva cunoscut are cancer poate fi dificil. Este posibil să aveți multe întrebări despre cancerul în sine și despre cum ar trebui să vorbiți și să acționați în jurul acestei persoane. Dacă sunteți foarte aproape de persoana cu cancer, acest lucru poate fi un timp înfricoșător și stresant pentru tine, de asemenea.dacă persoana cu cancer este un coleg, s-ar putea să vă întrebați, de asemenea, cum va fi afectată situația dvs. de muncă de diagnosticul și tratamentul lor. Supraveghetorii se pot întreba ce pot face pentru a ajuta cel mai bine persoana în timp ce încă mai lucrează., Comunicarea și flexibilitatea sunt cheile succesului.

la ce să vă așteptați când cineva pe care îl cunoașteți are cancer

posibile modificări fizice

există câteva schimbări fizice comune împărtășite de multe persoane cu cancer. Cancerul în sine provoacă unele dintre aceste modificări, iar altele sunt rezultatul efectelor secundare ale tratamentului cancerului. Rețineți că fiecare călătorie a cancerului este diferită.,aripa:

• pierderea Parului, inclusiv sprancene si gene
• pierderea în Greutate sau creștere în greutate
• pierderea Poftei de mâncare sau de creștere
• Schimbări în modul în care lucrurile gust sau miros
• oboseală Extremă numit oboseala (mai multe informații urmează)
• pielea Palidă și buzele, sau schimbări în culoarea pielii
• Desfigurare (de exemplu, pierderea unui membru sau un san dupa o interventie chirurgicala de cancer)
• Greata si varsaturi
• Probleme cu somnul.
• concentrare (uneori numit chimioterapie creier)

Pentru multe persoane cu cancer, cea mai grea efect secundar de a face cu oboseala., Oamenii raportează că oboseala poate fi copleșitoare și sunt surprinși de cât de obosiți se pot simți mult timp după terminarea tratamentului. Poate dura mult timp pentru a se vindeca după operație, iar oamenii se pot simți obosiți luni întregi după o operație. Chimioterapia poate implica multe săptămâni de medicamente puternice care agravează oboseala pe măsură ce organismul se vindecă. Persoanele care primesc tratament cu radiații raportează, de asemenea, oboseală extremă. Cineva cu cancer poate experimenta, de asemenea, stres și preocupări emoționale, care se adaugă la epuizare. Oboseala poate continua timp de mai multe luni după terminarea tratamentului.,

posibile schimbări emoționale

fiecare persoană reacționează în felul său la cancer și la tratamentul acestuia. Este normal să te simți trist și întristat de schimbările pe care le aduce un diagnostic de cancer. Emoțiile și starea de spirit a persoanei se pot schimba de la o zi la alta, chiar și de la o oră la alta. Acest lucru este normal.,sentimente mult mai puternice și mai intense

sentimentul de a fi deconectat sau izolat de ceilalți

singurătatea

resentimente

durere

de-a lungul timpului, persoana poate descoperi unele schimbări care sunt bune:

• un sentiment mai mare de rezistență sau putere
• pace, sau un sentiment de a fi în largul
• o idee mai clară a priorităților lor în viață
• mai multă apreciere pentru calitatea lor de viață și oamenii care le pasă

cancerul poate fi foarte imprevizibil., Cineva cu cancer se poate simți bine într-o zi și teribil în următoarea. Așteptați-vă că vor avea zile bune și zile rele. Învățarea de a trăi cu incertitudine face parte din învățarea de a trăi cu cancer, atât pentru pacient, cât și pentru oamenii din jurul lor.pot exista momente în care incertitudinea și frica fac ca persoana cu cancer să pară supărată, deprimată sau retrasă. Acest lucru este normal și este o parte a procesului de doliu ceea ce a fost pierdut la cancer (lucruri cum ar fi sănătatea, energia, timpul). De-a lungul timpului, majoritatea oamenilor se pot adapta la noua realitate din viața lor și pot merge mai departe., Unii ar putea avea nevoie de ajutor suplimentar de la un grup de sprijin sau de la un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a învăța să facă față schimbărilor pe care le-a adus cancerul în viața lor. Pentru mai multe detalii, vă rugăm să consultați schimbările emoționale, de sănătate mintală și de dispoziție.

cum face cineva față cancerului?

oamenii dezvoltă tot felul de stiluri de coping în timpul vieții lor. Unii oameni sunt destul de privați, în timp ce alții sunt mai deschiși și vorbesc despre sentimentele lor. Aceste stiluri de coping ajută oamenii să gestioneze situații personale dificile, deși unele stiluri funcționează mai bine decât altele.,unii oameni folosesc umorul și consideră că este o ușurare de natura gravă a bolii. Dar unii pot deveni retrași și izolați de familie și prieteni. Un diagnostic de cancer creează o mulțime de schimbări. Oamenii încearcă adesea să mențină cât mai mult control pentru a se simți mai în siguranță. Unii oameni devin foarte supărați sau trist. S-ar putea să sufere pierderea propriei imagini de sine sănătoase sau pierderea controlului asupra propriilor vieți.unii oameni consideră că este util să fie pur și simplu plini de speranță și să facă tot ce pot pentru a menține această speranță. Speranța înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți., Și oamenii pot spera la multe lucruri în timp ce se confruntă cu cancer.s-ar putea presupune că cineva care este pozitiv și optimist trebuie să nege faptul că au cancer. Dacă persoana cu cancer pare optimistă și neafectată de cancer, nu presupuneți că este în negare. Profitând la maximum de fiecare zi poate fi pur și simplu modul lor de a face față. Atâta timp cât primesc îngrijiri medicale, probabil că nu sunt în negare, iar modul lor de a face față cancerului ar trebui respectat. Pentru mai multe informații, consultați Coping With Cancer în viața de zi cu zi.

cât de important este de lucru pentru o persoana cu cancer?,

confruntarea cu cancerul aduce adesea un sentiment sporit al importanței muncii în viața unei persoane. Munca poate stimula auto-valoare și de a ajuta persoana se concentreze pe ceea ce ei sunt capabili să facă, mai degrabă decât pe boala lor. Munca poate fi un refugiu sigur departe de lumea medicală și poate ajuta o persoană să echilibreze sentimentul de a scăpa de sub control.munca este, de asemenea, o sursă de stabilitate, deoarece are o rutină și este familiară. Și munca oferă contact cu alte persoane. Racul poate fi izolat, iar a fi în jurul oamenilor poate fi un confort deosebit., Poate fi foarte important pentru colegul dvs. să fie la locul de muncă cât mai mult posibil și să fie cât mai productiv posibil. Problemele financiare și de asigurare pot afecta, de asemenea, decizia de a lucra în timpul tratamentului.

cum poate afecta cancerul situația financiară a unei persoane?

cancerul poate provoca probleme de bani. Persoana poate pierde plata prin absența de la locul de muncă în timpul și imediat după tratament. Salariul lucrătorului poate scădea dacă se lucrează ore mai scurte în timp ce se primește tratament sau nu se simte bine., De asemenea, este posibil ca angajații să fie nevoiți să plătească mai mult din prima de asigurare dacă lucrează mai puține ore sau își iau timp liber pentru tratament. În unele cazuri, acoperirea de sănătate poate fi oprită sau scăzută dacă merge la un program part-time. Multe depind de politicile dvs. la locul de muncă. Este important ca cineva cu cancer să înțeleagă în prealabil modul în care schimbările de program îi vor afecta asigurarea, salariul și alte beneficii.vizitele medicale frecvente pot fi, de asemenea, o scurgere financiară din cauza costurilor de prescripție și a co-plății asigurărilor (partea de tratament pe care asigurarea nu o plătește)., Co-pays poate ajunge la sume împovărătoare. Există, de asemenea, taxe de parcare, benzină și costurile altor servicii și echipamente care nu sunt acoperite de asigurare. Costurile se adaugă foarte repede.

vorbind cu cineva care are cancer

nu ești singur dacă nu știi ce să spui cuiva care are cancer. S-ar putea să nu cunoașteți persoana foarte bine sau să aveți o relație strânsă. Poate fi mai greu la locul de muncă, deoarece relațiile cu colegii sunt atât de variate. S-ar putea să nu cunoașteți persoana foarte bine sau este posibil să fi lucrat împreună mulți ani și să fiți prieteni apropiați.,cel mai important lucru pe care îl puteți face este să menționați situația într-un fel care se simte confortabil pentru dvs. Puteți arăta interes și îngrijorare, puteți exprima încurajare și / sau puteți oferi sprijin. Uneori, cele mai simple expresii de îngrijorare sunt cele mai semnificative. Și, uneori, doar ascultarea este cel mai util lucru pe care îl puteți face.

răspunde din inimă! Iată câteva idei:

• „nu sunt sigur ce să spun, dar vreau să știi că îmi pasă.”
• ” îmi pare rău să aud că treceți prin asta.”
• ” ce mai faci?,”
• ” dacă doriți să vorbiți despre asta, sunt aici.”
• ” vă rog să-mi spuneți cum vă pot ajuta.”
• ” Te voi păstra în gândurile mele.deși este bine să fii încurajator, este important să nu arăți optimism fals sau să spui persoanei cu cancer să rămână mereu pozitivă. Făcând aceste lucruri ar putea părea să reducă temerile lor foarte reale, preocupările sau sentimentele triste. De asemenea, este tentant să spui că știi cum se simte persoana. Dar, în timp ce s-ar putea să știți că este un moment de încercare, nimeni nu poate ști exact cum se simte orice persoană cu cancer.,folosirea umorului poate fi un mod important de a face față. Poate fi, de asemenea, o altă abordare pentru sprijin și încurajare. Lăsați persoana cu cancer să preia conducerea; este sănătos dacă găsesc ceva amuzant despre un efect secundar, cum ar fi căderea părului sau creșterea apetitului, și cu siguranță vă puteți alătura într-un râs bun. Aceasta poate fi o modalitate excelentă de a scuti stresul și de a lua o pauză de la natura mai gravă a situației. Dar nu vrei să glumești decât dacă știi că persoana cu cancer se poate descurca și apreciază umorul.dacă arată bine, anunțați-i!, Evitați să faceți comentarii atunci când aspectul lor nu este la fel de bun, cum ar fi „arătați palid” sau „ați pierdut în greutate.”Este foarte probabil că sunt conștienți de ea, și se poate simți jenat dacă oamenii comenteze pe ea.de obicei, cel mai bine este să nu împărtășiți povești despre membrii familiei sau prietenii care au avut cancer. Toată lumea este diferită, iar aceste povești nu pot fi de ajutor. În schimb, este în regulă să le spuneți că sunteți familiarizați cu cancerul, deoarece ați trecut prin el cu altcineva. Apoi, ei pot ridica conversația de acolo.,
  

  respectarea confidențialității cuiva care are cancer

  dacă cineva vă spune că are cancer, nu trebuie să spuneți nimănui decât dacă v-a dat permisiunea. Lasă-i pe ei să le spună altora. Dacă altcineva vă întreabă despre asta, puteți spune ceva de genul: „nu depinde de mine să discut acest lucru, dar sunt sigur că Ann vă va aprecia îngrijorarea. O să – i spun că ai întrebat de ea.”

  s-ar putea simți ciudat dacă auzi „prin vița de vie” că cineva are cancer. Ai putea întreba persoana care ți-a spus Dacă sunt informații publice., Dacă nu, probabil că nu ar trebui să spui nimic persoanei cu cancer. Dar dacă este o informație publică, nu o ignorați. S-ar putea spune, într-un mod grijuliu, „am auzit ce se întâmplă, și îmi pare rău.”

  s-ar putea să vă simțiți supărat sau rănit dacă cineva care este aproape de dvs. nu a împărtășit imediat vestea unui diagnostic de cancer cu dvs. Indiferent cât de aproape sunteți, poate dura timp pentru ca persoana să se adapteze la diagnostic și să fie gata să le spună altora. Nu o lua personal. Concentrați-vă pe modul în care puteți sprijini acea persoană acum că știți. Pentru mai multe informații, consultați Înțelegerea diagnosticului.,

  cum pot trece peste sentimentul inconfortabil în jurul valorii de cineva care are cancer?

  să-ți pară rău pentru ei sau să te simți vinovat că ești sănătos, sunt răspunsuri normale. Dar transformând aceste sentimente în ofrande de sprijin, faceți sentimentele utile. Întrebarea cum puteți ajuta poate elimina o parte din stânjenire. Racul este o boală înfricoșătoare. Se poate crea o mare neliniște pentru persoanele care nu au experiență care se ocupă cu ea. Nu vă fie rușine de propriile temeri sau disconfort. Fii sincer cu persoana despre cum te simți., S-ar putea găsi că vorbesc despre ea este mai ușor decât crezi.cancerul ne amintește adesea de propria noastră mortalitate dacă sunteți aproape de vârsta persoanei cu cancer sau dacă sunteți foarte îndrăgit de ele, puteți constata că această experiență creează anxietate pentru dvs. S-ar putea observa sentimente oarecum ca cele ale persoanei care are cancer: neîncredere, tristețe, incertitudine, furie, insomnie și temeri cu privire la propria sănătate. În acest caz, poate doriți să obțineți sprijin pentru dvs. de la un profesionist în domeniul sănătății mintale sau de la un grup local de sprijin., Dacă compania dvs. are un program de asistență pentru angajați (EAP), puteți contacta un consilier în acest fel. De asemenea, puteți utiliza alte surse de consiliere, cum ar fi asigurarea de sănătate sau serviciile de asistență religioasă.

  de bază face și interdicții atunci când cineva cunoscut are cancer

  Do:

  • Ia indicii de la persoana cu cancer. Unii oameni sunt foarte privați, în timp ce alții vor vorbi deschis despre boala lor. Respectați nevoia persoanei de a împărtăși sau nevoia de confidențialitate.
  • lasă-i să știe că îți pasă.,
  • respectați deciziile lor cu privire la modul în care cancerul lor va fi tratat, chiar dacă nu sunteți de acord.
  • includeți persoana în proiecte de lucru obișnuite, planuri și evenimente sociale. Lăsați-i să vă spună dacă Angajamentul este prea mult de gestionat.
  • verificați înainte de a face ceva pentru colegul dvs. cu cancer, indiferent cât de util credeți că sunteți. Ține-i la curent cu ceea ce se întâmplă la locul de muncă.
  • ascultați fără să simțiți întotdeauna că trebuie să răspundeți. Uneori, un ascultător grijuliu este ceea ce persoana are nevoie cel mai mult.,
  • așteptați ca persoana cu cancer să aibă zile bune și zile rele, emoțional și fizic.
  • Păstrați-vă relația cât mai normală și mai echilibrată posibil. În timp ce o mai mare răbdare și compasiune sunt solicitate în momente ca acestea, prietenul tău ar trebui să continue să respecte sentimentele tale, așa cum le respecți sentimentele.
  • oferta de a ajuta în moduri concrete, specifice.

  nu:

  • oferă sfaturi pe care nu le cer sau judecă.
  • simt că trebuie să pună cu display-uri grave de temperament sau modificări ale dispoziției., Nu trebuie să acceptați un comportament perturbator sau abuziv doar pentru că cineva este bolnav.
  • presupuneți că colegul dvs. nu mai poate face treaba. Ei trebuie să se simtă ca un membru valoros care contribuie la companie sau departament.
  • ia lucrurile prea personal. Este normal ca persoana cu cancer să fie mai liniștită decât de obicei, să aibă nevoie de timp singur și să fie supărată uneori.
  • Fii frică să vorbești despre boală.
  • întotdeauna simți că trebuie să vorbești despre cancer. Persoana cu cancer se poate bucura de conversații care nu implică boala.,
  • Fii frică să-ți îmbrățișezi sau să-ți atingi prietenul dacă asta a făcut parte din prietenia ta înainte de boală.
  • fii patronant. (Încercați să nu folosiți un ” cât de bolnav sunteți astăzi?”ton atunci când întreabă cum face persoana.)
  • spuneți persoanei cu cancer: „îmi pot imagina cum trebuie să vă simțiți”, pentru că într-adevăr nu puteți.
  • mergeți în jurul cuiva cu cancer dacă sunteți bolnav sau aveți febră sau orice alte semne de infecție.

  Oferirea de sprijin pentru cineva cu cancer

  este natura umană să te distanțezi de cineva atunci când se îmbolnăvesc., Cancerul ne poate forța să ne uităm la propriile noastre temeri legate de boală, slăbiciune sau moarte. Acest lucru ne poate face reticenți în a interacționa cu cineva care se confruntă cu cancer. Dar izolarea poate fi o problemă pentru persoanele cu cancer. Faceți un efort suplimentar pentru a ajunge. Comunicarea și flexibilitatea sunt cheile succesului.amintiți-vă că persoana pe care o cunoașteți cu cancer poate fi greu să ceară ajutor sau poate fi îngrijorată de faptul că pare slabă sau vulnerabilă. A spune unei persoane: „ești atât de curajos” sau „ești atât de puternic” poate pune presiune asupra ei să acționeze puternic atunci când s-ar putea să nu se simtă în stare., Familiile pot pune presiune subtilă asupra persoanelor cu cancer, așteptându-se sau având nevoie de ele să fie puternice tot timpul. În acest caz, s-ar putea juca un rol important pentru un prieten care are cancer. S-ar putea să te cunoască bine și să aibă încredere în tine suficient pentru a se încrede în tine. Acest tip de relație poate fi un cadou minunat pentru o persoană care se confruntă cu cancer.

  dacă au nevoie de echipament medical sau bani pentru tratament, puteți căuta să obțineți ceva donat sau să organizați o tombolă pentru a ajuta la strângerea de bani. Sau puteți pur și simplu să luați o colecție pentru a cumpăra ceva care ar putea să nu fie acoperit de asigurare.,

  persoana cu cancer poate uita la tine pentru sfaturi cu privire la grijile financiare, probleme de muncă, sau alte preocupări. Fii sincer. Ajutați-vă dacă puteți, dar dacă vă simțiți inconfortabil, spuneți așa. Există multe locuri o persoană poate obține ajutor și sprijin, și s-ar putea sugera caută sfatul unui profesionist care este cel mai potrivit pentru a da acest tip de orientare.rețineți ,de asemenea, că cei apropiați de persoana cu cancer vor avea nevoie și de ajutor și sprijin. Un membru al familiei care este responsabil pentru îngrijirea persoanei cu cancer poate deveni izolat și stresat., Dacă știți că persoana, poate doriți să verificați în pentru a vedea cum fac, de asemenea. De asemenea, ar putea să împărtășească idei despre cum puteți ajuta cel mai bine persoana cu cancer.continuați să vă tratați prietenul cât mai normal posibil. Nu simți că trebuie să vorbești mereu despre cancer. Includeți-le în activități și evenimente sociale. Dacă nu sunt în stare să facă ceva, lăsați-i să decidă să spună nu. Continuă să-i inviți dacă nu-ți spun altceva. Întrebați ce ar fi cel mai util. Oferiți-vă să vă ajutați în moduri specifice, în loc să spuneți: „Sunați-mă dacă vă pot ajuta.,”Iată câteva idei:

  • trimiteți sau pregătiți o masă. Aranjați un program de livrare a mesei.
  • oferă ajutor pentru îngrijirea copilului. Aranjați un program de pick-up-uri de îngrijire de zi.
  • oferă o plimbare la și de la numiri de tratament.
  • ajutor rula comisioane.
  • oferă să-și ia apelurile telefonice dacă sunt obosiți și trebuie să se odihnească.
  • coordonează vizitele pe grupuri sau coordonează trimiterea de cărți, flori sau cadouri.
  • onorați-i făcând contribuții la organizațiile de caritate conexe, organizând unități de sânge sau depunând eforturi speciale în numele lor.,
  • Bun Venit-le înapoi pentru a lucra cu ceva pe biroul lor pentru a arăta oamenilor le-a ratat. Invitați-i la prânz
  • oferta de a face unele cercetări cu privire la întrebările lor fără răspuns despre cancer sau trimiteți-le la Societatea Americană de Cancer la 1-800-227-2345.
  • dacă persoana este de acord, planificați o petrecere atunci când tratamentul este terminat sau la datele aniversare. Verificați întotdeauna cu ei înainte de a face planuri de partid, inclusiv arătându-le lista celor care urmează să fie invitați.

  ce se întâmplă dacă cancerul persoanei se întoarce?,

  în unele cazuri, cancerul va reveni (reapare) și tratamentul va începe din nou. Persoana cu cancer poate sau nu poate reacționa în același mod în care a făcut-o prima dată. Din nou, comunicarea este cheia. Mulți oameni sunt destul de supărat atunci când învață cancerul este din nou. Ei pot simți că nu au rezerve emoționale sau fizice pentru a lupta din nou. Alții par să accepte o recurență mai ușor. Este posibil să se fi așteptat sau sunt pur și simplu gata, din orice motive, să lupte din nou., Echipându-vă cu cunoștințele despre cum să discutați cel mai bine cu persoana cu cancer, puteți fi cel mai util pentru ei.