1. Ce cauzează cancerul de sân?
2. Vârsta
3. Riscuri pe care nu le puteți controla
4. Stil de viață
5. Pilula și HRT
6. Istoric familial
7. Mituri
1. Ce cauzează cancerul de sân?
multe lucruri diferite pot afecta șansele de a obține cancer de sân.
nu există o singură cauză. Rezultă dintr-o combinație a modului în care ne trăim viața, genele și mediul.
nu putem prezice cine va face cancer la sân. Și nu putem spune cu încredere ce ar fi putut provoca cancerul de sân al cuiva., cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce șansele de a le obține.
2. Vârsta și riscul de cancer mamar
îmbătrânirea este cel mai semnificativ risc pentru dezvoltarea cancerului de sân. majoritatea cancerelor de sân (80%) apar la femeile cu vârsta peste 50 de ani. Și cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai mare riscul.majoritatea bărbaților care suferă de cancer de sân au peste 60 de ani.
3. Riscurile pe care nu le puteți controla
, precum și îmbătrânirea, alte lucruri despre care nu puteți face nimic vă pot afecta riscul de cancer de sân.,
când ați început să aveți perioade
femeile care și-au început menstruația la o vârstă fragedă (înainte de 12 ani) au un risc ușor crescut de cancer de sân. Cu cât ați început mai devreme perioadele, cu atât este mai mare riscul.cu toate acestea, această creștere a riscului este mică.dacă treceți printr-o menopauză ulterioară (vârsta medie este de 52 de ani), șansa dvs. de a face cancer de sân este ușor crescută.
țesutul mamar dens
densitatea sânilor este cantitatea de țesut mamar în comparație cu țesutul adipos din sânii dumneavoastră., Dacă aveți o cantitate mare de țesut mamar în comparație cu grăsimea, aveți o „densitate mare a sânului”. Acest lucru crește riscul de cancer mamar. cu cât sânul este mai dens, cu atât este mai mare riscul.densitatea sânilor variază în mod natural între femei și poate fi măsurată doar pe o mamografie.unele afecțiuni benigne (nu cancer) ale sânului
majoritatea afecțiunilor benigne ale sânului nu cresc riscul de cancer mamar. persoanele care au hiperplazie atipică sau neoplazie lobulară au un risc ușor crescut de cancer de sân.
4., Stilul de viață și riscul de cancer mamar
făcând mici schimbări și trăind bine acum, vă puteți reduce șansele de a obține cancer de sân. nu garantează că nu veți dezvolta cancer de sân, dar conducerea unui stil de viață sănătos vă oferă o șansă mai bună.consumul regulat de alcool este asociat cu un risc mai mare de a dezvolta cancer de sân. limitarea cantității de alcool pe care o beți vă poate reduce riscul de cancer la sân.citiți mai multe despre riscul de alcool și cancer de sân.,riscul de a dezvolta cancer de sân crește dacă sunteți supraponderal sau obez după menopauză. puteți reduce riscul prin menținerea unei greutăți sănătoase.
păstrarea activă
puteți reduce riscul de cancer de sân prin a fi activ fizic timp de aproximativ 20 de minute pe zi.
fumatul
există dovezi din ce în ce mai mari că fumatul crește ușor riscul de cancer la sân. riscul este mai mare la femeile cu antecedente familiale semnificative de cancer de sân.,cu cât o femeie este mai tânără atunci când începe să fumeze, cu atât este mai mare riscul ei. Riscul crescut rămâne cel puțin 20 de ani după încetarea fumatului.
sarcina și alăptarea
a avea copii are un efect complex asupra riscului de cancer mamar. în general, pe termen lung, sarcina reduce riscul de cancer mamar. alăptarea copiilor reduce ușor riscul de cancer la sân.
5. Pilula și HRT
pilula
luând pilula contraceptivă combinată crește ușor riscul de cancer de sân., În câțiva ani de la oprire, totuși, acest risc dispare.
terapia de substituție hormonală (HRT)
HRT crește riscul de cancer de sân în timp ce îl luați și pentru câțiva ani după oprire.
6. Un istoric familial de cancer de sân
a avea pe cineva din familia ta cu cancer de sân nu înseamnă automat că propriul risc este crescut. Pentru majoritatea oamenilor, a avea o rudă cu cancer de sân nu crește riscul.,cu toate acestea, un număr mic de femei și bărbați au un risc crescut de a dezvolta cancer de sân, deoarece au un istoric familial semnificativ.
7. Mituri
există multe mituri despre cauzele cancerului de sân. de exemplu, unii oameni vă faceți griji cu privire la utilizarea deodorante sau poartă un sutien underwire, dar aceste lucruri nu cresc riscul de cancer de San.aflați mai multe despre aceste și alte mituri ale cancerului de sân.