Benihana Chicken Fried Rice Recipe (Română)

  • Share
  • Tweet
  • Pin

o seară la Benihana este o experiență, nu doar o masă, iar un bucătar Benihana este un animator, nu doar un bucătar. Acest bucătar va găti mâncarea tuturor pe suprafața mare încălzită încorporată în masa dvs. în timp ce urmăriți— aceasta se numește teppanyaki și este o variantă a unui stil de gătit popular în Japonia. (Probabil că nu vă va surprinde să aflați că experiența Benihana este un fenomen foarte, foarte American)., De asemenea, este posibil să fiți familiarizați cu cuvântul „hibachi”, care se referă la un grătar mai mic. Una dintre cele mai populare feluri de mâncare este rețeta lor de orez prăjit Benihana, pe care sunt încântat să o spun că am o rețetă copycat pentru tine.

Ce face Benihana diferit de alte NOI stil teppanyaki restaurante este sa se concentreze pe divertisment. Un bucătar Benihana va glumi și bătaie de joc cu oaspeții, flip ouă de pe spatule, face trucuri cuțit impresionant impresionant, și, în general, doar efectua, toate în timp ce de gătit pentru întreaga masă.,și faptul că întregul tabel împărtășește experiența poate fi o parte mai subtilă a apelului, dar este un fel de rar astăzi că un grup de oameni—uneori două grupuri care încep masa ca străini unul altuia—împărtășesc o masă și râd. Împărțiți și o parte din mâncare și, cel mai frecvent, mâncarea este orez prăjit. Veți urmări bucătarul să taie legumele și să rotească ouăle, deoarece face suficient orez prăjit pentru întreaga masă.,

cum să faci orez prăjit Benihana acasă

teatrul este ceea ce aduce oamenii la restaurant, desigur, dar orezul lor prăjit cu pui este, de asemenea, într-adevăr, foarte grozav. Este ușor să faceți această rețetă de copiere a orezului Benihana, indulgentă, la domiciliu, fără trucuri de cuțit sau echilibrarea ouălor și a spatulei, doar un pic de planificare în avans pentru a găti orezul cu o zi înainte.,

Benihana Reteta de Orez Prajit

4 din 52 de voturi

Reteta de Laura Ritterman Curs: SidesCuisine: AmericanDifficulty: Ușor

Portii portii
timp de Pregatire de minute
timp de Preparare minute
Calorii kcal

Face imitator Benihana orez prăjit de la domiciliu nu a putut fi mai ușor. Se amestecă până ingredientele și în cel mai scurt timp au un fel de mâncare ușor de făcut direct de la restaurantul Benihana.,ay înainte de gătit orez prăjit)

  • Clătiți orez nefiert, folosind un castron sau strecurătoare, până când apa de clătire cu nu mai apare tulbure
  • Adauga orez, 3 căni de apă rece și un praf de sare de mare, cu capac oala pe aragaz
  • Aduce la căldură mare, și urmăriți cu atenție, până când apa începe să fiarbă
  • se Amestecă orezul câteva ori, apoi se aduce caldura la minim, se acoperă cu capac și se lasa sa stea timp de 20 de minute
  • Ia oala de pe foc, si se lasa sa stea tot cu capac, pentru inca 20 de minute
  • Mutare orezul din oala mare, vas de mică adâncime., Întindeți-l uniform fără a comprima și refrigerați peste noapte
  • Faceți untul de usturoi
  • înmoaie untul și combinați-l cu usturoiul. Adăugați o stoarcere de suc de lămâie și sos de soia și amestecați bine
  • notă: fiți precauți cu sosul de soia, deoarece este o aromă foarte puternică., Puteți adăuga întotdeauna mai mult sos de soia si lamaie dupa gust laster, dar tu nu poate lua orice distanță după ce este adăugat
  • Pentru legume și carne de pui
  • doar Cu ulei suficient să le acopere, sote de morcovi si ceapa la foc mediu până se înmoaie
  • Adauga pieptul de pui si 1 lingura de ulei, și se amestecă la foc mediu, până când fierte (aproximativ șase minute)., Aproximativ un minut înainte de a porni de pe foc, se adauga prazul si 1 lingura de unt de usturoi, se amestecă și retrase din circuitul agricol
  • Pentru a finaliza
  • ouă într-o tigaie separat, până când fierte și le rupe în bucăți mici
  • se Adaugă aproximativ o lingura de ulei într-o tigaie mare sau wok la foc mare, și se amestecă în orez, până când este acoperit., Se adauga restul de unt si usturoi, și se amestecă bine
  • se Amestecă în carnea de pui și legume și se aduce totul împreună, adăugarea de sos de soia, lamaie, sare și piper după cum este necesar
  • servește cald, presărat cu semințe de susan, dacă se dorește
  • Cum ar fi aceasta reteta?

    Urmați-ne @recipefairy pe Pinterest

    informatii nutritionale

    8 portii per container

    • Suma Pe ServingCalories370
    • % Valoarea de zi cu Zi *
    • Grăsimi Totale de 16,5 g 26%
      • Grasimi Saturate 6.,7g 34%
    • Colesterol 131.5 mg 44%
    • de Sodiu 462mg 20%
    • Total Carbohidrați 41.7 g 14%
      • Fibre Dietetice 1,9 g 8%
      • Zaharuri 2,5 g
    • Proteine, 13.6 g 28%

    * A % Valoarea de zi cu Zi vă spune cât de mult un nutrient într-o portie de alimente contribuie la o dieta de zi cu zi. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.

    concluzie

    fiți atenți la sosul de soia și la sare; este ușor să le exagerați pe amândouă. Ar trebui să existe suficient sos de soia pentru a face orezul maro auriu, nu întunecat., Gustați orezul fiert înainte de sezon.este important să clătiți bine orezul înainte de a găti sau va fi amidon și lipicios. De asemenea, este important să îl lăsați peste noapte—orezul mai moale, proaspăt gătit, nu poate rezista la căldură și unt și își va pierde textura. Aceasta este o rețetă excelentă pentru a folosi orezul și legumele rămase dintr-o altă masă.Notă importantă de sănătate: acest orez prăjit Benihana se poate păstra bine câteva zile în frigider, dar ar trebui să treacă de la căldură la frigider cât mai repede posibil și să fie depozitat în recipiente mici care îi permit să se răcească rapid., Lăsarea orezului fiert la temperatura camerei pentru o perioadă lungă de timp poate risca contaminarea.

    totul se prăjește rapid odată ce plecați. Dacă nu sunteți sigur despre calendarul legume și carne de pui împreună, nu ezitați să le gătească separat si se pune deoparte pana se combina.există multe modalități de a ajusta această rețetă: înlocuirea orezului alb cu orez brun funcționează bine, dar orezul brun va avea nevoie de mai mult timp de gătit pentru a înmuia și absorbi aromele.,este ușor să schimbați puiul tocat cu orice proteină doriți—creveții sunt a doua cea mai populară aromă de orez prăjit din Benihana, dar carnea de porc, carnea de vită sau chiar tofu vor funcționa. Și pentru că ingredientele nu se reunesc până la sfârșit, este ușor să împărțiți orezul înainte de a adăuga carnea pentru a se potrivi diferitelor preferințe.puteți înlocui uleiul cu gust neutru cu ulei de susan sau puteți adăuga o linguriță de sos de stridii pentru o aromă mai complexă.Simțiți—vă liber să aruncați orice legume care vă plac-broccoli tocat, mazăre verde sau orice legume rămase pe care le aveți în frigider.,și dacă vrei să înveți cum să echilibrezi un ou pe marginea spatulei tale? Du-te pentru ea!

    înrudit

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *