sarea este favoritul nostru absolut, dar este ușor să exagerăm. Atât de ușor, de fapt, că aproximativ 90% dintre americani overindulge pe regulat, în conformitate cu prietenii noștri de la American Heart Association. În timp ce ar trebui să avem doar 1,500 miligrame de sodiu pe zi, mâncăm mai mult de 3,400 miligrame. Ehh.”marea majoritate …
Read more →„12 gustări cu conținut scăzut de sodiu care încă satisfac”