pentru unii, actul de spălare a părului este un ritual liniștitor. Pentru alții, este mai mult o corvoadă. Câțiva dintre cei care se încadrează în această din urmă categorie au decis să se angajeze într-o mișcare care poate părea puțin neplăcută pentru unii, dar aparent funcționează. Deci, care este metoda No Poo, așa cum este cunoscută în mod obișnuit, și ce se întâmplă cu adevărat părului tău atunci când încetezi să-l speli timp de două săptămâni?, Am încercat să aflu și nu a mers așa cum mă așteptam.

nu este clar când a început metoda No Poo, așa cum este cunoscută în mod obișnuit, dar a fost adoptată de un număr de bloggeri de wellness în ultimii ani. Pur și simplu implică aruncarea tuturor șamponului și balsamului și spălarea părului fie cu apă, fie cu o combinație de produse naturale.

de ce s-ar deranja oamenii să facă asta?, Potrivit site-ului oficial No Poo, este pentru că oamenii cred că substanțele chimice dure adesea incluse în produsele comerciale de îngrijire a părului scot părul din uleiurile sale naturale sau sebum, rezultând într-un proces care face de fapt părul mai gras, încurajându-vă să vă spălați părul mai frecvent. cu toate acestea, nu există de fapt nici o dovadă științifică pentru a susține această afirmație tactică de vânzări mascate. Dr., Nicole Rogers, profesor asistent clinic de Dermatologie la Universitatea Tulane, a declarat pentru sănătate: „pentru persoana obișnuită cu păr sănătos, netratat, nu există dovezi că simplul act de șamponare, atât timp cât este cu ingredientele adecvate pentru părul tău, va provoca daune.”

Dr., Rogers adaugă că, spre deosebire de afirmațiile Avocaților No Poo că șamponul declanșează producția excesivă de sebum, această producție este de fapt „afectată de diverse lucruri, inclusiv hormoni, dietă și genetică. Simplul act de a nu vă spăla părul mai puțin nu îl va încetini.deși este clar că nu există nici o știință care să demonstreze că metoda No Poo funcționează, este posibil să întâlniți povești despre oameni care au încetat să folosească șampon și l-au iubit., În iunie, Metro a publicat povestea unei femei care își spălase părul cu apă timp de două luni și a fost atât de impresionată încât și-a convins prietenii să o încerce. Bloggerul Lucy Aitken Read nu a folosit șampon de ani de zile și chiar a scris o carte care explică cum și de ce ar trebui să faceți același lucru. desigur ,nu poți să crezi tot ce citești. Așa că am aruncat ultimele drojdii rămase din șamponul și balsamul meu (așa că nu aș înșela) și m-am pregătit pentru o săptămână de păr îngrozitor., văzând că am părul incredibil de gros, oricum îmi spăl părul doar de câteva ori pe săptămână, așa că nu mă așteptam ca acest experiment să mă afecteze la fel de mult ca cineva care își spală încuietorile în fiecare zi. Dar am fost îngrijorat să arăt ca o mizerie grasă-mai ales când Niciun campion Poo nu spune că poate dura câteva săptămâni pentru ca părul să se adapteze.,

O Saptamana

mai Degrabă decât de a opta pentru sampon alternative, cum ar fi oțet de cidru de mere sau bicarbonat de sodiu, Am decis să rămânem la simplu vechi de apă. Spălarea părului fără șampon pentru prima dată a fost o experiență ciudată. Am ajuns automat la sticlă, chiar dacă știam că se află în partea de jos a coșului.,

– mi las părul să se usuce natural peste noapte (pentru că eu nu pot fi de-a face cu căldură de un uscător de păr sau încreți că lasă-mă cu aceste temperaturi), așteptându-mă să simt ud de grăsime în dimineața următoare. După ce mi-am trecut mâinile prin ea, am fost destul de surprins să aflu că se simțea la fel ca întotdeauna după o spălare. cu toate acestea, două zile mai târziu, a fost o altă poveste. Fringe mea, care este în prezent în faza de creștere ciudat afară, simțit atât de gras că am fost jenat să iasă din casă., În timp ce restul părului meu nu se simțea prea rău, abia așteptam să mă întorc în duș.

a doua Mea Nu Poo experienta a fost mult mai ușor decât prima. De fapt, a însemnat că nu a trebuit să-mi las deoparte o perioadă semnificativă de timp pentru a-mi spăla părul și aș putea să o fac în mod eficient atunci când mi-a plăcut., După ce a luat de obicei 12 ore să se usuce (da, într-adevăr), am fugit mâinile mele prin ea încă o dată și a cerut sora mea pentru opinia ei cu privire la ceea ce arata cu adevarat ca. din nou, m-am simțit bine la început și sora mea a fost de acord că arăta perfect bine. Dar după o zi, am putut simți mâncărimea care vine cu părul gras care începe să se lovească. Ciudat, deși, părul meu nu arata gras. În schimb, se simțea destul de uscat și avea o mulțime de fulgi albi plictisitori de unde nu puteam rezista să-mi scarpin capul.,

a Doua Săptămână

înainte și în sus, m-am gândit. Dacă aș fi reușit să scap de șampon timp de o săptămână, cu siguranță altul nu ar putea fi atât de greu. Din fericire, am avut dreptate. Până acum, am intrat și am ieșit din duș în câteva minute, lăsându-mi părul să se usuce la aer și așteptând cu anticipare să văd rezultatele.a treia oară, a început să arate destul de bine., Părea să stil mai bine, a fost mai puțin frizzy în general, și franjuri mea nu a fost obtinerea gras în termen de 24 de ore. Probabil că m-aș putea obișnui cu asta (și cu banii pe care i-aș economisi de la a nu cumpăra șampon la fiecare două săptămâni). timpul meu final de clătire a părului meu doar cu apă sa dovedit a fi exact la fel. Învățasem să aștept cel puțin două zile înainte de a trece judecata, dar am fost impresionat de modul în care buclele mele păreau să cadă perfect fără a fi nevoie de ser și de cât de strălucitor mi-a apărut părul atât în fotografii, cât și în viața reală., în timp ce aș fi putut renunța cu ușurință după prima săptămână oribilă, a vedea acest experiment pentru încă șapte zile sa dovedit a fi un zeu. Nu sunt sigur dacă voi continua să folosesc niciun șampon de fiecare dată când îmi spăl părul, dar mă gândesc să-l folosesc doar o dată pe săptămână pe rădăcinile mele. dacă doriți să încercați singur, există câteva lucruri pe care ar trebui să le știți., Cei cu un scalp normal ar face mai bine folosind doar apă, în timp ce cei care au pielea mai grasă poate doriți să încercați spălat părul cu bicarbonat de sodiu diluat cu apă și condiție în mod similar cu otet de mere diluat. de asemenea, poate doriți să încercați co-washing, care este locul în care eliminați șamponul din viața dvs. și spălați doar capetele părului cu balsam. indiferent dacă sunteți îngrijorat de efectele nocive ale substanțelor chimice asupra părului dvs. sau sunteți săturat de cât de lipsit de strălucire se simte și arată, nu există nicio garanție că încercarea a ceva de genul metodei No Poo vă va ajuta., Dar nici nu poate face rău.