„Oamenii fierbere: ma gandesc la o petrecere sau ridicarea copii, că ei nu se conecteze cu corpul lor”, spune Dr Neill. „Folosirea unui ou de jad sau a face orice, pentru a ajuta la re-angajarea cu vulva și pelvisul și a declanșa un proces fantezist, atât de important în ecuația complexă a sexualității noastre, este ceva ce aș susține.,”

sunt specifice stoarcere, pelviene înclinare și rotație exerciții care profesorii de jad ou practici împărtășesc

Ea personal sugerează ponderat conuri vaginale sau exercitiile Kegel pentru pelvieni tonifiere pentru că, ea e puțin îngrijorat’ de natura poroasă de jad, care ar putea permite ouă pentru a absorbi bacterii latente în vagin, și deci ar putea duce la infectii, cum ar fi vaginita bacteriana., Am curățat-o meticulos, scufundându-l timp de 10 minute în apă clocotită înainte de utilizare și spălându-mă meticulos în săpun organic și apă după utilizare și nu am suferit niciun efect bolnav de a dormi cu ea (dar toată lumea ar trebui să ia sfaturi medicale și să facă propria alegere).Dr. Neill a menționat, de asemenea, că pacienții ocazionali de la clinica ei de sănătate sexuală aduc în discuție faptul că atunci când folosesc un ou de jad poate avea un efect climatic!deci, cum este exact?, Oul de jad lung de 35 mm vine cu o gaură în capătul îngust, prin care introduceți un șir lung de ață dentară neacoperită, capete legate între ele printr-un nod. În acest fel, ca și în cazul unui tampon, nu se pierde. Încălzesc oul în mâini și respir adânc în burtă cu un zâmbet interior invizibil (un mod de a simți dacă corpul meu vrea să-l ia). Uneori îl frec cu ulei de nucă de cocos ca lubrifiere. există exerciții specifice de stoarcere, înclinare pelviană și rotație pe care profesorii de practici de ouă de Jad le împărtășesc., Se spune că dacă mușchii pelvieni sunt slabi, sunt mai puțin capabili să susțină orgasmul. Se recomandă o serie de exerciții de 20 de minute în fiecare zi. Nu am timp sau înclinație pentru o astfel de dăruire, așa că pentru mine este un ritual ocazional de noapte.,

Folosind un ou de jad este vorba de onoarea mea feminina de energie; este la fel de mult un exercițiu în jurul valorii de iubirea de sine și responsabilizarea prin conexiune fizică cu această parte a corpului meu, ca acesta este un exercițiu de tonifiere mea muschii pelvieni și fizic de a explora diferite zone ale vulvei, de a face exerciții mi-a fost arătat de către Kalindi Jordan, un profesor în senzualitate. Ea sfătuiește 20 de minute la un moment dat pentru a experimenta oul. De asemenea, ea vorbește despre trauma emoțională pe care o deținem în țesutul nostru vaginal și am simțit că zonele strânse se înmoaie și cedează cu practica în timp.,

jadul este un cristal antic despre care se spune că vindecă și absoarbe energia negativă. Este unul dintre ritualurile în care mă scufund pentru a mă conecta cu corpul meu. Mi-a suflat Barometrul de orgasm? Cu siguranta simt mai multa senzatie si sunt mai in ton cu energia mea sexuala. Întreaga mea zonă pelviană se simte mai multidimensională, vie și vibrantă nu doar în timpul sexului, ci sincer, și în timpul zilei. Drept urmare, mă simt mai conectat la viață.,

am stabilit acum despre aducerea diverse practicieni, inclusiv Kalindi Jordan și Dr Neill, împreună pentru a împărtăși cunoștințele lor cu alte femei pe week-end. În timpul atelierului de ouă de jad Kalindi Jordan, reținerea inițială dă loc dorinței de a explora. Cei care aleg să-i dea un fișier go pe scări în pat cu o linguriță de ulei de nucă de cocos pentru lubrifiere într-o mână, noul lor ou în cealaltă. Talk peste micul dejun este animat și pozitiv. Sunt un credincios ferm în conectarea cu energia noastră feminină înnăscută ca o cale de a găsi flux și sentimente crescute de bucurie în mijlocul vieții.,

care este răspunsul pe care îl primesc dacă menționez dragostea mea pentru oul Meu către urechile neinițiate? Polarizează cu siguranță. Prietenul meu a ținut-o în mâinile sale și a pus întrebările pe care le-ați putea aștepta, fără judecată (am luat acest lucru ca un semn că, în calitate de femeie conștientă de sine și curioasă, aș atrage în mod natural un bărbat deschis și luminat!). Când am fost plecat, el mi-a trimis mesaj :” Oh, să fie un ou acum!Sophie Benge este o autoare și expertă internațională în domeniul consultanței pentru spa-uri și mărci de wellness. Ea conduce îmbătrânirea grațios se retrage pentru a inspira femeile pentru a sărbători anii lor de mijloc.,următoarea retragere se desfășoară între 28 noiembrie-1 decembrie într-o casă de țară privată din Kent £825 pentru 3 nopți.urmați Sophie pe Instagram @ sophiebenge

ouă de jad și instrucțiuni despre cum să utilizați de la Kalindi Jordan