în timp ce cercetarea științifică nu a legat definitiv ceea ce mananci la psoriazis flare-up-uri, multi suferinzi raport că tăierea anumitor alimente și băuturi pot ameliora simptomele dureroase.psoriazisul este o afecțiune a pielii care afectează milioane de oameni. Poate provoca acumularea de celule pe suprafața pielii. Aceste celule suplimentare pot face pielea mâncărime și uscată și pot apărea pete roșii dureroase.,clinicienii APDerm vă pot ajuta să dezvoltați planuri de îngrijire a pielii pentru a vă proteja pielea și pentru a oferi tratamente care să vă ajute cu psoriazisul. Suntem aici pentru a vă oferi opțiuni de tratament, precum și sfaturi de prevenire pentru a vă menține pielea la cele mai sănătoase niveluri. Pentru a afla mai multe despre modul în care vă putem servi și nevoile dvs. de îngrijire a pielii, sunați la (978) 707-6208 sau faceți clic aici pentru a programa o întâlnire.

publicația www.everydayhealth.com recent raportate pe alimente și băuturi care persoanele cu psoriazis spun poate provoca flare-up-uri., Poate doriți să încercați să le eliminați din dieta dvs. pentru a vă ajuta să determinați dacă acest lucru reduce flare-up-urile:

• alcool: Alcoolul deschide vasele de sânge în piele. Când vasele de sânge sunt dilatate, celulele T despre care se crede că se află în spatele psoriazisului pot intra mai ușor în straturile exterioare ale pielii tale. Chiar și băutorii sociali care consumă alcool rar pot vedea că simptomele psoriazisului se agravează atunci când beau.
• Junk food: aceste alimente sunt de obicei ambalate cu grăsimi saturate și trans, amidon rafinat și zaharuri. Toate acestea pot provoca inflamații., Junk alimente sunt de obicei încărcate cu calorii, și mulți care suferă de psoriazis sunt, de asemenea, supraponderali.
• carne roșie: conține o grăsime cunoscută sub numele de acid arahidonic, care poate face ca simptomele psoriazisului să se agraveze. Carnea procesată-gândiți-vă la cârnați și slănină — ar trebui să fie, de asemenea, nu-nu.
• produse lactate: acestea conțin și acid arahidonic. Și laptele conține cazeina proteică, despre care se știe că crește inflamația. Gălbenușurile de ou sunt, de asemenea, bogate în acid arahidonic, așa că poate doriți să le eliminați și din dieta dvs.,unii suferinzi de psoriazis au spus că ardeii, vinetele, cartofii albi și roșiile și-au exacerbat psoriazisul. Toate acestea conțin solanină, care este un compus chimic care poate provoca dureri la unii oameni.
• citrice: reacții alergice pot provoca psoriazis flare-up-uri. Grapefruitul, lămâile, portocalele și limesul pot fi problematice. Încercați să eliminați aceste fructe din dieta dvs. și să vedeți dacă vă îmbunătățește pielea. De asemenea, poate doriți să elimine băuturi, cum ar fi Limonada, suc de grapefruit și suc de portocale.
• Gluten: aceasta este o proteină găsită în boabe, inclusiv secară, orz și grâu., Cercetătorii din Europa raportează că simptomele psoriazisului la subiecții sensibili la gluten au văzut că condițiile lor de piele se îmbunătățesc după ce au eliminat glutenul din dieta lor. Studiile sunt încă efectuate și nu este clar dacă dietele fără gluten pot ajuta pacienții cu psoriazis.
• condimente: unii suferinzi de psoriazis au etichetat condimentele și condimentele ca dușmani ai pielii lor. Unele care sunt cele mai problematice sunt pimento, curry, scorțișoară, oțet, boia de ardei, Tabasco, sos Worcestershire și ketchup. Substanțele din aceste condimente pot provoca inflamații.,în timp ce experții recunosc că legăturile directe dintre psoriazis și ceea ce mâncăm nu au fost încă stabilite, dovezile anecdotice de la suferinzi indică faptul că schimbările în dietă pot ajuta la ușurarea simptomelor dureroase.încercați să eliminați unele dintre elementele de mai sus din dieta dvs. și vedeți dacă vă ajută pielea. Ați putea fi mulțumit de rezultate.dacă aveți de-a face cu psoriazis, suntem aici pentru a vă ajuta. Vă rugăm să ne contactați fie sunând (978) 707-6208, fie completând formularul de mai jos.