Fiecare oglindă-conștient bețivan-a observat o corelație între sete nopți și respingător cosuri de o zi sau două mai târziu. Acest lucru și un sentiment general al pielii care sa transformat în pergament peste noapte-uscat până la punctul de solzos.deci, ce se întâmplă exact cu pielea când bei atât de mult?, De ce organismul procesează alcoolul în mod diferit decât ar fi apa, lăsându-vă deshidratat și roșu în față? Am avut aceste întrebări, așa că am apelat la ajutorul unui profesionist: Dr. Amy Spizuoco de la Greenwich Village Dermatology din New York. Iată cum Spizuoco descompune alcoolul afectează pe pielea ta:

produse Secundare Toxice

în Primul rând, organismul metabolizeaza alcoolul de la o enzimă din ficat, care elibereaza un produs secundar numit acetaldehida. Acest produs secundar este toxic pentru țesuturile corpului., La rândul său, țesuturile corpului și pielea sunt deshidratate, ceea ce Spizuoco spune că provoacă îmbătrânirea prematură a pielii (cum ar fi ridurile). Pielea uscată este, de asemenea, o piatră de temelie pentru erupțiile post-bingeing.alcoolul provoacă între timp inflamație țesutului corporal, „eliberând o histamină care dilată capilarele sângelui, astfel încât efectul net este roșeața pielii.”Spizuoco avertizează că, atunci când este agravată de mai mulți ani, această roșeață poate fi permanentă.

și nu este asta!”alcoolul dilată porii pielii, ducând la puncte negre și albe”, spune Spizuoco., „Și dacă nu este tratată corespunzător, poate continua să provoace papule inflamate ale pielii (umflături asemănătoare leziunilor) și acnee chistică.”Pe termen lung, aceasta îmbătrânește pielea și poate provoca cicatrici permanente.de asemenea, și știam deja acest lucru, consumul de alcool îți afectează somnul, iar deshidratarea compromite ciclul regenerativ în care intră corpul tău în timp ce te odihnești. „Acest lucru scade cifra de afaceri celulară normală și duce la un ten nesănătos și plictisitor”, spune Spizuoco.

notă: cofeina poate fi prea rău

alcoolul nu este singurul deshidrator. Cofeina are efecte similare asupra organismului., De asemenea, este metabolizat în ficat, apoi acționează ca un diuretic (de aici nevoia familiară de a folosi toaleta după ce a băut cafea). Diureticele deshidratează, de asemenea, țesuturile și pielea corpului, ceea ce, la rândul său, duce la riduri și îmbătrânire prematură. Cofeina poate stresa ficatul la fel de agresiv ca alcoolul, atunci când este consumat în cantități atât de mari și frecvente.

Ce Fel de Alcool este cel mai Puțin Rău pentru Piele?din meniul de alcool, Spizuoco spune că berea poate fi cea mai ofensivă pentru piele., „Berea are mai mulți aditivi, cum ar fi sărurile și zaharurile, care vor adăuga mai mult stres asupra ficatului pentru a metaboliza, precum și pentru a fi excesiv de deshidratat”, spune ea. În mod similar, lichiorurile întunecate au mai mulți aditivi decât cele clare. Cel mai puțin dăunător pentru dvs. (rețineți că nu spunem „cel mai bun pentru dvs.”) este probabil vinul roșu, spune Spizuoco. Acest lucru se datorează faptului că roșii conțin resveratrol, care acționează ca un antioxidant pentru țesuturi și piele și ajută la scăderea corpului de radicali liberi nocivi.,dacă doriți o strategie pro-skin pentru nopțile dvs. afară, Spizuoco sugerează alternarea între o porție de alcool și un pahar de apă. Urmăriți unul cu celălalt. „Acest lucru poate minimiza efectele nocive ale alcoolului asupra pielii prin hidratarea țesuturilor și a pielii.”Ea subliniază, de asemenea, că consumul de mese complete înainte sau în timp ce bea va descuraja efectele secundare, deoarece o parte din alcool va trece în schimb prin sistemul gastrointestinal împreună cu alimentele, astfel încât cele două sunt metabolizate în tandem (și astfel, efectele secundare nu sunt la fel de puternice).,