în primele câteva săptămâni sau luni ale unei relații, eu sunt întotdeauna sceptic de sentimentele mele pentru cealaltă persoană. La urma urmei, am fost avertizat că aceste sentimente timpurii pot fi chalked până la faza de luna de miere, când ești îndrăgostit nebunește de fiorul unei noi relații și doar încântat că partenerul tău vrea să te data. Dar, potrivit cercetărilor, faza de lună de miere durează între 12 și 24 de luni. Asta e de până la doi ani!, Nu am fost niciodată într-o relație de mai mult de doi ani, așa cum știu dacă relațiile mele s-au bazat pe dragoste autentică sau doar infatuare timpurie?Faza lunii de miere se încheie atunci când” partenerii romantici își pierd o parte din „noutățile” lor, iar emoția se estompează — și, pentru mulți oameni, realitatea nefericită se scufundă”, spune consilierul certificat Jonathan Bennett, fondatorul Double Trust Dating, spune Bustle. „Deși sună negativ, sfârșitul fazei de lună de miere poate fi pozitiv., Vă permite să vă vedeți deschis și sincer și să decideți dacă relația merită continuată. În plus, puteți prelungi pasiunea și fericirea; este nevoie doar de mai multă muncă. Dacă sunteți datare o persoană mare, ar trebui să fie mai mult decât dispus să pună în acest efort!”
de unde știi dacă tu și partenerul tău ați rezistat testului timpului și ați supraviețuit fazei de lună de miere? Iată câteva semne că nu mai ești, potrivit experților.,
Observați Partenerului Trăsături Negative
„în Timpul faza de luna de miere, produse chimice creierului de a crea o astfel de atracție care duce la ceea ce este adesea numit ‘efectul de halo,’ Bennett spune. „Ești atât de îndrăgostit încât ești orb față de greșelile partenerului tău. Cu toate acestea, pe măsură ce faza de lună de miere se încheie, începeți să vă vedeți mai clar partenerul, negii și toate., De exemplu, lucrurile mici care erau „drăguțe” ar putea deveni rapid enervante.”În acel moment, trebuie să decideți dacă aceste defecte sunt de acord sau dacă sunt iertate.,
Pasiunea Ta s-A Stins
„la început de relație, vrei să vezi o altă persoană tot timpul și o mulțime de ea implică intimitate”, spune Bennett. „Cu toate acestea, pe măsură ce faza de lună de miere se apropie, vă simțiți mai puțin entuziasm față de partenerul dvs., iar aceasta include între foi.,”Acest lucru nu înseamnă că nu puteți avea încă o relație fizică excelentă — este posibil să trebuiască doar să depuneți efortul de a adăuga varietate.,
Ai Devenit reacționează La Conflict
Cum de a începe pentru a obține pe nervi reciproc, s-ar putea găsi te a deveni reactive — care este, acționează fără să se gândească — în perioadele de conflict. „Cuplurile lucrează de multe ori pe pilot automat”, spune căsătoria și terapeutul de familie Marissa Nelson., „Reacționăm la partenerul nostru din toate modelele noastre de viață, eșecurile anterioare și rănile din trecut, iar oamenii nu înțeleg de ce partenerul lor nu arată compasiune sau empatie, crezând mereu că este vina celeilalte persoane și nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru lucrurile pe care le facem care alimentează conflictul și deconectarea.”În aceste momente, este important să încercați să vedeți lucrurile din perspectiva partenerului dvs., iar apoi acestea pot fi mai deschise și perspectivei dvs.,
Ai Avut Luptele pentru Putere
„Cupluri sunt prinse într-un remorcher de război, sau lupte pentru putere, atunci când o persoană resimte ceea ce ei trebuie să dea emoțional”, spune Nelson. „Unii oameni nu vor să cedeze și să facă compromisuri pentru că vor mai întâi ceea ce vor de la partenerul lor., Mulți își vor masca temerile de abandon, dar uneori asta înseamnă că „trebuie să te pun jos sau trebuie să am dreptate” să simt un sentiment de putere sau să am control în această relație.”Cuplurile ar putea găsi util să meargă la terapia cuplurilor pentru a vorbi despre aceste probleme și a ajunge la un compromis.,
ții Scorul
La începutul unei relații, poate că te simți ca și cum ai avea o sumă fără sfârșit de a da la partenerul tau. Dar, pe măsură ce le luați de la sine, s-ar putea deveni mai begrudging., „Pierdem sentimentul de conexiune pentru că atunci când ne enervăm sau cineva ne lasă jos”, spune Nelson. „Ne folosim energia pentru a ne proteja, pentru a începe să ne îndepărtăm și să punem pereți sau pentru a încerca să ne schimbăm partenerul. Când simțim că suntem atacați, începem să păstrăm scorul, să ne menținem sentimentele negative și să ne păzim inimile.”Deși este important să dai atât cât primești într-o relație, este de asemenea important să ai o mentalitate generoasă. aceste semne nu pot suna toate plăcut, dar ele nu înseamnă că, dacă sunteți încă împreună, relația ta este adevarata afacere., Tot ce a mai rămas de făcut este să pună în muncă să-l mențină.