acest post poate conține link-uri afiliate. Vă rugăm să citiți politica mea de dezvăluire pentru mai multe detalii.

Pasta de noapte, cineva? Aici veți găsi o colecție uimitoare de rețete incredibile de paste vegane: gustoase, colorate și perfecte pentru orice ocazie!de la mese simple la mijlocul săptămânii perfecte pentru întreaga familie la cele mai impresionante feluri de mâncare pentru Paste pentru petrecerile dvs.,
mâncăruri vegane de paste încărcate cu ingrediente sănătoase, legume sănătoase, pesto și sosuri cremoase aromate.

pastele sunt o necesitate. E rapid, gustos, ieftin, de umplere, o pânză albă pentru multe ingrediente delicioase

Dacă vă întrebați cum de a face vegan paste gust delicios, aceste 35+ delicios rețete vegane vă va ajuta să profitați din plin de acest umil cămară discontinue.

gata?

1. Această salată suculentă de paste de roșii cherry este plină de aromă, gata în 10 minute și necesită doar 5 ingrediente.,
face o rețetă simplă, convenabilă și delicioasă de paste absolut perfectă pentru orice adunare de vară.

2. Spaghete cu usturoi și ulei de măsline (AGLIO e OLIO) de masa inteligentă

acesta este un fel de mâncare clasică italiană de paste care necesită câteva ingrediente, puțin efort și 10 minute de pregătire! Paste Aglio e olio este atât de simplu, atât de bun, ieftin, satisfăcător și te va înveseli într-o clipă!

3., Această rețetă italiană de paste vegane este una dintre cele mai bune mese hrănitoare pe care le puteți găti folosind câteva elemente esențiale ale dulapului. Este o rețetă simplă, dar aromată, cu 1 oală, sănătoasă și uimitor de bună.

4. Salată de paste vegană cremoasă de dragoste & lămâi și 5. ZESTY VEGAN pasta crema CILANTRO cu roșii paprika prăjită de busuioc fericit

6., Toată lumea are nevoie de o rețetă bună de paste cu ciuperci de usturoi în buzunarul din spate pentru mese de ultimă oră. Aceasta este una dintre rețetele mele preferate de paste vegane, ambalate cu arome și gata în cel mai scurt timp!

7. Paste italiene cu năut (paste e CECI) prin masa inteligentă

această rețetă italiană de paste vegane este cea mai bună masă de familie cu un singur vas pe care o puteți găti în mai puțin de 30 de minute. Este prietenos cu bugetul, ambalat cu proteine, se reuneste super rapid si te incalzeste frumos!

8., VEGAN spanac și ciuperci paste de sare & Lavander și 9. Brânză Tikka MASALA Paste coace de plin de plante

10. Această rețetă vegană de iarnă pesto kale este atât de bună, încât veți dori să o mâncați în fiecare zi. O rețetă cu adevărat senzațională de pesto sezonier pe care nu o vei uita cu ușurință!

11. Spaghete italiene MARINARA de masă inteligent

profitați la maximum de roșii conservate cu acest sos marinara italian vibrant aromat., Este nevoie de doar 5 ingrediente ieftine de cămară, este gata în 20 de minute și vă va transforma spaghetele simple în ceva bun!

12. Paste de cartofi (paste e PATATE) de masa inteligentă

ce să faci când nu ai nimic în frigider? Această cremă delicioasă de paste vegane este rețeta ta. Necesită câteva ingrediente umile și prietenoase cu bugetul, durează mai puțin de 20 de minute de pregătire și 1 USD pe porție.

13. VEGAN CACIO e PEPE paste de pur și simplu Quinoa și 14., 5-ingrediente VEGAN VODKA paste de Pinch de Yum

15. Aceasta este una dintre cele mai bune rețete de paste vegane din repertoriul meu Italian! Este un fel de mâncare simplu, sănătos și economic, cu tone de arome, atât de ușor de aruncat împreună în 20 de minute.

16. Cremă de tomate uscate la soare cu usturoi CURL de soia Vegan Richa

dacă căutați rețete unice de paste, acest fel de mâncare rapidă și delicioasă de paste vă va impresiona! În plus, face o masă delicioasă gata în 30 de minute!,

17. O oală de primăvară PESTO paste cu mazăre și sparanghel De pur și simplu Quinoa și 18. VEGAN usturoi ALFREDO Paste de Jessica în bucătărie

19. Paste PESTO de mazăre cu roșii uscate la soare și ARUGULA de Baker Minimalist

Acest paste fără gluten este aruncat într-un pesto de mazăre vegan cremos, incredibil de aromat. Este atât de delicios și nutritiv!

20. BURST tomate, ciuperci, usturoi și paste cremoase de Jessica în bucătărie și 21., Paste de dovleac VEGAN de masă inteligent

22. Pesto de nuc VEGAN CAVATAPPI by Blissful Basil

acest Paste Pesto de nuc vegan se reuneste in 20 de minute, este super sanatos, satisfacator si arata atat de frumos!

23. AVOCADO paste sos de bucurie alimente Sunshine și 24. PASTE & MAZĂRE + ARDEI ROSU ROMANESCO SOS de Simplu Veganist

25., Paste cremoase de spanac cu firimituri de usturoi de la Wall Flower Kitchen

acest fel de mâncare cremoasă și crocantă de paste t este atât de aromat, cu conținut scăzut de grăsimi și sănătos! Gata în 25 de minute.

26. Cremă VEGAN LEMON paste (stânga) de verde Evi și 27. Prăjită ridiche lamaie năut paste (dreapta) de Cotter Crunch.

28. Paste de ardei roșu cu conopidă prăjită cu vârf de Yum

Vegan pasta de tomate cremoasă, cineva?, Acest Paste este complet fără brânză și fără lapte, dar indulgent și încărcat cu legume precum conopida, ardeii roșii prăjiți. Delicios și gata în 15 minute.

29. Shitake VEGAN cremos și paste KALE de dragoste și lămâi și 30. VEGAN spaghete alla PUTTANESCA de Cookie și Katie

31. Sosul de paste vegan cremos de Lauren Caris Cooks

acest delicios sos de paste vegan cremos este făcut folosind conopida ca bază. Este ușor, plin de aromă și delicios!

32., VEGAN prăjită paste ardei roșu de brutar Minimalist și 33. LEMON usturoi paste tigaie cu fasole verde de bucătar Nourish Bliss

34. Paste de dovleac și năut cu sos MISO cremos de plin de plante

Ce zici de un fel de mâncare de paste care încălzește inima cu dovleac prăjit și năut crocant cu un sos miso de caju bogat și cremos? Delicios!

35. Chiftele vegane & spaghete în sos de roșii de masă inteligent și 36., ARDEI ROSU PRĂJITĂ ȘI PASTE de TOMATE SOS de Lauren Caris Bucătari

NOTE & INTREBARI frecvente

POATE VEGANII MANANCA PASTE?în general, pastele sunt 100% vegane și nu conțin ingrediente de origine animală. Pur și simplu verificați eticheta pachetului și asigurați-vă că pastele nu conțin ouă.
pastele sunt sănătoase?

da. Pastele fac parte cu siguranță dintr-o dietă sănătoasă, atât timp cât sunt consumate cu moderatie.și dacă treceți la paste cu cereale integrale, veți obține mai multe fibre naturale și micronutrienți decât pastele albe.,
fibra este o parte importantă a dietei dvs., ajută la controlul glicemiei și reduce pofta de mâncare. Bonus suplimentar? Cercetările arată că consumul a trei porții de alimente cu cereale integrale pe zi vă ajută să trăiți mai mult. în plus, dacă încărcați pastele cu cereale integrale cu legume de sezon delicioase, vasul dvs. de Paste va fi ambalat cu substanțe nutritive și cu siguranță sănătos.

care este cel mai bun Paste?

îmi plac pastele și iau totul destul de în serios. Da, sunt Italian ?.,

primele lucruri în primul rând, marca de paste contează, iar atunci când alegeți pastele, aruncați o privire corectă asupra etichetei și mergeți la paste de grâu dur, eventual făcute cu matrițe de alamă sau bronz. Inutil să spun, gătiți-l până la al dente!pastele de calitate premium sunt un pic mai scumpe decât pastele de bază, dar sunt rezistente, au o textură mai robustă și păstrează sosurile frumos.
îmi place de gătit pe un buget, dar spaghete ieftine suprapuse mă face să mă simt atât de trist!

căutați mai multe rețete vegane?,

Aici veți găsi mai incredibile rețete vegane, vei fi uimit de varietatea:

• 50 vegan aperitive și petrecere perfecta retete alimentare
• 25 de ciocolata vegana retete desert
• 20 vegane delicioase retete dovleac

Aceste vegan retete de paste privire plină de culori și arome, sănătoase și mâncăruri ușoare care chiar non-vegani va iubesc! Dacă faci unul dintre ei, Anunță-mă! Lăsați un comentariu, evaluați-l sau etichetați o fotografie #theclevermeal pe Instagram. Mi-ar plăcea să aud de la tine!,