Informații pentru Pacienți

Colesterol

de Asemenea, numit: Hipercolesterolemie, Hiperlipidemie, Hiperlipoproteinemie

Ce este colesterolul?

colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimilor, care se găsește în toate celulele din corpul tău. Corpul tău are nevoie de colesterol pentru a face hormoni, vitamina D și substanțe care te ajută să digeri alimentele. Corpul tău face tot colesterolul de care are nevoie. Colesterolul se găsește și în alimentele din surse animale, cum ar fi gălbenușurile de ou, carnea și brânza.,dacă aveți prea mult colesterol în sânge, acesta se poate combina cu alte substanțe din sânge pentru a forma placă. Placa se lipeste de peretii arterelor. Această acumulare de placă este cunoscută sub numele de ateroscleroză. Aceasta poate duce la boli coronariene, în cazul în care arterele coronare devin înguste sau chiar blocate.

ce sunt HDL, LDL și VLDL?HDL, LDL și VLDL sunt lipoproteine. Ele sunt o combinație de grăsimi (lipide) și proteine. Lipidele trebuie să fie atașate de proteine, astfel încât să se poată deplasa prin sânge., Diferite tipuri de lipoproteine au scopuri diferite:

• HDL reprezintă lipoproteine cu densitate mare. Este uneori numit colesterol „bun”, deoarece transportă colesterolul din alte părți ale corpului înapoi la ficat. Ficatul tău elimină apoi colesterolul din corpul tău.
• LDL reprezintă lipoproteine cu densitate scăzută. Este uneori numit colesterol „rău”, deoarece un nivel ridicat de LDL duce la acumularea plăcii în arterele tale.
• VLDL reprezintă lipoproteine cu densitate foarte mică., Unii oameni numesc, de asemenea, VLDL un colesterol „rău”, deoarece contribuie și la acumularea plăcii în arterele tale. Dar VLDL și LDL sunt diferite; VLDL transportă în principal trigliceride și LDL transportă în principal colesterol.

ce cauzează colesterolul ridicat?

cea mai frecventă cauză a colesterolului ridicat este un stil de viață nesănătos. Aceasta poate include

• obiceiuri alimentare nesănătoase, cum ar fi consumul multor grăsimi rele. Un tip, grăsimi saturate, se găsește în unele carne, produse lactate, ciocolată, produse coapte și alimente prăjite și procesate., Un alt tip, grăsimea trans, este în unele alimente prăjite și procesate. Consumul acestor grăsimi vă poate crește colesterolul LDL (rău).
• lipsa de activitate fizică, cu o mulțime de ședințe și puțin exercițiu. Acest lucru scade colesterolul HDL (bun).
• fumatul, care scade colesterolul HDL, în special la femei. De asemenea, crește colesterolul LDL.genetica poate determina, de asemenea, oamenii să aibă colesterol ridicat. De exemplu, hipercolesterolemia familială (FH) este o formă moștenită de colesterol ridicat. Alte afecțiuni medicale și anumite medicamente pot provoca, de asemenea, colesterol ridicat.,

  ce îmi poate crește riscul de colesterol ridicat?

  o varietate de lucruri vă pot crește riscul de colesterol ridicat:

  • vârstă. Nivelurile de colesterol tind să crească pe măsură ce îmbătrânești. Chiar dacă este mai puțin frecvent, persoanele mai tinere, inclusiv copiii și adolescenții, pot avea și colesterol ridicat.
  • ereditate. Colesterolul ridicat din sânge poate rula în familii.
  • greutate. A fi supraponderal sau a avea obezitate ridică nivelul colesterolului.
  • rasă. Anumite rase pot avea un risc crescut de colesterol ridicat., De exemplu, afro-americanii au de obicei niveluri mai mari de colesterol HDL și LDL decât albii.
  • greutate. A fi supraponderal sau a avea obezitate ridică nivelul colesterolului.

  ce probleme de sănătate pot provoca colesterolul ridicat?

  Dacă aveți depozite mari de placă în arterele dvs., o zonă de placă se poate rupe (se deschide). Acest lucru poate determina formarea unui cheag de sânge pe suprafața plăcii. Dacă cheagul devine suficient de mare, acesta poate bloca în mare parte sau complet fluxul sanguin într-o arteră coronariană.,dacă fluxul de sânge bogat în oxigen către mușchiul inimii este redus sau blocat, poate provoca angină (durere toracică) sau un atac de cord.

  placa se poate acumula și în alte artere din corpul tău, inclusiv arterele care aduc sânge bogat în oxigen la creier și membre. Acest lucru poate duce la probleme precum boala arterei carotide, accident vascular cerebral și boala arterială periferică.

  cum este diagnosticat colesterolul ridicat?

  De obicei nu există semne sau simptome că aveți colesterol ridicat. Există un test de sânge pentru a măsura nivelul colesterolului., Când și cât de des ar trebui să obțineți acest test depinde de vârsta, factorii de risc și istoricul familial., Recomandările generale sunt:

  Pentru oamenii care sunt în vârsta de 19 ani sau mai tineri:

  • primul test ar trebui să fie cu vârste cuprinse între 9-11
  • Copiii ar trebui să aibă din nou testul la fiecare 5 ani
  • Unii copii pot avea acest test incepand de la varsta de 2 dacă există un istoric familial de hipertensiune colesterol, atac de cord, sau accident vascular cerebral

  Pentru cei care sunt de 20 de ani sau mai în vârstă:

  • Tineri adulți ar trebui să aibă test la fiecare 5 ani
  • Bărbaților cu vârsta între 45 și 65 de ani și femeile cu vârsta între 55 și 65 de ani ar trebui să-l aibă fiecare 1 până la 2 ani

  Cum pot reduce colesterolul meu?,

  puteți scădea colesterolul prin modificări ale stilului de viață sănătos al inimii. Acestea includ un plan de alimentație sănătoasă pentru inimă, gestionarea greutății și activitatea fizică regulată.dacă modificările stilului de viață nu scad suficient colesterolul, poate fi necesar să luați medicamente. Există mai multe tipuri de medicamente care scad colesterolul, inclusiv statine. Dacă luați medicamente pentru scăderea colesterolului, trebuie să continuați cu modificările stilului de viață.unele persoane cu hipercolesterolemie familială (FH) pot primi un tratament numit afereză lipoproteică., Acest tratament utilizează o mașină de filtrare pentru a elimina colesterolul LDL din sânge. Apoi mașina returnează restul sângelui înapoi persoanei.

  NIH: Național pentru Inimă, Plămâni și Sânge Institutul

  • Colesterol și stilul de viață (Enciclopedie Medicală)
  • Colesterol testare și a rezultatelor (Enciclopedie Medicală)
  • Familiale combinate hiperlipidemie (Enciclopedie Medicală)
  • hipercolesterolemie Familială (Enciclopedie Medicală)
  • nivel Ridicat de colesterol – copii (Enciclopedie Medicală)

  Trigliceride

  Ce sunt trigliceridele?,

  trigliceridele sunt un tip de grăsime. Acestea sunt cel mai frecvent tip de grăsime din corpul tău. Acestea provin din alimente, în special unt, uleiuri și alte grăsimi pe care le consumi. Trigliceridele provin și din calorii suplimentare. Acestea sunt caloriile pe care le consumi, dar corpul tau nu are nevoie imediat.Corpul tău schimbă aceste calorii suplimentare în trigliceride și le stochează în celulele grase. Când corpul tău are nevoie de energie, eliberează trigliceridele. Particulele de colesterol VLDL transportă trigliceridele în țesuturi.,a avea un nivel ridicat de trigliceride vă poate crește riscul de boli de inimă, cum ar fi boala coronariană.

  ce cauzează trigliceridele ridicate?,factorii care vă pot crește nivelul trigliceridelor includ consumul regulat de mai multe calorii pe care le ardeți, mai ales dacă mâncați mult zahăr

• fiind supraponderal de a avea obezitate
• fumatul de țigări
• consumul excesiv de alcool
• anumite medicamente
• unele tulburări genetice
• boli tiroidiene
• diabet zaharat de tip 2

cum sunt diagnosticate trigliceridele mari?

există un test de sânge care măsoară trigliceridele, împreună cu colesterolul., Nivelurile de trigliceride sunt măsurate în miligrame pe decilitru (mg/dL)., The guidelines for triglyceride levels are

Category	Triglcyeride Level
Normal	Less than 150mg/dL
Borderline high	150 to 199 mg/dL
High	200 to 499 mg/dL
Very high	500 mg/dL and above

Levels above 150mg/dl may raise your risk for heart disease., Un nivel de trigliceride de 150 mg/dL sau mai mare este, de asemenea, un factor de risc pentru sindromul metabolic.

care sunt tratamentele pentru trigliceride ridicate?

Ați putea fi capabil de a reduce nivelul trigliceridelor cu modificarile stilului de viata:

• Controlul greutatii
• activitatea fizică Regulată
• Nu fumează
• Limitarea zahăr și alimente rafinate
• Limitarea alcool
• Trecerea de grasimi saturate la mai sănătoase grăsimi

Unii oameni, de asemenea, va trebui să ia medicamente pentru scăderea colesterolului trigliceridelor lor.,

• hipertrigliceridemia familială (Enciclopedia medicală)
• fibrații (Enciclopedia medicală)
• nivelul trigliceridelor (Enciclopedia medicală)
• testul VLDL (Enciclopedia medicală)