de-a Lungul Bibliei vom mai găsi de multe ori lui Dumnezeu, oamenii se întorc la post ca naturală, inevitabilă, ca răspuns la o mare moment sacru în viață, cum ar fi moartea, păcatul și tragedie. Dar alteori un post nu este o reacție spontană și avem timp să ne pregătim să răspundem atât fizic, cât și spiritual.postul nu este un scop în sine, ci un mijloc de a ne concentra mințile și corpurile pentru un motiv spiritual., Ori de câte ori postiți, faceți acest lucru dintr-un motiv menționat sau modelat în Biblie. Iată zece scopuri principale pentru post menționate în Scriptură ¹ 1
pentru a întări rugăciunea (de exemplu, vezi Ezra 8:23)
numeroase incidente din Vechiul Testament conectează postul la rugăciune, în special rugăciunea de mijlocire. Postul nu schimbă dacă Dumnezeu ne aude rugăciunile, dar ne poate schimba Rugăciunea. După cum spune Arthur Wallis, ” postul este calculat pentru a aduce o notă de urgență și importanță în rugăciunea noastră și pentru a da forță pledoariei noastre în curtea cerului.² 2
pentru a căuta îndrumarea lui Dumnezeu (de ex., ca și în cazul rugăciunii, postul pentru a căuta călăuzirea lui Dumnezeu nu se face pentru a-l schimba pe Dumnezeu, ci pentru a ne face mai receptivi la călăuzirea lui.
pentru a exprima durerea (de exemplu, vezi 1 Samuel 31:13)
exprimarea durerii este unul dintre motivele principale ale postului. Ai observat vreodată că atunci când ești mișcat până la lacrimi de durere pierzi nevoia de a mânca? Când ne întristăm, familia și prietenii noștri trebuie adesea să pledeze cu noi pentru a mânca, deoarece răspunsul adecvat al corpului nostru la durere este să postească., Un prim exemplu apare în 2 Samuel 1:12, unde David și oamenii lui sunt descrise ca având „a plâns și a plâns și au postit până seara” pentru prietenii lor, dușmanii lor și țara lor.
pentru a căuta eliberarea sau protecția (de exemplu, vezi 2 Cronici 20:3 – 4)
Un alt motiv comun pentru post în Vechiul Testament a fost acela de a căuta eliberarea de dușmani sau de circumstanțe. În Scriptură, acest tip de post se desfășoară în general cu alți credincioși.
pentru a exprima pocăința și întoarcerea la Dumnezeu (de ex.,, vezi 1 Samuel 7:6)
Acest tip de post ne ajută să ne exprimăm durerea pentru păcatele noastre și ne arată seriozitatea cu privire la întoarcerea pe calea ascultării sfinte.
să te smerești înaintea lui Dumnezeu (de exemplu, vezi 1 Împărați 21:27 – 29)
„amintiți-vă că postul în sine nu este smerenie înaintea lui Dumnezeu”, amintește Donald Whitney, „ci ar trebui să fie o expresie a smereniei.”3
pentru a ne exprima îngrijorarea față de lucrarea lui Dumnezeu (de exemplu, vezi Neemia 1:3 – 4)
ca și în cazul lui Neemia, postul poate fi un semn tangibil al preocupării noastre față de o anumită lucrare pe care o face Dumnezeu.
pentru a răspunde nevoilor altora (de ex.,(vezi Isaia 58:3 – 7)
putem folosi timpul pe care îl petrecem în mod normal mâncând pentru a posti și a le sluji altora.
să învingi ispita și să te dedici lui Dumnezeu (de exemplu, vezi Matei 4:1 – 11)
postul ne poate ajuta să ne concentrăm atunci când ne confruntăm cu anumite ispite.
pentru a exprima dragostea și închinarea pentru Dumnezeu (de exemplu, vezi Luca 2:37)
postul poate arăta, așa cum spune John Piper, că „ceea ce ne dorim cel mai mult, ne închinăm.”⁴
cum ar trebui să ne echipăm când Dumnezeu ne cheamă să”declarăm un post Sfânt”?, Iată câteva lucruri de luat în considerare în timp ce vă pregătiți pentru post:
Rugați-vă și mărturisiți-vă păcatele
un pas necesar înainte de post este să vă smeriți înaintea lui Dumnezeu (vezi Psalmul 35:13) și să vă mărturisiți păcatele (vezi 1 Samuel 7:6). Rugăciunea ar trebui să fie susținerea noastră pe tot parcursul Postului, dar este imperativ să începem postul cu o inimă zdrobită.întoarceți-vă la Scriptură petreceți timp suplimentar meditând la cuvântul lui Dumnezeu, înainte și în timpul postului.,postul este nebiblic și chiar dăunător din punct de vedere spiritual atunci când îl facem pentru a ne arăta spiritualitatea (vezi Matei 6:16 – 18) sau când ne concentrăm mai mult pe propriul post decât pe nevoile clare ale altora (vezi Isaia 58:1 – 11). Nu te lăuda cu postul tău; Spune-le oamenilor că nu vei mânca decât dacă este necesar. Postul nu trebuie făcut atunci când este impus pentru motive false (vezi 1 Samuel 14:24-30).
pregătiți-vă corpul
postul, în special pentru zile sau săptămâni, poate avea efecte neașteptate și chiar dăunătoare asupra sănătății dumneavoastră., Nu există nici un mandat scriptural pentru a vă face rău pentru a trece printr-un post. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe orice regim de repaus pentru a vă asigura că puteți rapid într-o manieră sănătoasă.postul este o reacție corporală adecvată la starea gravă a sufletului nostru. Dacă este făcută corect, vă puteți aștepta la multe rezultate, inclusiv să vă apropiați de Dumnezeu, să vă simțiți mai solidari cu cei care suferă și să creșteți stăpânirea de sine.
pentru reflecție
în loc să vă întrebați dacă ar trebui să postiți, întrebați de ce ați dori să pierdeți recompensa Tatălui.,
articol extras din caracteristicile studiului din Biblia NIV Lifehacks.