The Stress Curve (Yerkes and Dodson Law) (Português)

Background History

“Yerkes-Dodson law from 1908 to the present. Na sua forma original, a lei destinava-se a descrever a relação entre a força de estímulo e a formação de hábitos para tarefas que variam em dificuldade de discriminação., Mas as gerações posteriores de investigações e de livro didático, os autores tornaram-lo de várias formas como os efeitos da punição, recompensa, a motivação, a unidade, a excitação, a ansiedade, a tensão ou o estresse sobre a aprendizagem, desempenho, resolução de problemas, enfrentamento ou de memória; enquanto que a variável da tarefa tem sido comumente referida como dificuldade, complexidade ou novidade, quando não for omitido completamente” (Teigen, 1994).,

o Estresse Curva Por Yerkes e Dodson 1908

a Pressão & Desempenho

Existem quatro principais influenciadores relacionados à pressão e desempenho:

  1. Nível de Habilidade.personalidade.ansiedade de traços.
  2. complexidade de tarefa.

a percepção de stress por parte do indivíduo pode desencadear a resposta inata de luta ou fuga.

para o educador

  • lembre-se que o stress pode ser tanto uma experiência negativa como positiva., Esta teoria do stress pode ligar-se à “inteligência emocional” do indivíduo, bem-estar e potencial de esgotamento.
  • sessões de simulação podem ser configuradas para desafiar o aluno ao longo da curva de estresse. O educador deve estar ciente de como pode influenciar positiva ou negativamente a experiência dos aprendentes.o ambiente também pode ter impacto no stress e nas ameaças percebidas (cultura, locais de trabalho inseguros, como a violência).para o educador., a questão de saber quando desafiar o aluno e quando recuar é muito difícil e exigirá uma revisão e feedback regulares do aluno e da equipe de enfermagem mais ampla. É bom oferecer um desafio, com os apoios necessários, mas deixar o aluno cair em uma situação não suportada pode falhar e fazer efeito confiança. Também os alunos (enfermeiros) são pessoas e têm vidas pessoais e, por isso, por vezes, as questões da vida privada significa que o nível de stress que a pessoa está a experimentar torna a aprendizagem negligenciável., Este é o momento de sair da curva de aprendizagem, dar uma extensão e colocar suportes no lugar e reagrupar em um momento apropriado. Proporcionar uma abordagem pessoal à aprendizagem, não uma adequada em torno dos horários tradicionais do semestre universitário.

palavras-chave: resiliência, mindfulness, curva de stress; burnout; Yerkes e Dodson Law.

Gibbons, C., Dempster, M., & Moutray, M. (2008). Stress e eustress em alunos de enfermagem. Journal of Advanced Nursing, 61 (3), 282-290.formação intensiva para o Stress (2017).

Teigen, K. H. (1994)., Uma lei para todas as estações. Theory & Psychology, 4 (4), 525-547.

Wikipedia (2017) Yerkes-Dodson Law.

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