tenho problemas de raiva? Como identificar e tratar uma perspectiva Irada

muitas coisas podem despoletar raiva, incluindo estresse, problemas familiares e problemas financeiros. para algumas pessoas, a raiva é causada por um distúrbio subjacente, como alcoolismo ou depressão. A raiva em si não é considerada um distúrbio, mas a raiva é um sintoma conhecido de várias condições de saúde mental.

a seguir estão algumas das possíveis causas de problemas de raiva.,

A depressão

a raiva pode ser um sintoma de depressão, que é caracterizado como sentimentos contínuos de tristeza e perda de interesse que duram pelo menos duas semanas. a raiva pode ser suprimida ou expressa abertamente. A intensidade da raiva e como ela é expressa varia de pessoa para pessoa.se tem depressão, pode sentir outros sintomas., Estes incluem:

  • irritabilidade
  • perda de energia
  • sentimentos de desesperança
  • pensamentos de auto-mutilação ou suicídio

o transtorno Obsessivo compulsivo

o transtorno Obsessivo compulsivo (TOC) é um transtorno de ansiedade que é caracterizado por pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. Uma pessoa com TOC tem pensamentos indesejados, perturbadores, impulsos, ou imagens que os levam a fazer algo repetitivamente.,

Por exemplo, eles podem realizar certos rituais, como a contagem de um número ou a repetição de uma palavra ou frase, por causa de uma crença irracional de que algo de ruim vai acontecer se eles não.

Um estudo de 2011 descobriu que a raiva é um sintoma comum de TOC. Afecta aproximadamente metade das pessoas com TOC. a raiva pode resultar da frustração com a sua incapacidade de prevenir pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, ou de ter alguém ou algo interferir com a sua capacidade de realizar um ritual.,

abuso de álcool

a investigação mostra que o álcool de consumo aumenta a agressividade. A raiva é um factor que contribui para cerca de metade de todos os crimes violentos cometidos nos Estados Unidos. o abuso de álcool, ou alcoolismo, refere-se ao consumo de álcool em excesso de uma só vez ou regularmente.o álcool prejudica a sua capacidade de pensar claramente e tomar decisões racionais. Isso afeta o controle de impulso e pode tornar mais difícil para você controlar suas emoções.,

perturbação do défice de atenção hiperactividade

perturbação do défice de atenção hiperactividade (ADHD) é uma perturbação do desenvolvimento neurológico marcada por sintomas como desatenção, hiperactividade e ou impulsividade. os sintomas geralmente começam na primeira infância e continuam ao longo da vida de uma pessoa. Algumas pessoas não são diagnosticadas até a idade adulta, que às vezes é referido como ADHD adulto.raiva e temperamento curto também podem ocorrer em pessoas de todas as idades com TDAH., Outros sintomas incluem:

  • inquietação
  • problemas de focagem
  • o mau gerenciamento do tempo ou habilidades de planejamento

transtorno opositivo desafiador

transtorno opositivo desafiador (ÍMPAR) é uma desordem comportamental que afeta de 1% a 16% de crianças em idade escolar. Os sintomas comuns de ODD incluem:

  • raiva
  • temperamento quente

    irritabilidade

crianças com ODD são muitas vezes facilmente irritadas por outros. Podem ser desafiadores e argumentativos.,

a perturbação Bipolar

a perturbação Bipolar é uma doença cerebral que provoca mudanças dramáticas no seu humor. estas mudanças intensas de humor podem variar de mania a depressão, embora nem todos com transtorno bipolar irão experimentar depressão. Muitas pessoas com transtorno bipolar podem experimentar períodos de raiva, irritabilidade e raiva.,

Durante um episode manic, você pode:

  • ser facilmente agitado
  • se sentir eufórico
  • ter pensamentos
  • envolver-se em impulsivo ou comportamento imprudente

Durante um episódio depressivo, você pode:

  • sentir-se triste, sem esperança, ou chorosa
  • perder o interesse em coisas de outrora
  • ter pensamentos de suicídio

transtorno explosivo Intermitente

Uma pessoa com transtorno explosivo intermitente (IED) tem episódios repetidos de agressivo, impulsivo, ou comportamento violento., Podem reagir de forma exagerada a situações com explosões de raiva que são desproporcionais à situação. os episódios duram menos de 30 minutos e continuam sem aviso prévio. As pessoas com o distúrbio podem sentir-se irritadas e irritadas a maior parte do tempo.alguns comportamentos comuns incluem: violência física, atirar coisas, atirar coisas, as pessoas com EI podem sentir remorsos ou constrangimentos após um episódio.a raiva é um dos estágios da dor., A dor pode vir da morte de um ente querido, do divórcio ou da separação, ou da perda de um emprego. A raiva pode ser dirigida à pessoa que morreu, a qualquer outra pessoa envolvida no evento, ou objetos inanimados.

Outros sintomas de dor incluem:

  • choque
  • dormência
  • culpa
  • tristeza
  • a solidão
  • medo

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