às vezes nos dão punções no coração e há pessoas que geralmente ficam alarmadas. Longe de estar sofrendo de um ataque cardíaco, as punções podem ser causadas por estresse ou tensões musculares. Descubra suas causas e dicas para aliviá-los no artigo de hoje.,

causas das punções do coração

antes de determinar as suas causas temos de explicar que existem determinados factores de risco que podem desencadear estas punções irritantes:

• pressão arterial elevada ou hipertensão.
• Obesidade e excesso de peso.
• Ter uma idade avançada.
• Excesso no consumo de tabaco.
• níveis de colesterol elevado.,
• Falta de exercício físico.

tensões musculares

as perfurações no peito são normalmente devidas a tensões musculares por isso não devemos nos alarmar. Estes ocorrem quando pegamos ar, então o passo inicial deve ser manter a calma e esperar que a dor seja remediada.,

ansiedade ou estresse

é provável que as punções sejam decorrentes de situações de ansiedade e estresse. Neste caso, praticar técnicas de relaxamento, respirar fundo e acalmar-se será a melhor opção para eles desaparecerem.

pericardite

às vezes não é um problema leve, mas uma inflamação na camada que cobre o coração-o pericárdio. Embora não represente um risco grave, é certo que pode indicar de outros problemas como insuficiência renal, entre outros.

miocardite

é uma inflamação incomum do músculo cardíaco que pode ser causada por infecções, hepatite C, herpes, clamídia, etc., Pode ser tratado com alguns medicamentos anti-inflamatórios e hábitos adequados.

Angina de peito ou enfarte do miocárdio

é a causa menos comum. A angina de peito ocorre por falta de irrigação sanguínea por pressão alta, arteriosclerose. Por sua vez, o infarto ocorre quando uma das artérias fica entupida e parte do coração deixa de receber sangue.,

mas é preciso saber que não devemos nos alarmar. Se a situação persistir ou for muito intensa, devemos consultar um médico de emergência.