As ações musculares são tipicamente divididas em 3 categorias: concêntrica, isométrica e excêntrica. Um muscular ativo, que é a gordura e produz trabalho mecânico positivo é dito para trabalhar concentricamente; activa de um músculo que não está alterando o seu comprimento, e, portanto, não produz trabalho da rede, é dito para trabalhar isometrically; e um músculo é alongado por forças externas e, portanto, absorve trabalho, ou produz trabalho negativo, é dito para trabalhar de forma excêntrica.,1

As acções musculares concêntricas e isométricas são bem estudadas e bem compreendidas, e encaixam-se bem na forma como pensamos sobre a contracção muscular a nível molecular: o filamento2, 3 e a teoria da ponte transversal.4 em contraste, as ações musculares excêntricas não são tão estudadas quanto as ações concêntricas e isométricas, e não se encaixam bem na teoria da ponte (por exemplo, Herzog5)., Os músculos que trabalham excentricamente podem produzir forças muito maiores do que os músculos que trabalham concêntricamente ou isometricamente,6, 7 eles permanecem mais fortes após a ação excêntrica (aumento da força residual, por exemplo, Edman et al., 8 Herzog e Leonard9), eles requerem menos energia por unidade de força,10 e ações excêntricas musculares estão ocorrendo na vida cotidiana o tempo todo.As ações musculares excêntricas também têm sido associadas a riscos aumentados de lesão muscular (por exemplo, Brooks et al., 12 Armstrong et al.13), instabilidade da produção de força e comprimentos de sarcoma (ex.,, Morgan14), e inibição da ativação voluntária (por exemplo, Westing et al.15). No entanto, as ações musculares excêntricas permanecem pouco conhecidas, e muitos dos fenômenos associados com as ações excêntricas escaparam a uma explicação satisfatória. As ações musculares excêntricas, as propriedades associadas a elas, e as explicações mecanicistas subjacentes permanecem pouco compreendidas.nesta edição especial do “Journal of Sport and Health Science” (JSHS), especialistas na área abordaram alguns dos mistérios em torno das ações excêntricas dos músculos., Eles abordaram as propriedades mecânicas da ação muscular excêntrica( produção de força e aumento de força residual), o controle neural e inibições musculares associadas com ações musculares excêntricas, e questões associadas com a ação muscular excêntrica e lesões como uma ferramenta de reabilitação.Herzog discute por que os músculos são mais fortes quando eles são alongados ativamente em comparação com quando eles estão encurtando, usando a teoria da ponte., Ele então identifica as deficiências da teoria da ponte cruzada em explicar as ações excêntricas dos músculos e discute como a não-forma de comprimento sarcômero e elementos estruturais passivos têm sido usados para preencher a lacuna deixada pela teoria da ponte. He continues by explaining phenomena such as the residual force enhancement and reduced energetic cost in Excentric muscle action using a model that includes the engagement of a structural element in Excentric muscle actions.Nishikawa et al., explore o tema da ação excêntrica e do aumento da força residual usando ainda um contexto histórico, fazendo um forte argumento para o trabalho excêntrico muscular como uma ferramenta em ambientes de reabilitação, especificamente para as populações de pacientes com capacidades comprometidas de captação de oxigênio. Eles também usam uma abordagem comparativa entre os músculos esqueléticos mamífero e moluscano que pode explicar alguns dos mistérios em torno da propriedade de aumento de força residual.,

Schappacher-Tilp propõe um novo modelo emocionante de como as ações excêntricas musculares e as propriedades de aumento da força residuais associadas podem ser explicadas e acomodadas usando uma ativação dependente da força do filamento de miosina. Ela introduz um estado de Ponte recém-descoberto, o chamado estado super-relaxado, que oferece possibilidades surpreendentes para estabilizar os músculos esqueléticos e explicar propriedades excêntricas.Liber expande-se sobre a questão da lesão muscular associada a ações musculares excêntricas e elabora experiências utilizando músculos desmin-deficientes., A Desmin não é apenas uma proteína sarcomérica estrutural essencial, mas também um indicador biológico sensível de lesão muscular. Ele propõe formas de como a lesão muscular pode ser evitada, expandindo sobre o tema de Nishikawa et al. ver a acção muscular excêntrica como uma ferramenta de reabilitação.os 4 artigos anteriores baseiam-se na teoria da contracção muscular, na investigação molecular e celular e nos modelos animais, enquanto os 4 artigos restantes se centram na investigação aplicada em seres humanos utilizando a contracção muscular voluntária.,este tema é lançado por uma excelente revisão dos aspectos de controle da ação muscular excêntrica de Aagaard. Ele se concentra na atividade neuromuscular suprimida em contrações excêntricas em indivíduos não treinados, demonstrando que esta inibição na ação muscular excêntrica pode ser superada por treinamento específico de Resistência a cargas pesadas ao longo de semanas e meses. Ele discute as adaptações neurais que ocorrem com tal treinamento e como elas afetam a ativação muscular em ação excêntrica.,

Hahn continua o argumento sobre a inibição da acção muscular excêntrica voluntária e aborda a questão da redução da força muscular nas contracções excêntricas voluntárias. Ele argumenta que isso pode não ser uma “inibição” da atividade muscular em si, mas sim uma familiaridade com testes musculares excêntricos baseados em laboratório que podem ser superados pela familiarização dos sujeitos com as tarefas excêntricas antes do teste.de Brito Fontana et al., demonstrar em uma avaliação rara do aumento da força residual após a ação excêntrica dos músculos flexores do braço superior que a eficiência neuromuscular aumenta para uma variedade de diferentes ações excêntricas, mas que a eficiência neuromuscular é alcançada de maneiras diferentes, dependendo do comprimento muscular. Estas diferenças dependentes do comprimento resultam em uma curva força–comprimento que é achatada ao longo do alcance do cotovelo de movimento após a ação excêntrica, aumentando assim a função muscular em comprimentos muito curtos e muito longos, onde os flexores do cotovelo são naturalmente fracos.finalmente, Mazara et al., estudar a eficiência neuromuscular após a acção muscular excêntrica no grupo flexor do tornozelo humano plantar. Eles demonstram um aumento na força e uma diminuição na ativação após a ação muscular excêntrica em comparação com a contração de referência puramente isométrica. Eles observaram que este aumento aparente na eficiência muscular veio a um custo: os indivíduos tinham reduzido o controle da força muscular, sugerindo que a eficiência muscular após a ação excêntrica vem ao custo de perda no controle motor fino., bem captado pelo tradicional cruz-ponte teoria, que muscular excêntrica ações são controladas com diferentes estratégias de ativação de concêntricos ou contrações isométricas, que estas estratégias de ativação são de plástico e podem ser adaptados pela formação e pela tarefa de familiarização, que excêntrico ações de alterar as propriedades mecânicas dos músculos, que eles não são um risco de lesão (se realizada corretamente), e que oferecem benefícios para a reabilitação e os programas de formação em pacientes e atletas que vão além (e têm vantagens distintas sobre) aqueles concêntricos e contrações isométricas.,Escusado será dizer que nem todos os mistérios das ações excêntricas dos músculos foram resolvidos nesta questão especial. Há, ainda, a necessidade de explicar e entender os mecanismos moleculares subjacentes ao aumento de força e diminuição no custo metabólico durante e após muscular excêntrica ações, a necessidade de compreender os caminhos de ação muscular excêntrica e sua adaptação com o treinamento e familiarização, e uma necessidade de se implementar e compreender plenamente os benefícios da ação muscular excêntrica em treinamento e reabilitação, evitando lesões., Acredito que estudar as ações excêntricas dos músculos nos traz muitos mais desafios e surpresas, assim como fez na última década. Também acredito que as proteínas estruturais, como a Titina, surgirão como reguladores cruciais da força excêntrica e que estudar as ações excêntricas dos músculos ajudará na nossa compreensão dos mecanismos moleculares subjacentes à contração.