Qual é o joelho de jumper?o joelho de Jumper, também conhecido como tendonite patelar, é uma condição caracterizada pela inflamação do seu tendão patelar. Isto liga a rótula à tíbia. O joelho da Jumper enfraquece o tendão e, se não for tratado, pode levar a lágrimas no tendão.

o que causa o joelho de jumper?,

Jumper’s knee is caused by overuse of your knee joint, such as frequent jumping on hard surfaces.é geralmente uma lesão relacionada ao desporto, ligada à contracção do músculo da perna e à força de bater no chão. Isto distancia o teu tendão. Com stress repetido, o seu tendão pode ficar inflamado.quais são os sintomas do joelho de jumper?

a seguir são os sintomas mais comuns do joelho de jumper. No entanto, pode sentir sintomas de forma diferente., Os sintomas podem incluir: dor e sensibilidade à volta do tendão patelar inchaço dor ao saltar, correr ou andar dor ao dobrar ou endireitar a perna dor atrás da parte inferior da rótula os sintomas do joelho podem assemelhar-se a outras condições ou problemas médicos. Consulte sempre o seu profissional de saúde para um diagnóstico.como é diagnosticado o joelho de jumper?além de um histórico médico completo e exame físico, o seu médico pode usar um raio-X para ajudar a diagnosticar o joelho de jumper.,como é tratado o joelho da jumper?

o melhor tratamento para o joelho de jumper é parar qualquer atividade que está causando o problema até que a lesão seja curada. Outros tratamentos podem incluir:

• não esteróides anti-inflamatórios medicamentos (anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno ou naproxeno)
• Resto
• Elevando o seu joelho.
• pacotes de Gelo para o seu joelho (para ajudar a reduzir o edema)
• Alongamento e exercícios de fortalecimento

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• joelho de Saltador é a inflamação do seu tendão patelar, tendão que liga a rótula (patela) para o osso da canela (tíbia).,o joelho de Jumper é uma lesão relacionada ao desporto causada pelo uso excessivo da articulação do joelho.sinais comuns do joelho de jumper incluem: dor e ternura em torno do tendão patelar inchaço dor com saltos, corrida ou caminhada dor ao dobrar ou endireitar a perna sensibilidade atrás da parte inferior da rótula é diagnosticada por exame médico e exame físico. Às vezes um raio-X pode ser necessário.,o melhor tratamento para o joelho de jumper é parar qualquer atividade que está causando o problema até que a lesão seja curada. Outros tratamentos podem incluir:
  • não esteróides anti-inflamatórios medicamentos
  • Resto
  • Elevando o joelho
  • pacotes de Gelo no joelho (para ajudar a reduzir o edema)
  • Alongamento e exercícios de fortalecimento

Próximos passos

Dicas para ajudar você a obter mais de uma visita ao seu médico:

• Saber a razão da sua visita e que você deseja que aconteça.,antes da sua visita, escreva as perguntas que deseja que sejam respondidas.Traga alguém consigo para o ajudar a fazer perguntas e lembre-se do que o seu fornecedor lhe diz.na visita, escreva o nome de um novo diagnóstico e quaisquer novos medicamentos, tratamentos ou testes. Escreva também quaisquer novas instruções que o seu fornecedor lhe dê.
• sabe por que é prescrito um novo medicamento ou tratamento, e como ele o ajudará. Também sei quais são os efeitos secundários.pergunte se a sua condição pode ser tratada de outras formas.,
• sabe por que um teste ou procedimento é recomendado e o que os resultados podem significar.
• saiba o que esperar se não tomar o medicamento ou não fizer o teste ou procedimento.
• Se você tem um compromisso de acompanhamento, escreva a data, hora e propósito para essa visita.
• Saiba como contactar o seu fornecedor se tiver dúvidas.