infecções do Sinus e que sofrem de sinusite pode ser difícil. Eles afetam a maioria das pessoas e podem ser mais prevalentes quando você tem alergias ou uma constipação difícil. No entanto, você pode recuperar rapidamente com alguns do’s úteis e don’TS! O centro sinusal de Detroit está aqui para ajudá-lo no processo., Com escritórios em Allen Park e Southfield, estamos convenientemente localizados para servir a sua comunidade. Estas são as nossas dicas e melhores práticas quando lidamos com uma infecção sinusal.

Do: O que fazer quando tem uma infecção sinusal

quando tem sinusite, existem coisas específicas que pode fazer para reduzir a inflamação e a dor, e para recuperar mais rapidamente. Os nossos médicos no centro sinusal de Detroit recomendam o seguinte:

• Mantenha-se hidratado: seja proativo sobre a ingestão de fluidos. Seu corpo precisa ser totalmente hidratado, a fim de se recuperar de uma infecção sinusal., Além disso, beber líquidos quentes como chá ou sopa pode ajudar a quebrar o recheio e muco em suas cavidades nasais.

• utilize um humidificador: a névoa fria de um humidificador pode ajudá-lo a sentir-se menos abafado e a libertar parte do muco e da pressão acumulados. Certifique-se de que utiliza sempre água limpa e que limpa rotineiramente o seu humidificador para evitar mais infecções.Use uma compressa quente: aplicar uma compressa quente como uma toalha à cara e permitir que se sente durante 10-15 minutos também pode ajudar a quebrar o muco e aliviar a pressão quando tem uma infecção sinusal.,durma: certifique-se que está a ter bastante sono quando está a combater a sinusite. Seu corpo precisa estar bem descansado, a fim de combater a infecção e recuperar adequadamente.lave os seios nasais: a utilização de um pote de neti ou de um pulverizador nasal pode ajudar a limpar as cavidades nasais e aliviar a pressão. Lembre – se de usar sempre água destilada, estéril ou fervida para limpar os seios nasais.

• sobre os medicamentos de venda livre: se você tem dor ou pressão leve, sobre os medicamentos de venda livre pode ajudar com isso. Recomendamos acetaminofeno ou ibuprofeno para as dores.,exercício com precaução: se lhe apetecer fazer exercício, óptimo! O exercício também pode ajudar a quebrar um pouco do muco. No entanto, tenha sempre cuidado ao fazer exercício físico com uma infecção, pode sentir-se ligeiramente tonto como resultado da sua sinusite.

• ir para o trabalho e escola: não pular o trabalho ou escola por causa de uma infecção sinusal. Sugerimos sempre que os nossos pacientes continuem o seu horário normal.,visite o centro sinusal de Detroit: quando sentir uma infecção sinusal surgindo ou estiver experimentando sintomas mais difíceis, marque uma consulta, estamos aqui para ajudar! Às vezes a sinusite não pode ser tratada sozinha e estamos aqui por essa razão específica. Se você sofre continuamente de infecções sinusais, os nossos médicos podem recomendar cirurgia de balão, um procedimento sinusal seguro e eficaz para aliviar a dor sinusal.a sinusite é frustrante e desconfortável. Com estas melhores práticas e os nossos médicos, vamos tê-lo de volta ao normal num piscar de olhos.,

  

  Don’TS: o que não tem a ver com sinusite

  é claro que há certas actividades que deve fazer quando tem uma infecção sinusal e coisas que não deve fazer quando tem uma infecção sinusal. Recomendamos evitar as seguintes atividades para ter uma recuperação rápida.

  • Não voe em um avião: a pressão em um avião pode aumentar a dor em seus ouvidos e cavidades nasais. Se você pode evitá-lo, sugerimos não voar quando sofre de sinusite.,não beba álcool: não deve consumir álcool com uma infecção sinusal. O álcool desidrata o corpo e pode causar o seu nariz e cavidades nasais a inchar quando desidratado, por sua vez exacerbando os seus sintomas.não nade numa piscina: o cloro nas piscinas pode irritar o nariz, especialmente em doses mais elevadas. Se sofre de sinusite, evitando retornar à piscina até que você tenha recuperado totalmente da infecção.não respirar os materiais irritantes ou o fumo:Evite respirar os materiais ou fumos nocivos quando tiver uma infecção sinusal., Você não deve fumar cigarros ou charutos. E, você deve evitar áreas de alta poluição. Tente respirar ar puro e fresco. Este será o melhor para a sua sinusite e sua recuperação.

  Questions& Consultations

  Our do’s and don’TS list is a pretty good place to start when dealing with a sinus infection. No entanto, se os sintomas aumentarem ou estiverem a sentir uma sinusite contínua, por favor, ligue para um dos nossos escritórios em Allen Park ou Southfield para uma consulta hoje., Os nossos médicos e funcionários terão todo o prazer em responder a quaisquer perguntas ou preocupações iniciais, e marcar-lhe-ão uma consulta marcada. As infecções nos seios nasais são difíceis, mas o alívio está ao virar da esquina e podemos ajudar. Ligue ou visite o Detroit Sinus Center hoje!