como Terapeuta Ocupacional e uma mãe eu juntei as principais atividades para o seu bebê de 3 meses de idade. Eles vão se concentrar em criar uma ligação entre você e o seu pequeno, bem como proporcionar oportunidades para fortalecer o seu cérebro e desenvolvimento motor.
Hello Everyone!! Adivinhaste. Sou eu, o Josh. Estou tão entusiasmada por ter agora 3 meses de idade. Tenho mais tempo para brincar e sair lá fora. A minha mãe começou a levar-me às aulas de ioga com ela., Ela faz todas estas coisas estranhas. Ela põe as pernas no ar e as mãos no ar. Parece que quase tocam no tecto. Levanto-me e dou voltas. É muito divertido! Ela também canta muitas canções e acena com estes lenços à volta da minha cara. O meu favorito é quando voam de cima para baixo e aterram na minha cara. É tão divertido! Fazem-me cócegas na cara e quando abro os olhos, vejo-a de cores diferentes. Às vezes ela é vermelha, às vezes azul e outras vezes Verde. Realmente depende da cor do cachecol.Seja como for, vou para outra aula com a mamã.,Veja você no próximo mês …
— Lots of smiles, Josh
espero que tenha gostado da história do 3º mês de Josh. Procure mais histórias nos próximos posts de atividades mensais.
Desenvolvimento
o Que esperar do seu filho de 3 meses de idade
Os 3 meses de idade, está crescendo e se tornando mais conscientes de todos os dias. Aqui estão algumas coisas que você pode ver seu 3 meses de idade fazer:
a força do pescoço do seu bebê deve estar melhorando., Por esta altura, quando os segurares direito, deves ver muito pouco ou nenhuma cabeça a balançar.a sua força superior do corpo melhorou. Devem ser capazes de levantar a cabeça e o peito com os braços enquanto estão de barriga para baixo.o seu filho de 3 meses pode esticar as pernas e chutar quando estiver deitado no estômago ou nas costas.podem empurrar para baixo com as pernas quando os pés são colocados numa superfície firme.as suas mãos podem abrir-se e fechar-se, juntar-se e podem deslizar para um objecto balançante.eles podem pegar brevemente um brinquedo ou um chocalho que pode rapidamente cair em sua boca.,a audição e a visão do seu bebé continuam a melhorar. Vão virar a cabeça e sorrir ao som da tua voz.podem começar a usar as mãos e os olhos em coordenação.o seu bebé pode surpreendê-lo (e a si próprio) rolando do estômago para as costas. Não stresses se isto ainda não aconteceu.a comunicação do seu bebé está a mudar. Pode estar a ouvir mais sons vogais como ” oh ” ou “ah”. Certifique-se de reconhecer estes sons. Você pode repeti-los e, em seguida, expandir dizendo-lhes sobre o que você está fazendo.,
actividades para o seu bebé de 3 meses
Esperemos que agora tenha um pouco mais de energia e tanto você como o seu pequeno tenham mais de uma rotina diária. Isso pode ajudar muito na regulação do seu pequeno.sempre que tiver a oportunidade de jogar, tente as atividades abaixo para a sua idade de 3 meses. Através do jogo você pode ajudar o desenvolvimento do seu bebê, mental e fisicamente.Aqui estão as minhas 10 melhores actividades sensoriais para o seu bebé de 3 meses. Estas actividades foram testadas e testadas.
1., Tempo de barriga
isto continua a ser uma actividade sensorial essencial na rotina diária do seu bebé. Ajuda a construir a coordenação e fortalece o pescoço, ombros, braços e tronco do seu bebé. Estes músculos também ajudam com as habilidades motoras, como enrolar, rastejar, puxar-se para cima e sentar-se. Leia mais sobre o tempo de barriga com seu bebê. Continua a praticar esta actividade com o teu bebé de 3 meses.2. Isso mesmo!, Está na hora de te levantares, ligares as tuas músicas favoritas e dançares com o teu bebé. Quanto mais estúpido te sentires, mais divertido o teu bebé está a ter. Não só esta atividade é muito divertido, mas tem muitos grandes benefícios para o seu bebê. Enquanto os mantém nos seus braços, explore diferentes movimentos. Mova-os para cima e para baixo, lado a lado, redondo e redondo. Saltem-nos e movam-se devagar e depressa. Todo este movimento está estimulando o desenvolvimento do sistema vestibular. Este sistema é responsável pela consciência do nosso corpo no espaço.,você pode dançar em sua sala de estar, em frente ao espelho ou com outros bebês e suas mães. Enquanto você gira e se move ao redor com o seu bebê, certifique-se de parar e fazer uma pausa rápida a cada minuto ou mais. Isto permitirá que seu corpo registre os movimentos e garantir que eles não se estimulam demais ou não se afinam.
3. Baby moves
While doing yoga classes with my baby I had the opportunity to sing lots to him. Adorei que estas canções envolvessem movimentos diferentes. Quando cantamos “as rodas do autocarro” ou “se estamos felizes e sabemos”, mexemos-lhes as mãos e as pernas., Movê-los para o meio de seu corpo ou passar a sua linha média (a linha invisível no meio de seu corpo). Isto vai recompensar-te com muitos sorrisos. Além disso, incentiva o desenvolvimento das habilidades motoras e grosseiras.deita o teu bebé no chão e desce ao nível deles. Escolhe as tuas músicas preferidas e começa a mexer o teu bebé. Você pode escolher qualquer uma das músicas das crianças ou algo que você gosta de cantar junto. Sinta-se à vontade para adicionar alguns Cachecóis coloridos para alguma variação e cor., Podes balançar os cachecóis de um lado para o outro, fazer cócegas ao teu bebé com eles, ou deixá-los cair de cima. Diverte-te a cantar!4. Espelho, espelho na parede
Isto pode ser fascinante e muito divertido de assistir. Coloca um espelho inquebrável à frente do teu bebé e vê-los reagir. O teu bebé só vai perceber que é a imagem deles muito mais tarde. No entanto, isso não importa, pois você será capaz de ver muitas expressões divertidas em seu bebê., Eles vão adorar olhar para o seu próprio reflexo ou para o de qualquer outra pessoa. Podem até tentar roubar o espelho ou dar-te um grande sorriso.
5. Peek-A-boo
este jogo começa a ensinar o seu bebé sobre a permanência do objecto. A permanência do objeto é compreender que objetos ou pessoas ainda existem mesmo quando não podemos vê-los. Compreender este conceito é um marco cognitivo importante. Para rever as etapas específicas da permanência do objeto, confira a página da Wikipédia.então, como jogamos? Nesta idade, o jogo é principalmente unilateral. Mesmo assim, ainda é muito divertido., Primeiro, apanha o interesse do teu bebé. Depois, tape os olhos com as mãos, abra-os e diga “peek-A-boo”. Lembre-se de soar animado e torná-lo divertido para eles. Outra idéia é esconder a cara do seu bebê atrás de um cachecol e perguntar onde eles estão. Então tira-o e diz: “aqui estás tu! ou “peek-A-boo”.
6. Agarre e segure o seu pequeno objecto por um curto período de tempo. Então vá em frente e encoraje suas habilidades de coordenação da mão ocular. Mantenha diferentes brinquedos ou objetos e veja se eles vão alcançá-los., Tente dar-lhes coisas que possam ser facilmente entendidas. Não se surpreenda se o objeto se move rapidamente para a boca. Se for seguro, deixe-os explorá-lo.
7. Vamos começar a rolar
reparou que o seu bebé estava a tentar rolar do estômago para as costas? Tente a seguinte atividade para apoiar esta habilidade.enquanto o seu bebé está na barriga, sente-se à frente deles com o seu brinquedo ou chocalho favorito. Uma vez que você começa seu interesse lentamente mover na direção do rolo., Você pode gentilmente apoiá-los em seus ombros e guiá-los através do movimento. Mova-se lentamente e seja gentil durante esta atividade.excita-te quando estiverem de costas. Deixa-os em paz e tenta outra vez mais tarde.
8. Esta actividade pode ajudar a melhorar o controlo da cabeça do seu bebé.posição: deite-se de costas com os joelhos dobrados e os pés na direcção das ancas.posição do bebé: sentar o seu bebé na barriga virada para si. Encostem as costas às coxas.
Como jogar: esta actividade é semelhante à actividade de “movimentos do bebé” neste post., A principal diferença são as posições do seu bebé e do seu bebé.enquanto o seu bebé se senta na barriga segura as mãos. Cantem junto com canções de embalar enquanto mexem as mãos. Podes cantar “the wheels on the bus”, “Patty cake” e assim por diante.certifique-se de observar a fadiga, mas divirta-se!9. Bola de diversão
Este é muito divertido! Para esta atividade é melhor ter uma grande bola de exercício., Esta atividade divertida para o seu bebê de 3 meses de idade fornece muito movimento que estimula o desenvolvimento do sistema vestibular. Este sistema é responsável pela consciência do nosso corpo no espaço.como um OT adoro esta peça de equipamento. À medida que seu bebê cresce, uma variedade de atividades podem ser feitas sobre ele. Nesta idade você pode usá-lo de três maneiras.1. Senta-te na bola com o teu bebé seguro no colo. Certifique-se que os seus pés estão achatados no chão. Não queres ir para lado nenhum.à medida que segura o seu bebé, pode saltar para cima e para baixo., Para torná-lo mais divertido você pode saltar na frente do espelho. Também adiciona alguma música. Você pode cantar as canções favoritas do seu bebê ou tentar a seguinte canção:
‘e nós saltamos e nós saltamos e paramos!e saltamos e saltamos e paramos!’
e assim por diante…
pode usar qualquer melodia que quiser.
certifique-se também de que, quando parar, não se mexa durante pelo menos alguns segundos. Isto permitirá ao seu bebé registar o movimento.2. Swaying: isto é feito da mesma maneira que a atividade saltitante. Pés no chão., Bebé seguro no teu colo. Canta enquanto balanças de lado para lado com o teu bebé. Você pode usar a seguinte Música:
‘e nós balançamos e balançamos e paramos!e balançamos e balançamos e paramos!’
e assim por diante …
pode alternar entre saltar e balançar.certifique – se também de parar com frequência. Isto permitirá ao seu bebé registar o movimento e não ficar demasiado estimulado.3. Tempo de voo: isto é muito divertido, mas também uma grande atividade para praticar o tempo de barriga., Coloca a barriga do teu bebé sobre a bola, de frente para longe de ti. Segure seu bebê nas ancas para a estabilidade e suavemente role a bola para trás e para a frente, certificando-se de que não desliza para fora.
10. E sobre o
Ir para fora para passear, é grande e muito benéfico para você e seu bebê. Para agitar um pouco as coisas, você também pode levá-los para um parque e colocá-los no cobertor. Podes deitá-los na barriga ou nas costas., Ao deitar-se na barriga, eles podem sentir a relva com as mãos e ser entretidos por ti. Enquanto eles se deitam de costas você pode falar com eles sobre as árvores, os pássaros, o céu e o sol. Talvez sobre animais curiosos, tais como cães ou esquilos que rastejam em direção a você como eles querem dar uma olhada mais perto de seu bebê. Que ótima maneira de explorar seus sentidos, se conectar com seu bebê e trabalhar na construção de fundações de linguagem.aqui está. As minhas 10 melhores actividades sensoriais para a tua filha de 3 meses. Muitas atividades emocionantes que você pode fazer hoje para ajudar o seu filho a desenvolver-se melhor.,estas são apenas algumas actividades que estão destinadas a suscitar outras ideias. Lembre-se que cada nova experiência sensorial está ajudando o crescimento e desenvolvimento do seu filho.lembre-se: cada bebé desenvolve ao seu ritmo. Se o seu filho não está pronto ou não está interessado nas atividades deste mês, tente novamente em algumas semanas.por favor, deixe um comentário abaixo.
~ Urszula
Disclaimer: As atividades neste blog são destinadas ao jogo sensorial., Eles não são um substituto para o tratamento de crianças com transtorno de processamento sensorial, não são conselhos médicos e não devem ser utilizados em vez de cuidados de um médico ou outro profissional de saúde qualificado. Estas actividades devem ser facilitadas e supervisionadas por um adulto. Todas as atividades devem ser realizadas por sua conta e risco e em nenhum caso o estilo de vida sensorial será responsável por quaisquer danos.
