Se você vai realizar o tratamento com iodo radioactivo, você pode querer considerar fazer uma dieta com baixo teor de iodo para aumentar a eficácia do tratamento. Mas o que deve ter na sua lista de compras de dieta com baixo teor de iodo?,
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a realização de um Baixo-Iodo da Dieta
A principal razão que as pessoas podem querer ser esta dieta é que eles estão indo para ser empresa com iodo radioativo tratamento para câncer de tireóide.mas porque é que ter um baixo iodo é tão importante para isto?a glândula tiroideia absorve iodo., Ele usa iodo para criar hormônios da tiróide, que o mantêm energizado e o ajuda a metabolizar alimentos, entre outras funções.deste modo, passar fome da tiróide com iodo antes do tratamento fará com que o iodo radioactivo que irá receber entre na tiróide mais rapidamente. Isto tornará o tratamento mais eficaz.se está a considerar fazer esta dieta antes do tratamento, então terá de saber que alimentos com iodo deve evitar durante este período, bem como o que pode comer., Portanto, vamos fornecer – lhe uma lista de compras para começar a dieta, bem como rever o básico e responder a algumas perguntas que você pode ter. No entanto, você pode saltar diretamente para o seu modelo de dieta livre de baixa iodo lista de compras, se desejar.alimentos com iodo para evitar a seguinte lista de alimentos com iodo deve ser evitada durante a dieta, a fim de eliminar ou limitar as fontes alimentares de iodo na sua dieta.
- Soja
- leite
- Tofu
- produtos Lácteos
- Manteiga
- o soro de leite
- Queijo
- Gelado
- Kefir
- Batidos de leite
- leite em Pó
- Iogurte
- Alimentos que contém algas
- a Margarina
- Produtos contendo algas
- Loção
- creme Tópico
- pasta de dentes
🔍Fato
Dependendo do solo em que foram cultivadas, o grão pode variar em níveis de iodo., Se eles são cultivados perto da costa, eles terão uma quantidade maior de iodo em comparação com aqueles que são cultivados no interior.alguns alimentos que contêm iodo podem ser consumidos, mas em pequenas quantidades.manteiga-cerca de 5 g ou 1 colher de chá por dia queijo-25 g ou 1oz por semana produtos lácteos (tais como iogurte, gelado, kefir) – uma porção por semana ovos-1 por semana ainda é uma pletora de coisas que você pode comer.,pode enriquecer o seu menu de dieta com: a maioria dos produtos hortícolas, ervas frescas e secas, quase todas as bebidas não-lácteas, hambúrgueres e almôndegas.isto significa que ainda pode desfrutar de uma vasta gama de alimentos saborosos, desde sopa enlatada ou caseira (mas não à base de creme), até hambúrgueres caseiros e almôndegas..pode até comer alimentos feitos com claras de ovo. Isto significa que você ainda pode fazer e desfrutar de um bolo delicioso, desde que foi feito sem a gema.mas porquê só os brancos?,enquanto os ovos devem ser restringidos na dieta devido ao seu teor de iodo, todo o iodo está na gema. Isto porque os agricultores normalmente alimentam galinhas com farinha de peixe.existem também muitas alternativas aos produtos lácteos que pode utilizar. Por exemplo, você pode trocar sua manteiga por um óleo vegetal como girassol ou colza. No entanto, evite quaisquer produtos à base de soja.FAQs de dieta pobre em iodo
uma dieta pobre em iodo pode ser arriscada?
a dieta de baixo iodo não é uma” dieta sem iodo “ou uma”dieta sem iodo”., Isto porque o iodo ainda é vital para o seu corpo funcionar corretamente. A dieta de baixo iodo é projetada para tornar a terapia de iodo radioativo mais eficaz, não para você se livrar do iodo para sempre.independentemente disso, manter-se na dieta durante mais tempo do que o necessário pode conduzir a insuficiência de iodo. Os efeitos secundários podem ser bastante graves:
- Durante a gravidez-a inadequação do iodo pode causar graves défices de desenvolvimento neurológico e anomalias de crescimento no feto. Também pode causar aborto espontâneo.crianças-uma ingestão baixa ou sem iodo pode causar défices de desenvolvimento neurológico., É também um fator de alto risco para causar transtorno do déficit de Atenção Hiperatividade (TDAH).
- para Adultos, a deficiência crônica de iodo pode levar à perda de audição, assim como a física ou mental, anormalidades
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Quando posso parar de baixo de iodo da dieta?,
a dieta deve ser iniciada cerca de 1-2 semanas antes do tratamento e deve continuar apenas 1-2 dias após o tratamento.a dieta deixa-o cansado?durante a dieta com baixo teor de iodo, pode sentir alguma fraqueza e cansaço. Isto porque a glândula tiroideia usa iodo para criar as hormonas que conduzem o seu metabolismo, o que, por sua vez, o mantém energizado. Sem tanta quantidade de iodo na sua dieta comparada com o habitual, o cansaço é um efeito secundário comum de estar na dieta.pode dar-me arroz na dieta de baixo iodo?,com base na região onde o arroz é cultivado, o teor de iodo pode variar. Por causa disso, recomenda-se consumir apenas em quantidades limitadas deste. No entanto, algumas dietas de baixo iodo recomendam a remoção deste item completamente da sua lista de alimentos. Mas, se você ainda quiser comer arroz, o arroz basmati é o melhor para comer na dieta.pode ter leite de amêndoa na dieta?sim, podes!por ser uma alternativa ao leite lácteo, tem falta de iodo.está a tomar vitaminas durante a dieta?,
aqueles que estão na dieta preferem principalmente não tomar vitaminas, uma vez que muitas multivitaminas e preparações minerais contêm iodo.no entanto, existem alguns suplementos que podem ser benéficos, tais como um suplemento de cálcio. Porque não vai consumir produtos lácteos, não vai receber os 1200 mcg de cálcio recomendados por dia. Portanto, este suplemento pode ser importante para você durante a dieta.
a sua lista de compras de dieta com baixo teor de iodo
Por favor, Veja em baixo a sua lista de compras grátis de dieta com baixo teor de iodo., Sinta-se à vontade para fazer todas as mudanças que desejar fazer, e torná-lo seu próprio.,ul>
Bebidas
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