Eutimia é definida como um estado mental ou humor normal e tranquilo. É muitas vezes usado para descrever um estado mental estável ou humor em pessoas afetadas com transtorno bipolar que não é maníaco ou depressivo, mas é distinguível dos controles saudáveis. A Eutimia também é usada para descrever a” linha de base ” de outras perturbações cíclicas do humor, como transtorno depressivo major (MDD), transtorno de personalidade borderline (TPB) e transtorno de personalidade narcisista (NPD). Este estado é o objetivo das intervenções psiquiátricas e psicológicas.,

A Palavra “eutímia “traça suas raízes para as palavras gregas” eu”, significando bem, e” thymo”, significando alma ou emoção. A palavra “thymos” também tinha quatro significados adicionais: energia da vida; sentimentos e paixões; desejos e inclinações; e pensamento ou inteligência. Eutímia também é derivado de um verbo, “eutímeo”, que significa tanto “eu estou feliz, de bom humor” e “eu faço os outros felizes, eu tranquilizo e encorajo”. Esta é a base sobre a qual foi construída a primeira definição formal de eutímia.,Demócrito disse que o estado da eutímia é quando “se está satisfeito com o que está presente e disponível, tendo pouco cuidado com as pessoas que são invejadas e admiradas e observando a vida daqueles que sofrem e ainda resistem”. Isto foi posteriormente alterado na tradução dada pelo filósofo romano Seneca, o jovem, na qual eutímia significa um estado de calma interna e contentamento. Séneca foi também o primeiro a ligar o estado da eutímia a um processo de aprendizagem; para o conseguir, é preciso ter consciência do bem-estar psicológico., A definição de Seneca incluía um cache sobre o desapego dos eventos atuais. Mais tarde, o biógrafo Grego Plutarco removeu este tesouro com sua definição que se concentrou mais na aprendizagem de eventos adversos.,

Em 1958, Marie Jodah deu uma moderna definição clínica de saúde mental em termos de sintomas positivos, descrevendo os critérios para a saúde mental: “a autonomia (regulação do comportamento a partir de dentro), domínio do ambiente, satisfatório interações com outras pessoas e com o meio, o indivíduo estilo e grau de crescimento, de desenvolvimento ou de auto-realização, as atitudes de um indivíduo, no sentido do seu próprio eu”. Na sua definição, ela reconheceu a ausência de doença como sendo necessária, mas não suficiente, para constituir saúde mental positiva, ou eutímia.,Carol Ryff (1989) foi a primeira a desenvolver uma escala abrangente que poderia avaliar eutímia: o modelo de seis fatores de bem-estar psicológico. A escala de 84 itens inclui facetas de auto-aceitação, relações positivas com os outros, autonomia, domínio ambiental, propósito na vida e crescimento pessoal. Ele não incluiu uma noção de resiliência, que as pessoas no campo começaram a trabalhar para adicionar na década de 2000.

Parathymia, por outro lado, está relacionado ao riso patológico (chamado “Witzelsucht”).