todos queremos que os nossos filhos não tenham medo da água e aprendam a nadar cedo, não só para a sua segurança, mas também para o seu prazer. É por isso que as aulas de natação estão se tornando cada vez mais populares. Nem todos podem pagar aulas de natação para seus filhos ou depois de ler este post, você pode não querer tomar a rota de aula.,

como ensinar o seu filho a nadar sem lições

nenhuma das nossas quatro crianças teve aulas de natação, no entanto, a forma como aprenderam tudo parecia diferente e em idades diferentes. Quando ensinei o nosso último filho a nadar aos quatro anos, o mais novo de todos os nossos filhos a aprender esta habilidade de vida, percebi que isto era algo que mais pais precisam saber e desfrutar de ensinar o seu filho a nadar, por conta própria.,vou ser transparente contigo, no início do verão que ensinei o nosso filho a nadar, quase o coloquei em aulas porque ele não tinha medo da água e pensei que ia demorar o verão todo a ensiná-lo e estava nervoso com o que poderia acontecer se não o colocasse em aulas.

Imagine a minha surpresa que no prazo de uma semana, eu e meu marido falando sobre colocar ele nas aulas, ele já estava ‘nadar’ na piscina de crianças e dentro de duas semanas depois, ele estava pulando fora do tabuleiro de mergulho em 9 metros de água.,estes passos funcionam e são muito divertidos para fazer com o seu filho, que irá confiar mais em si do que num estranho, e é por isso que acredito que fazem muito sentido.a primeira coisa que percebi quando o nosso mais novo era um recém-nascido foi que as minhas reacções quando os meus filhos estavam na água foram o que os transformou em temores de água. Os bebés não nascem com medo da água, pois é um sentimento natural para eles e está provado que os bebés podem facilmente suster a respiração debaixo de água e podem até nadar.,isto foi quando eu percebi que a minha reação de quando a água estava no rosto dos meus filhos, quando eles escorregaram debaixo de água na banheira, ou quando eles foram salpicados e não perceberam que estava chegando era tudo criando uma reação em sua própria mente que a água deveria ser temida.evitei esta reacção com o mais novo e ele foi o primeiro a gostar de estar na água. Ele nunca chorou quando escorregou na banheira, mas preferiu bater palmas comigo, como eu o elogiei que ele estava aprendendo ‘como nadar’ como um menino grande., Ele adorava ter água derramada sobre a sua cabeça e adorava salpicar na água e ser salpicado.o primeiro passo para ensinar o seu filho a nadar é ajudá-los a amar a água.se eles já têm medo de água, você terá que trabalhar mais, mas você ainda pode fazê-lo. Eu sei porque os nossos três mais velhos tinham medo e todos eles são excelentes nadadores.dê aos seus filhos tempo para brincarem e aprenderem a desfrutar da água, mas dando-lhes muito tempo para brincarem durante o banho., Em uma idade jovem transformar sua pequena piscina em um lugar de aprendizagem divertido que fará com que eles vejam que a água pode ser divertida e não assustadora, mesmo se eles já têm um nível de medo, eles vão aprender a relaxar com a destruição de coisas de jogo em sua piscina.à medida que começam a ficar mais confortáveis, aumentam a quantidade de água na sua pequena piscina.muitas crianças não gostam de água nos ouvidos, o que pode levar ao doloroso ouvido dos nadadores. Estas bandas Auriculares-funcionam para todas as idades, e aumentam a diversão na água sem o risco de dor de ouvido mais tarde.,

este dispositivo de flutuação aprovado pela Guarda Costeira dos EUA é a única coisa que sei que fez a maior diferença para o nosso filho mais novo.,

minha coisa favorita sobre a Jaqueta De Puddle Jumper é que ele vai rolar uma criança sobre, eliminando o rosto para baixo os perigos de muitos dos outros dispositivos de flutuação no mercado. No entanto, quando uma criança usa isso pela primeira vez, eles devem aprender a “equilibrar-se” na água com este dispositivo. Este passo não leva muito tempo para dominar, desde que você dê ao seu filho o espaço para aprendê-lo e isso significa “deixá-los ir” enquanto eles estão na água.,uma vez que uma criança aprende a habilidade de se manter bem na água, o Salta-pocinhas lhes dará a confiança para fazer o que as crianças fazem melhor … imitar os outros. Eles vão começar a chutar os pés e mover os braços, para tentar ser como os nadadores ao seu redor.

Demonstrar a Diferença, Sem Flutuação

O Puddle Jumper cresce a confiança da criança tão rapidamente que eles acreditam que eles podem nadar, mesmo sem ele., É muito importante para a criança entender que a flutuabilidade está vindo do dispositivo e não suas habilidades, o que é um grande momento para começar a treinar algumas dessas “habilidades de natação” necessárias.durante esta fase para o nosso filho, íamos para a área de 2 pés da nossa piscina local e tirávamos o Salta-Pocinhas para o deixar praticar um pouco do braço e dar pontapés que ele faria com ele.uma vez, não dissemos nada e apenas o observámos. Desta vez, ele agiu como se estivesse ligado e foi para debaixo de água., Ele rapidamente apareceu com um olhar chocado em seu rosto e todos nós estávamos batendo palmas e aplaudindo que ele estava começando a nadar.foi nesse dia que começámos as aulas dele.ensinar-lhes-ia a suster a respiração quando iniciassem as aulas focadas, eu sugeriria começar com a aprendizagem de como suster a respiração. Esta é uma foto do meu filho de quatro anos, quando ele estava a aprender a nadar.,

• Sopram bolhas na água que Nós, muitas vezes, divirta-se com soprando bolhas na superfície da água, só para ter o nosso filho para ter pelo menos o seu queixo na água com uma atividade que pode ser divertido para você fazer juntos. Você faz isso vibrando seus lábios juntos para fazer um tipo de moto de um som. A água vai mover-se com esta acção e a criança vai adorar.soprar na cara do seu filho – ensinar o seu filho a suster a respiração sem ter de fechar fisicamente o nariz é tão fácil como soprar na cara., Se você criança é mais jovem ou não tem medo da água, você pode até colocá-los sob a água depois de soprar em seu rosto, como a reação natural é segurar sua respiração. Este método é uma ótima maneira para eles aprenderem a fazer isso por conta própria quando a água chega perto de seu rosto.segurando seu nariz – é claro, se você criança é mais velho e já está lidando com medo sobre a água, o truque de segurar seu nariz fechado com sua mão. Eles podem praticar isso com colocar tanto quanto seu rosto como eles preferem sob a água.,
• Saltar para dentro de água do lado da piscina – O Puddle Jumper é um grande flutuação para uma criança aprender a pular na piscina e ela pode servir como um disse para o ensino-los para manter sua respirar porque, na nossa experiência, o nosso filho realizou a sua respirar cada vez que ele pulou na água, e ele ficaria completamente debaixo de água e, em seguida, a flotação trouxe-lhe rapidamente.

tempo de lição para nadar

Uma vez que o seu filho tenha estas coisas chave aprendidas, é hora de se concentrar em realmente ensinar natação., Lembre-se que as crianças são imitadores naturais e por que não usar isso como parte de suas aulas de natação. Ter filhos mais velhos, que já sabem nadar, e evitar ser cercado por não nadadores ou crianças com medo da água, porque as crianças são imitadores naturais e isso pode ser o que eles escolhem para imitar versos os nadadores.

durante estas aulas, você vai querer colocar o Salta-Pocinhas de lado.

A única coisa que você realmente vai precisar é de uma piscina que está no nível do peito/queixo da criança ou apenas sobre a cabeça, mas não sobre a sua cabeça.,comece por “passos de bebé”, fazendo-os segurar na parede ou noutra pessoa e nadar até si de todas as formas possíveis. Isto deve ser muito próximo no início e quanto mais a confiança cresce mais distância você pode fornecer.você vai querer se concentrar em ajudá-los a aprender melhores maneiras de nadar, como chutar seus pés e mover seus braços na água.

torne estas lições divertidas e não as torne muito longas.se vai estar na água durante 1 hora, tenha os primeiros 5 a 10 minutos de diversão, em seguida, vire os próximos 5 minutos trabalhando em chutar enquanto a criança nada para você., Então, fá-los nadar de volta para a parede ou para a pessoa que te está a ajudar. Repita isso para esse período de tempo.em seguida, volte a se divertir.a seguir, trabalhe em ir para baixo da água para nadar com pontapés (com base no que você já focou) por 5 minutos. Desfrute da piscina por mais 5-10 minutos.

depois volte e trabalhe nos movimentos dos braços durante 5 minutos, voltando mais para trás (proporcionando mais espaço entre si e o aluno) para ver como as duas primeiras lições estão a ajudar.,

torna sempre as lições divertidas e tenta esticar o seu filho para se esforçar um pouco mais do que fizeram da última vez. Eles que olhem para trás para ver o quanto fizeram e celebrem juntos.espero que estas dicas lhe dêem confiança e ideias para ensinar o seu filho a nadar sem lições.

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