At the start of a bladder training program, you will be asked to keep a bladder diary. Sempre que passa urina, regista a data, a hora e a quantidade de urina que passa. Você também precisará registrar a quantidade de fluido que você consome a cada dia. Isto terá de ser feito por alguns dias para ver quanto a sua bexiga mantém e com que frequência precisa de esvaziá-la. Deve também incluir comentários sobre fugas ou outros sintomas, tais como queimadura ou dor.como medir a minha urina?,para medir a quantidade de urina aprovada, coloque um recipiente (como um recipiente de gelado) na sanita. Senta-te na sanita e passa urina para o recipiente. Quando tiver terminado, medir a urina, inclinando-a para um jarro de medida. Para os homens, pode preferir levantar-se e passar a urina directamente para a jarra de medição. Você deve escrever a medida do jarro no seu diário da bexiga, em seguida, colocar a urina na sanita e puxar o autoclismo.pode também utilizar absorventes para determinar a quantidade de urina que vaza durante um ou dois dias., Isto é feito usando um bloco seco que foi pesado em um saco de plástico. Quando se muda a almofada molhada, volta-se a pô-la no saco de plástico e pesa-se. Se retirar o peso da almofada seca do peso da almofada molhada, pode calcular a quantidade de urina que derramou. Um mililitro (ml) de urina pesa um grama.
Por exemplo:
- Molhado pad: 350 gramas
- a Seco pad: 150 gramas
- diferença de Peso: 200 gramas
- Quantidade vazada: 200 mls