Se você está no Novo México, assim como o nosso consultório odontológico, ou outra parte do Sudoeste Americano, você provavelmente está familiarizado com a planta yucca com suas folhas espinhosas e elevando-se de flores. Você também pode ter comido em restaurantes onde “yucca” é servido em formas semelhantes a batata branca — frita, puré, ou assado. Mas sabia que a planta ornamental e a raiz comum são completamente diferentes?, Ambos têm propriedades medicinais e nutricionais únicas, e é importante entender a diferença e aprender como eles podem beneficiar a sua saúde — e seus dentes — de maneiras diferentes.o que é Yucca?

a planta yucca (pronunciado yuh-kuh) é comumente encontrada no clima árido do Novo México e consiste de um grupo de 40-50 arbustos diferentes com um caule alto de flores brancas e grandes folhas semelhantes a Serras., É mais comumente usado hoje como uma planta ornamental, mas os nativos americanos têm tradicionalmente usado o fruto da planta, flores, sementes, folhas e casca para suas propriedades medicinais, bem como para usos práticos.quais são os benefícios do Yucca?a seiva da planta pode ser transformada em cataplasma para tratar as condições da pele, parar o inchaço ou sangrar. No norte do Novo México, a yucca é fabricada como um chá para aliviar doenças como dores de cabeça e asma. As folhas longas e fibrosas foram usadas para tudo, desde fio dental natural até corda resistente., Também está se tornando comum encontrar suplementos de extrato de yucca feito a partir das folhas e casca da planta em algumas lojas de alimentos de saúde como um anti-inflamatório para a artrite e alívio da dor articular. Diz-se que o resveratrol encontrado em yucca alivia a pressão arterial elevada, ajuda a prevenir coágulos sanguíneos e baixa de colesterol LDL. Yucca também tem altos níveis de saponinas que atuam como agentes de espuma natural que podem ser usados na fabricação de sabonetes, champôs e até mesmo pasta de dentes. Até se diz que o povo Apache costumava usar yucca como remédio anti-caspa desta forma.o que é o Yuca?,Yucca é frequentemente confundida com a raiz de yuca (pronunciado yoo-kuh), mais conhecida como mandioca ou mandioca. Apesar de seu nome semelhante, não se parece nada com a planta yucca que tem uma raiz não comestível. Yuca é um tubérculo nativo da América Latina e do Caribe e é semelhante a uma batata, mas com um perfil nutricional muito melhor. Ele contém altos níveis de antioxidantes, vitaminas e minerais e seu perfil nutriente-denso faz com que seja uma opção muito mais saudável, que é mais baixo glicêmico do que a batata branca amassada, açucarada comum na dieta americana.quais são os benefícios do Yuca?,

os minerais encontrados em yuca incluem cálcio, fósforo e potássio, todos os quais são componentes necessários para manter a densidade óssea e fortificar os dentes. Ele também contém manganês que é necessário para a construção e fortificação de tecidos conjuntivos em torno dos ossos e dentes. Uma porção de raiz de yuca contém 70% da dose diária recomendada de vitamina C e as folhas jovens da planta contêm vitamina K que desempenha um papel na fortificação da densidade óssea.,se você colher os benefícios medicinais da planta yucca como um suplemento ou incluir a raiz de yuca como uma parte regular da sua dieta, ambos têm propriedades benéficas que podem facilitar a inflamação e a doença, e melhorar a sua saúde digestiva e músculo-esquelética, incluindo os dentes e gengivas. Entre em contato conosco em Las Cruces Dental Solutions no sul do Novo México para mais dicas de saúde e odontologia!