a Maioria das pessoas subestimam sua capacidade de fazer uma mudança positiva no mundo. Eles estão sobrecarregados pelo número de coisas que precisam ser feitas, todas as pessoas que precisam de Ajuda, e todas as causas dignas que existem. No entanto, muitos indivíduos que fazem pequenos esforços podem mudar o mundo.
“i am only one,
But still I am one.,
eu não posso fazer tudo,
Mas ainda posso fazer algo;
E porque eu não posso fazer tudo,
eu não recusarei fazer algo que posso fazer.”– From the Book of Good Cheer : A little Bundle of Cheery Thoughts (1909) by Edwin Osgood Grover
comece por se perguntar que pequena coisa você pode fazer agora, onde você está, com o que você tem. Se você precisar de algumas idéias, Aqui estão 25 pequenas maneiras que você pode ajudar a mudar o mundo:
1. Pega num lanche que te devolva., Quando tiveres fome e precisares de um lanche, come um bar de nozes chamado “este Bar salva vidas”. Cada vez que compras um, eles doam uma refeição para salvar vidas a uma criança que está esfomeada. Aqui está uma citação de seu web site:
” todos os anos, desnutrição aguda grave reclama a vida de 2,6 milhões de crianças. É uma criança a cada 12 segundos.”
você pode ajudar a acabar com isso, apenas tendo um lanche. Aqui está o mantra deles: “compre um bar. Alimenta uma criança. Comemos juntos.”
2. Dar barras de nozes aos Sem-Abrigo., Mantenha alguns ” Este Bar salva vidas “(ou qualquer outra barra de nozes que é saudável, recheio, e delicioso) em seu carro e entregá-los para os desabrigados.3. Salvar um cão de um abrigo para animais. Há muitos cães saudáveis, adoráveis agendados para eutanásia em abrigos. Em vez de comprar um cão de uma loja de animais, resgatar um de um abrigo. Vais criar uma ligação para toda a vida com um cão que realmente precisa de uma segunda oportunidade.4. Partilha uma refeição de Natal., Anthony Robbins, o famoso autor de auto-ajuda, compartilhou durante uma entrevista que quando ele tinha 11 anos e vivia na pobreza, sua família não tinha comida para celebrar o dia de ação de Graças. Depois, um estranho trouxe-lhes Mercearias.isto teve um impacto profundo na Robbins. Ele resolveu logo ali e então que um dia ele iria ajudar os outros, assim como este estranho tinha ajudado a sua família. Quando Robbins se tornou bem sucedido, ele começou a dar refeições de férias a pessoas necessitadas. Através da sua fundação, ele deu milhões de refeições a pessoas de todos os Estados Unidos.,nesta época de férias, ajude aqueles que têm menos do que você, dando-lhes uma refeição de férias. É provável que nunca se esqueçam da bondade demonstrada por um estranho.5. Torna-te vegetariano dos dias da semana. Um quê?! Um vegetariano de um dia de semana. Todos sabemos as razões pelas quais devemos tornar-nos vegetarianos:
- a fim de acompanhar a procura de produtos à base de carne, as vacas, os suínos e os frangos são embalados como sardinhas em explorações fabris onde vivem existências torturadas.ser vegetariano é melhor para a sua saúde., Ao limitar a quantidade de carne que come, reduzirá a probabilidade de ter doenças cardíacas.ser vegetariano é melhor para o meio ambiente. A carne, surpreendentemente, causa mais emissões do que todo o transporte combinado. no entanto, muitas pessoas podem pretender tornar-se vegetarianas, um dia, mas não conseguem chegar ao dia em que comem o seu último hambúrguer, costeletas de porco ou outro prato de carne favorito. A fim de resolver este dilema, Graham Hill veio com a seguinte solução: tornar-se um vegetariano de dia de semana.,ser vegetariano de segunda a sexta – feira significa que é vegetariano. Durante os fins-de-semana, se quiseres comer carne, podes.6. Leva um Kit de cuidados para um sem-abrigo. A Kylyssa é uma mulher sem-abrigo há 25 anos. Ela agora cria HubPages, muitos deles sobre as experiências que ela viveu enquanto era sem-teto. Em uma de suas lentes ela conta a história de como encontrar uma nota de 100 dólares em um maço de cigarros descartado, quando ela estava vivendo na rua, salvou sua vida. Ela explica o que comprou com os 100 dólares para partilhar com os outros o que os sem-abrigo precisam.,
visite a sua Página Central e use a informação que encontrar lá para criar um pacote de cuidados para alguém que é sem-abrigo: o que comprar Se você é sem-abrigo.7. Começa um frasco de Natal. Encontra um frasco. pode ser um frasco de pickles, um frasco de manteiga de amendoim, um frasco de Mason, ou qualquer outro frasco que tenhas por aí. É o teu Frasco de Natal. No final de cada dia, esvazie os seus bolsos e coloque todos os seus trocos no frasco. Na semana anterior ao Natal, selecione alguém que está passando por um momento difícil financeiramente para dar o frasco anonimamente.8. Paga., No filme “Pay It Forward”, um aluno do 7º ano chamado Trevor é dado o seguinte trabalho por seu professor de Estudos Sociais: “pense em uma idéia para mudar o nosso mundo – e colocá-lo em ação!”Trevor vem com a idéia de pagá-lo para frente: você faz um grande favor para três pessoas diferentes e diz a cada uma delas para não pagar de volta, mas para pagá-lo para frente para três outras pessoas que, por sua vez, cada um paga para frente para mais três.vá em frente e pague para três pessoas que precisam de Ajuda, e diga – lhes para não lhe pagarem de volta, mas para se comprometerem a ajudar outras três pessoas quando puderem.9., Doa A Tua Velha Bicicleta. Sua moto antiga pode fornecer transporte para pessoas de baixa renda nos países em desenvolvimento para que eles possam chegar à escola ou ir para o trabalho. Isto é, pode ajudar a levá-los da pobreza para a auto-suficiência. Doa a sua velha bicicleta para bicicletas para o mundo.10. Comprar Produtos De Comércio Justo. O comércio justo garante aos agricultores um preço justo pelos seus produtos. Além disso, ajuda a erradicar práticas antiéticas como o trabalho escravo e as más condições de trabalho., O movimento de comércio justo se concentra em produtos que são tipicamente exportados de países em desenvolvimento, como artesanato, café, chocolate, flores, chá, bananas e mel.11. Mostra Bondade. É simples mostrar bondade para com os outros: abra a porta do elevador para que alguém se apresse a apanhá-la.se a pessoa que está atrás de si na fila da mercearia tiver apenas alguns itens, deixe-os cortar à sua frente.Ajude uma pessoa deficiente a atravessar a rua em segurança.dá um elogio honesto a alguém.a bondade tem um efeito ondulante., Vai voltar para ti.12. Dá o dom da vida. Coloque – se no registo de dadores de órgãos e tecidos do seu país. Nos EUA, uma média de 18 pessoas morrem todos os dias à espera de transplantes. O problema não é que os órgãos não estão lá, é que não há pessoas suficientes doando-os.13. Viver Com Menos. O Web site Consumer Consequences tem um questionário que você pode fazer que lhe mostrará quantas terras seriam necessárias para suportar 6,6 bilhões de pessoas se todos seguissem Seu estilo de vida., Então, quando você está absolutamente chocado com os resultados, visite o site faça-me sustentável para encontrar formas de reduzir a sua pegada de carbono.14. Recolhe Lixo. Apanhar lixo num parque local. Passa pelo parque com um saco do lixo e apanha o lixo que encontrares no chão. Vai embelezar a área à sua volta, não só para o seu prazer, mas para o prazer de todos. Convide as pessoas que vivem perto de você para se envolver também e torná-lo um evento.15. Tira umas férias voluntárias. Uma ótima maneira de fazer uma mudança no mundo é tirar umas férias voluntárias., Nas suas próximas férias, vá para o exterior e ajude a construir casas em uma comunidade rural Africana, ajude a salvar uma espécie ameaçada de extinção, ou ensine Inglês para jovens desfavorecidos em um país em desenvolvimento.16. Vote com a sua carteira. Cada dólar que gastas é um voto. Comprar e investir em empresas socialmente responsáveis.17. Ensina Tolerância Aos Teus Filhos. Combater o racismo e a xenofobia, modelando a tolerância em casa e incentivando seus filhos a fazer amigos com crianças de muitas culturas diferentes., Você também pode fazer o seguinte:
- ler livros para seus filhos com personagens de outras culturas.introduza os seus filhos nos alimentos de diferentes países.pendure a arte de outras culturas em sua casa.toque música de diferentes países para os seus filhos.
18. Junta-Te À Freecycle. Se você ainda não ouviu falar do Freecycle, a idéia é dupla: ajudar a conservar o meio ambiente reduzindo o desperdício, e obter itens que você não precisa nas mãos daqueles que o fazem., Junte–se ao seu Grupo Local de Freecycle–ou inicie um na sua comunidade-e, em seguida, postar itens que você não quer para a lista e esperar que as pessoas para responder. Quando o fizerem, providenciem para que apanhem o item.19. Ajuda Gatos Vadios. Ajudar gatos vadios sobreviver ao ar livre, fazendo coisas como o seguinte: colocar tigelas de água onde eles podem chegar a eles; dando-lhes atum; e cobrindo uma área do sol para que eles tenham um lugar sombreado para esfriar durante os meses quentes de Verão. No inverno você pode ajudá-los a ficar quente modificando uma casa de cão e isolando-o com palha.
20., Manda um kit de felicidade a alguém. Se um amigo ou membro da família tem se sentido triste ultimamente, envie – lhes um kit de felicidade. Incluir coisas como o seguinte: um livro de piadas; um filme engraçado; uma caneca com um rosto sorridente; chocolates; confetes; cartões com citações de felicidade escritos neles; e assim por diante.
Você também pode incluir alguns dos livros bestselling sobre a felicidade, como “mais feliz” por Tal Ben-Shahar, e “The Happiness Project” por Gretchen Rubin.21. Faz alguma coisa por uma pessoa idosa. Ajude um vizinho idoso cortando sua grama, regando seu canteiro de flores, ou recebendo suas compras., Uma maneira de descobrir se o seu vizinho idoso precisa de Ajuda é passar por lá para uma visita casual e ouvi-los. É muito provável que percebas algo que eles precisam de fazer. Então, voluntarie-se para o fazer.22. Usa Crowdsourcing para dar. GlobalGiving é um site de angariação de fundos de caridade que dá aos empreendedores sociais e organizações sem fins lucrativos de qualquer parte do mundo a oportunidade de angariar o dinheiro de que precisam para melhorar suas comunidades. Você pode olhar através do site e ajudar a financiar projetos potencialmente em mudança no mundo, ou configurar o seu próprio projeto e pedir a outros para ajudá-lo a financiá-lo.,23. Deixa Algo Bom Para Trás. É um hábito deixar algo bom para trás. Aqui estão alguns exemplos:
- Se você terminou de ler sua revista ou jornal, deixe para trás para que outra pessoa leia.se comprar um refrigerante à máquina de venda automática, deixe alguns trocos para a próxima pessoa a usar.se passar pelo escritório de um colega e eles não estiverem lá, deixe-lhes um bilhete a desejar-lhes um bom dia.quando você come em um restaurante, deixe uma gorjeta generosa, e assim por diante.
24. Empréstimo de 25 dólares., Kiva permite que as pessoas emprestem dinheiro através da Internet para empreendedores de baixa renda em todo o mundo. Por exemplo, você pode optar por doar US $25 para que Pedro–um agricultor na Bolívia–possa comprar um trator para seu negócio de cultivo de café. Uma vez que 100 pessoas doaram 25 dólares ao Pedro, ele pode comprar o trator e fazer seu negócio crescer.à medida que o seu negócio cresce, Pedro paga os empréstimos. Ou seja, tens os teus 25 dólares de volta. Você pode optar por doar seus $ 25 através de Kiva para alguém que precisa de um empréstimo, ou você pode optar por retirar o seu dinheiro., Aqui está uma citação de Fiona Ramsey, diretora de relações públicas Kiva:
“Quando uma pequena empresa é bem-sucedida, que pode realmente ter uma mudança de vida-efeito para a família de um dono de negócio”.
25. Estar lá por uma criança. Construir pelo menos um relacionamento informal, contínuo, carinhoso, com uma criança. Ouve – os quando precisam de falar. Ser um modelo positivo.
conclusão
Você não precisa de um milhão de dólares para mudar o mundo. Tudo que você precisa fazer são coisas pequenas, como aquelas listadas acima., Viver a tua melhor vida mudando o mundo.,8b”>
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