objawy PMS obejmują, ale nie są ograniczone do:

• apetyt na jedzenie

• wzdęcia

• tkliwość piersi

• ból stawów

• zmęczenie

• wahania nastroju

• drażliwość

• depresja

prawie 85 procent kobiet ma co najmniej jeden z tych objawów, ale większość nie zgłasza żadnego większego wpływu na ich codzienne życie. Gdy objawy są umiarkowane, jak to ma miejsce w przypadku 12 do 20 procent kobiet, diagnoza jest PMS., W skrajnych przypadkach, napięcia przedmiesiączkowego dysforia nastroju, lub PMMD, jest diagnozowana, gdy objawy PMS powodować znaczny niepokój lub kolidować z pracy, szkoły, działalności społecznej lub relacji. Około 3 do 5 procent kobiet ma PMDD.

zrozumienie przyczyny

przyczyna PMS i PMDD nie jest znana. Podczas gdy cykliczny charakter stanu i zniknięcie z menopauzą wskazuje hormony rozrodcze są zaangażowane, poziomy tych hormonów są takie same wśród kobiet z PMS i bez., Niektóre kobiety mogą być bardziej wrażliwe na normalne wahania hormonów w całym cyklu miesiączkowym. Poziomy niektórych neuroprzekaźników są zmieniane u kobiet z PMS, które mogą odgrywać rolę w objawach. Genetyka może być również zaangażowany.

apetyt na jedzenie powodowany przez PMS nie jest dobrze rozumiany. Apetyt i spożycie kalorii jest zazwyczaj nieco wyższa dla kobiet w fazie lutealnej cyklu miesiączkowego. Uważa się, że hormon progesteron, który zwiększa się po owulacji, wpływa na apetyt., Z fazą lutealną związane są głód pokarmowy — szczególnie dla potraw czekoladowych, słodkich lub słonych. Nie wiadomo, czy łaknienie pokarmowe związane z PMS jest spowodowane zwiększoną świadomością typowych wahań hormonalnych apetytu lub faktycznym wzrostem łaknienia powyżej wartości wyjściowej.

leczenie objawów

badania dotyczące leczenia PMS zazwyczaj dotyczą wielu objawów, więc sporządzanie konkretnych zaleceń dotyczących apetytu na jedzenie nie jest możliwe., Terapie można próbować zobaczyć, jak poprawiają apetyt na jedzenie, więc utrzymywanie dziennika objawów podczas próby różnych zabiegów może być pomocne, aby ocenić ich skuteczność. Proponuję spróbować każdej interwencji przez co najmniej dwa miesiące (jeśli jest tolerowana) przed wydaniem wyroku w tej sprawie.