KAPHA dosha: siła stabilności

w Ajurwedzie dosha jest jedną z trzech substancji, które uważa się za obecne w ciele człowieka. Kapha dosha składa się z elementów ziemi i wody. Zamknij oczy i poczuj, jak te elementy wchodzą w kontakt z Twoją istotą. Jakie cechy posiadają ziemia i woda? Jakie doznania powstają w twoim ciele i umyśle? Czy są to elementy: Lekkie lub ciężkie, gorące lub zimne, gęste lub płynne, ostre lub matowe, statyczne lub mobilne?, Pozwól nam przeprowadzić Cię przez te pytania.

Ziemia i woda są z natury: gęste, ciężkie, zimne, statyczne i matowe. Ponieważ są to cechy, które składają się na te elementy i te elementy tworzą kapha dosha, to kapha dosha charakteryzuje się również tymi cechami.

Kapha dosha jest siłą stabilności wynikającą z uziemionych, stabilnych elementów, które ją tworzą. Typ kapha odzwierciedla ziemię i wodę w ich fizycznej, psychicznej i emocjonalnej istocie. Ciało kapha jest solidne i czasami krępe. Jest to bardzo łatwe dla typów kapha, aby przybrać na wadze, a także trudne dla nich, aby go stracić., Mają duże cechy: obfite włosy, duże oczy i grube usta. Osobowość kapha jest słodka, kochająca i lojalna. Są to Ludzie na imprezie lub spotkaniu towarzyskim, upewniając się, że wszyscy inni są w porządku. Upewnią się, że twój napój jest pełny, zjadłeś i nie jesteś zbyt gorący ani zimny. Typy Kapha są również solidne, stabilne i cieszą się rutyną. Nieoficjalną maskotką kapha dosha jest słoń. Poruszają się powoli, mają otwarte serca i mają naturalne współczucie dla innych.,

Kiedy kapha jest z równowagi, w ciele fizycznym, może być przyrost masy ciała, nadmiar śluzu, letarg i nudności związane z przewodu pokarmowego. Upór i przywiązanie mogą stać się problemem w ciele emocjonalnym. Brak równowagi skóry kapha objawia się nadmiernym przetłuszczaniem, przekrwieniem, trądzikiem torbielowatym, zaskórnikami & duże pory. Sprawdź nasze produkty równoważące kapha.

KAPHA pielęgnacja skóry

kapha-typ skóry odzwierciedla właściwości ziemi i wody., W równowadze skóra kapha jest blada, miękka, elastyczna, chłodna i lekko wilgotna. Mówi się, że ludzie natury kapha mają skórę jak Chińska lalka. Gdy jest z równowagi, ten typ skóry jest podatny na nadmiar sebum, trądzik torbielowaty, duże pory, przekrwienie i nadmiar wilgoci. Kapha skin ma dużą ilość kolagenu, który usuwa przedwczesne zmarszczki i oznaki starzenia. Nasz rytuał pielęgnacji skóry Kapha zawiera specjalne zioła, które działają ściągająco, rozgrzewająco i detoksykująco na skórę, aby zapewnić idealną równowagę skórze typu kapha.,

porady dla promiennej skóry KAPHA

• unikaj przetworzonych cukrów, tłustych i / lub smażonych potraw i wszystkich produktów mlecznych. Te pokarmy wchłoną skórę.
• łącz pokarmy z pikantnymi, suchymi i ostrymi ziołami, które pobudzą agni (twój ogień trawienny). Zioła, takie jak Cayenne, cynamon i czarny pieprz są idealne opcje.
• pij ciepłą wodę z cytryny z samego rana, aby oczyścić i odtruć skórę i zwiększyć agni.
• ćwiczenia. Treningi Cardio są świetne dla typów kapha.,
• Ćwicz jogę, która jest płynna i rozgrzewająca. Bikram, Ashtanga i Vinyasa Yoga są idealne, a także szybkie salutacje słońca i otwieracze serca, takie jak Camel Pose i Fish Pose.
• Ćwicz sztukę odpuszczania. Wyczyść szafę, puść załączniki, które Cię obciążają.
• wykonuj codziennie samoczynny masaż z naszym olejkiem do ciała Kapha, aby utrzymać aktywację skóry i pompowanie krążenia.,
• skorzystaj z naszego rytuału pielęgnacji skóry Kapha rano i wieczorem, aby doświadczyć korzyści płynących z linii pielęgnacyjnej opracowanej specjalnie dla Ciebie i Twoich unikalnych potrzeb.
• Wypróbuj nasz przepis na Kapha redukującą ajurwedyjską imbirową sól do kąpieli, aby odtruć skórę.