Tilapia z grilla w folii (opakowania z folii rybnej)

Oceń ten przepis

Zapisz ten przepis na później:

  • Twitter
  • Pinterest201

Ten przepis z grilla w folii nie może być łatwiejszy! Wystarczy włożyć białą rybę w opakowanie folii rybnej, doprawić oliwą z oliwek, solą i pieprzem, ułożyć warzywami i grillem! Mnóstwo jasnych letnich smaków i idealny posiłek do jedzenia Na Zewnątrz.

gotowanie tilapii na grillu nie musi być trudne lub przytłaczające!, Zeszłego lata przysiągłem, że nauczę się grillować. Częściowo z konieczności(mojego męża nie ma w domu, kiedy kręcę przepisy!) i częściowo dlatego, że chciałem wymknąć się na podwórko z kieliszkiem róży i zostawić za sobą chaos.

raz zrobiłem to kilka razy? Czułem się całkowicie komfortowo za grillem. Przepisy na opakowania foliowe na grilla takie jak ten to świetny sposób na gotowanie ryb na zewnątrz! (Wielu z was narzekało na to, jak gotowanie ryb sprawia, że twój dom pachnie…to rozwiązuje ten problem!,)

czy można grillować Tilapię?

Tak, możesz grillować tilapię! Pokażę Ci, jak grillować tilapię, żeby się nie rozpadła. Istnieje kilka sposobów na grillowaną tilapię:

  • użyj kosza grillowego. Jest to szczególnie pomocne podczas grillowania łuszczącej się ryby.
  • zrobić talerz foliowy. Można to zrobić łatwo, kształtując trochę folii w kształcie talerza .
  • zrobić grillowaną tilapię w folii. To jest dokładnie to, co robimy w tym przepis grillowane tilapia w folii!,

jak grillować opakowania foliowe do ryb Tilapia

przejdźmy do tych opakowań foliowych do ryb! Cały posiłek składa się w zaledwie 25 minut, więc jest idealny na łatwą kolację w tygodniu.

  • rozgrzej grill.
  • przygotuj opakowania foliowe na ryby.
  • ryba Sezonowa. Używamy tu tilapii, ale można też użyć innej białej ryby, takiej jak dorsz. (Więcej białych ryb wymienionych poniżej!)
  • dodawać warzywa do opakowań foliowych ryb. Top ryby z papryką, cebulą, kukurydzą i pomidorami. Skropić oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem.
  • Grill!, Złóż boki folii razem, aby utworzyć namiot i zwiń szwy, aby nie było przerw. Umieść opakowania foliowe z ryb bezpośrednio na ogniu i gotuj przez 10 minut lub do momentu, gdy ryba będzie nieprzezroczysta i łatwo się płatkuje. Odstaw rybę na bok.
  • grilluj chleb, jeśli używasz go jako przystawki.

jak długo gotować Tilapię na grillu?

to łatwe grillowane tilapia zajmie około 10 minut, aby gotować na grillu o średnim ogniu na bezpośrednim ogniu (tuż nad płomieniem).,

jak przechowywać resztki grillowanej tilapii w folii

Jeśli masz resztki grillowanej tilapii w folii, po prostu przechowuj ją w lodówce przez 2-3 dni. Ponownie podgrzać, aż po prostu ogrzać.

zamienniki dla grillowanych ryb opakowania foliowe

wiele grillowanych tilapia przepisy mogą być wykonane z dowolnego flaky białe ryby, takie jak dorsz, bass, grouper, Sum, snapper, lub halibut.

Możesz również wymienić niektóre warzywa w zależności od tego, co masz., Uwielbiam jasne i letnie świeże warzywa używane w tej grillowanej tilapii w folii, ale nie krępuj się używać innych miękkich warzyw.

zaangażuj swoje dzieci

jest tak wiele sposobów, aby zaangażować swoje dzieci w gotowanie tej grillowanej tilapii w folii:

  • przyprawić rybę oliwą z oliwek, solą i Pepper.
  • pomóż siekać warzywa nożem dla dzieci. (Pieprz jest dobry dla młodszych dzieci.)
  • dodawać warzywa do opakowań foliowych ryb., To nie musi być zrobione doskonale, więc jest to idealna praca dla dzieci! Warzywa przyprawić oliwą z oliwek, solą i pieprzem.

więcej ryb& przepisy na owoce morza

Jeśli lubisz tę grillowaną rybę w folii z warzywami, powinieneś wypróbować niektóre z moich innych łatwych przepisów na owoce morza:

  • glazura Morelowa do łososia – uwielbiam słodki i cierpki smak tej glazury dodaje do łososia.
  • Spicy Garlic Shrimp – najprostsze krewetki z odrobiną przyprawy!
  • Pieczony łosoś Panko – jeden z najpopularniejszych przepisów na ryby w tygodniowym klubie obiadowym!,
  • Pakiety ryb śródziemnomorskich-podobne do tej grillowanej tilapii w folii, te pakiety ryb posiadają aromatyczne połączenie smaków śródziemnomorskich. Można też zamienić pergamin na folię i grillować!
  • Grillowany pstrąg jeziorny – ten przepis jest niezwykle prosty i najlepszy sposób na grillowanie pstrąga. Dwie różne opcje smakowe!,Facebook Instagram iconflag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest iconfacebook facebook

pomocne narzędzia do pakowania Folii obiady na grillu

Cyfrowy Termometr do gotowania

Kup teraz →

szklane Pojemniki Do Przechowywania

Kup teraz →

kosz na grilla

Kup teraz →

Drukuj

zegar zegar iconcutlery sztućce iconflag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares ikona

opis

grillowana tilapia w folii ułatwia 25-minutową kolację w tygodniu! Te zdrowe opakowania foliowe ryb są pyszne i nie wymaga czyszczenia!,

Skale1x2x3x

składniki

  • 4 6-oz. filety z białej ryby (dorsz lub tilapia)
  • 2 łyżki. oliwa z oliwek + więcej do chleba
  • 1 pieprz pomarańczowy
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 2 szklanki ziaren kukurydzy (świeżej lub mrożonej)
  • 8 oz. pomidory winogronowe
  • czosnek w proszku
  • 1 łyżeczka. sól morska
  • 1/4 łyżeczki. czarny pieprz
  • bochenek chleba
  • oliwa z oliwek, sól do chleba
  • folia aluminiowa

instrukcje

  1. rozgrzej grill na średnim ogniu.,
  2. Wytnij 4 duże kwadraty z folii aluminiowej, umieść na blasze do pieczenia i złóż krawędzie, tworząc woreczek.
  3. umieść rybę na dnie folii. Skropić oliwą z oliwek (około 1 łyżeczki na filet) i posypać czosnkiem w proszku i soli.
  4. podziel kukurydzę, paprykę, cebulę i pomidory winogronowe na wierzchu ryby. Skropić pozostałą oliwą i posypać solą i pieprzem.
  5. Złóż boki folii aluminiowej razem, aby utworzyć namiot i zwijać krawędzie razem, zapewniając, że nie ma przerw podczas składania boków razem.,
  6. umieścić opakowania foliowe bezpośrednio na ogniu i gotować przez 10 minut, lub aż ryba jest nieprzezroczysta i łatwo płatki. Odstaw rybę na bok.
  7. tymczasem chleb umyć oliwą z oliwek i lekko posypać solą. Pieczywo grillować przez około 2-4 minut na stronę lub do lekko zwęglonego.

uwagi

  • zaangażuj swoje dzieci! Mogą: pomóc przyprawić ryby i polać warzywami, umyć chleb oliwą z oliwek.
  • fakty żywieniowe nie obejmują chleba.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *