probiotyki są teraz super–ale są tylko dla Twojego zdrowia jelit, prawda?
Szybka odpowiedź: Nie! Istnieją rzeczywiście probiotyki tam dla Twojego—poczekaj na to-zdrowia pochwy. Ale chodzi o to, że nie możesz użyć tych samych probiotyków, których używasz do jelit, do pochwy—to dlatego, że zdrowe bakterie nie są takie same, jak bakterie w okrężnicy., Dlatego polecam RepHresh Pro-B Probiotic Kobiecy suplement do niektórych moich pacjentów.
jeśli wahasz się przed zażyciem pigułki na zdrowie pochwy (doustnie—te rzeczy nie są przeznaczone do wkładania do pochwy), wytrzymaj ze mną, ponieważ zdecydowanie kryje się za tym nauka.
oto, co wiemy: Lactobacillus to rodzaj dobrych bakterii, które żyją w pochwie., Utrzymuje rzeczy w normalnym zakresie pH i może pomóc uniknąć infekcji (takich jak bakteryjne zapalenie pochwy, infekcje drożdży lub infekcje dróg moczowych).
ale czasem taka równowaga staje się..niezrównoważony, co stwarza otwarcie dla innych złych bakterii do rozmnażania, co może spowodować zapach, podrażnienie, a nawet te nieznośne infekcje.
Pro-B ma jednak specyficzne szczepy lactobacillus (L. rhamnosus GR-1 i L. reuteri RC-14, aby uzyskać techniczny), które normalnie wypełniają pochwę., I to naprawdę może pomóc niektórym kobietom umieścić ich równowagę bakteryjną w optymalnym zakresie dla zdrowej, szczęśliwej pochwy.
poważnie—ten probiotyk pomógł tak wielu moim pacjentom. Ale jedna historia w szczególności przychodzi mi na myśl.
jedna z moich pacjentek—zdrowa, trzydziestoletnia kobieta-przyszła do mnie mówiąc, że ma „stałe” infekcje drożdży i prawie co tydzień stosuje zabiegi bez recepty.
badanie mikroskopowe wydzieliny wykazało, że problemem nie są drożdże, a raczej bakteryjne zapalenie pochwy., Podałem jej antybiotyki, a jej irytująca wydzielina oczyszczona, ale wróciła miesiąc później.
podałem jej kolejny kurs antybiotyków, ale również zasugerowałem, aby zaczęła przyjmować codzienny probiotyk dopochwowy-wraz z over-the-counter RepHresh żel dopochwowy po okresie i po seksie, aby pomóc w utrzymaniu prawidłowego pH pochwy. kiedy zobaczyłem ją rok później, była jeszcze wolna od infekcji.,
słuchaj, wiem, że są tu ograniczenia i zawsze jestem realistą z tym, czego kobiety mogą się spodziewać, jeśli chodzi o ich zdrowie pochwy. Ten probiotyk nie zamierza całkowicie zapobiec infekcji pochwy lub podrażnienia. Nie będzie również leczyć aktywnej infekcji—możesz potrzebować antybiotyków lub leków przeciwgrzybiczych do tego.
żeby było jasne, nie każę każdej kobiecie tego robić (również: probiotyki mogą zdecydowanie sumować koszty). I szczerze mówiąc, pochwy naprawdę są samooczyszczające, co oznacza, że większość kobiet jest w stanie utrzymać zdrową równowagę i nie ma problemów.,
nadal, dla kobiet z nawracającymi infekcjami, zapachem lub podrażnieniem, mówię moim pacjentom, że jest całkowicie rozsądne, aby spróbować takich rzeczy, jak ten probiotyk, który może pomóc ponownie zaludnić pochwę zdrowymi bakteriami(i mam nadzieję zmniejszyć ryzyko nawrotu).
ale-i to jest duże ale – jeśli spróbujesz tych środków i nadal nie widzisz żadnych ulepszeń, to tak, absolutnie wróć do lekarza. Jesteśmy zawsze przy tobie.
Lauren Streicher, M. D.,, jest klinicznym profesorem Położnictwa i ginekologii na Northwestern University Feinberg School Of Medicine i autorem Sex Rx. Jest również założycielem i dyrektorem medycznym Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and menopauza.