od WIN do słodyczy do herbat (oczywiście) imbir robi tyle. Czy to suszony imbir, czy świeży imbir, to ten sam imbir, prawda?

Zdjęcie:healthymeal.,info

nie do końca, tak, zarówno suszony, jak i świeży imbir chroni twoje ciało i utrzymuje zdrowie, ale suszony imbir jest tradycyjnym lekarstwem ziołowym od tysięcy lat w medycynie azjatyckiej, indyjskiej i arabskiej, ponieważ zawiera wyższe stężenie dwóch aktywnych związków Shogaol i Gingerol około trzy razy więcej niż w świeżym imbirze.

Shogaol jest ostrym składnikiem imbiru i ma bardzo silne działanie przeciwkaszlowe. Gingerol inny składnik aktywny imbiru nadaje mu unikalny rodzaj pikantności., Oba te składniki pomagają obniżyć ciśnienie krwi, skurcz żołądka i ryzyko różnych nowotworów i nowotworów.

Co więcej, imbir ma właściwości zarówno zioła chłodzącego, jak i rozgrzewającego. Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską świeży imbir chłodzi cię i jest bardzo skuteczny w zmniejszaniu gorączki, podczas gdy suszony imbir jest wymagany do utrzymania naszego ciała w zdrowiu i cieple. Który imbir jest dla Ciebie odpowiedni?

Dowiedz się więcej o różnicy między suszonym imbirem a świeżym imbirem w tym artykule Junji Takano.