w momencie, gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, z niecierpliwością czeka na przyjście dziecka i jest gotowa znieść wszystkie komplikacje ciążowe. Jeśli jesteś w 40 tygodniu ciąży, musisz być gotowy, aby powitać swoje maleństwo w tym świecie. Ale co, jeśli nie wykazują oznaki porodu w 40 tygodni? Czy to normalne? Dowiedzmy się więcej na temat ciąży w 40 tygodniu i co zrobić, jeśli nie ma oznak porodu.,
40 tydzień ciąży i brak oznak porodu – czy to normalne?
wchodząc w 40.tydzień ciąży, wiesz, że lada dzień urodzi się Twoje dziecko. Dlatego normalne jest tylko niespokojne, ale nie ma potrzeby panikować. Dobra wiadomość jest taka, że nie tylko Ty pływasz tą łodzią. Zaobserwowano, że tylko 10 procent dzieci rodzi się w dniu porodu.
większość dzieci rodzi się między 37 A 41 tygodniem ciąży. Jednak bliźnięta lub wielokrotne dzieci rodzą się zwykle przed 37 tygodniem., Również, termin porodu podany przez lekarza jest tylko szacowaną datą, i może się różnić w miarę postępu ciąży, w zależności od wzrostu i rozwoju dziecka. Niektóre dzieci rodzą się również po 42 tygodniach, choć szanse są niezwykle rzadkie. Dlatego jest to bardzo normalne, aby być w 40. tygodniu ciąży i nadal nie wykazują żadnych oznak porodu.
co możesz z tym zrobić
Jeśli osiągnęłaś 40-tyg.ciąży, a oznak porodu nigdzie nie widać, nie stresuj się, bo to tylko opóźni poród., Zamiast tego spróbuj tego:
Zrelaksuj się
tak, czekałeś wystarczająco długo i te 2 tygodnie muszą sprawiać, że jesteś niespokojny, ale nie ma powodu do paniki ani zmartwień. Najlepsze, co możesz zrobić, to zrelaksować się i być cierpliwym. Spróbuj spędzać czas z przyjaciółmi lub członkami rodziny. Porozmawiaj z nimi i ciesz się czasem z rodziną. Myślenie o porodzie pozostawi cię tylko zestresowanym, co nie robi nic dobrego, a musisz być w spokojnym stanie, aby przygotować się do porodu, co nastąpi w każdej chwili.
Medytacja
Medytacja to świetny sposób na wyciszenie i odprężenie umysłu i ciała., Medytacja może również pomóc w radzeniu sobie ze stresem. Usiądź w otwartej przestrzeni lub naturalnym otoczeniu, zamknij oczy, puść wszystkie myśli w swoim umyśle i medytuj. Uspokoi cię, a także zmniejszy stres na dziecku.
odpoczynek i sen
najlepszym sposobem na pozbycie się zmartwień jest spanie i odpoczynek. Dobre 8 godzin snu zrelaksuje i odmłodzi cię w danym momencie. Kiedy dziecko przyjeżdża, twój harmonogram spania i odpoczynku może pójść na rzut oka, więc najlepiej jest wziąć jak najwięcej odpoczynku, jak to możliwe teraz.,
zaspokajaj swoje hobby
realizuj swoje hobby póki możesz, bo gdy urodzi się dziecko, nie będziesz miał na to czasu. To przesunie twoją uwagę od negatywnych myśli i uczuć, które możesz mieć w tym czasie. Dlatego może to być dobry czas, aby oddać się ulubionemu hobby. Czytaj książkę, maluj, śpiewaj lub słuchaj ulubionej muzyki.
wspinanie się po schodach
może to zabrzmieć trochę dziwnie, ale wchodzenie po schodach może rzeczywiście pomóc w wywołaniu porodu w 40.tygodniu ciąży., Wspinanie się po schodach może wywierać pewien nacisk na miednicę i może pomóc w wywołaniu porodu.
Wypróbuj akupresurę
akupresura jest terapią, w której można doprowadzić do uzdrowienia poprzez naciśnięcie różnych punktów nacisku znajdujących się na całym ciele. W niektórych przypadkach akupresura może pomóc w promowaniu pracy. Według ekspertów od akupresury na ciele znajduje się sześć głównych punktów akupresury, które pomagają w wywołaniu porodu. Po prawidłowym naciśnięciu objawy porodu zaczynają się w ciągu 1 do 4 dni od masażu akupresurowego.,
uprawiaj seks
tak, to prawda! Uprawiaj seks ze swoim partnerem, a wkrótce Twoje dziecko będzie gotowe na przyjazd. Orgazm, którego doświadczysz, może pomóc w wywołaniu skurczów, a prostaglandyny obecne w nasieniu mogą również pomóc w wywołaniu porodu w późniejszych stadiach ciąży.
spróbuj stymulacji sutków
chociaż jest to trochę niewygodne, stymulacja sutków może być jednym ze sposobów na wywołanie porodu. Jeśli okaże się to bolesne lub niewygodne, możesz użyć laktatora, aby wykonać stymulujące działanie., Stymulowanie sutków pomaga uwolnić oksytocynę, hormon, który indukuje skurcze, a zatem możesz wkrótce zacząć rodzić.
wszyscy wiemy, że cesarskie cięcie jest rozwiązaniem kilku powikłań ciąży. Czy brak oznak porodu w 40. tygodniu ciąży wskazuje na konieczność cesarskiego cięcia? Przekonajmy się.
40 tygodni i brak oznak porodu – czy to wskazuje na cesarskie cięcie?
jeśli poród nastąpił dopiero w 40 tygodniu ciąży, z pewnością cię to martwi. Niektóre kobiety mają również tendencję do myślenia, że mogą one muszą przejść cesarskie cięcie., Ale, cesarskie cięcie może być wymagane z powodu różnych innych powikłań ciąży zbyt. Lekarz może zaproponować cesarskie cięcie, jeśli jesteś w ponad 41 tygodniu ciąży bez widocznych objawów porodu, tj. bez skurczów, bez rozszerzenia szyjki macicy itp.
niektóre z powikłań, jakie mogą mieć kobiety w 40 tygodniu ciąży, to –
- wzrost wielkości dziecka z powodu opóźnionego porodu, który może mieć wpływ na jego przejście przez kanał rodny. Warunek ten jest również nazywany makrosomii.,
- udręka płodu spowodowana uduszeniem, obecnością smółki w płynie owodniowym itp. to może wpływać na ruch płodu.
- niedostateczne zaopatrzenie dziecka w składniki odżywcze i tlen.
- spadek objętości płynu owodniowego.
oczekiwana data porodu (EDD) jest tylko oszacowaniem i nikt nie może dokładnie określić, kiedy urodzi się dziecko. Tak więc, nie ma potrzeby się martwić, nawet jeśli nie wykazują żadnych oznak porodu po 40 tygodniu ciąży., Wszystko, co możesz zrobić, to skonsultować się z ginekologiem, omówić wszelkie fizyczne lub psychiczne problemy, które masz, i poczekać, aż dziecko będzie w końcu gotowe, aby przyjść na ten świat.
Przeczytaj także: Przewodnik po etapach pracy i dostaw