te pieczone frytki z słodkich ziemniaków są chrupiące na zewnątrz i żują w środku. Są idealne do podjadania, jako strona lub do żarcia podczas oglądania meczu.

jeśli śledzisz mnie na Facebook ' u, prawdopodobnie spodziewałeś się dziś przepisu na Skrzydełko z kurczaka. Chrupiące, pieczone frytki ze słodkich ziemniaków to oczywiście nie skrzydełka z kurczaka., I to nie jest jakaś gra umysłowa dla smakoszy, w której mam zamiar cię nakłonić do myślenia, że jesz skrzydełka z kurczaka zamiast słodkich ziemniaków. (Vegan kalafior buffalo wings, anyone?)

są to zdecydowanie frytki pieczone w piekarniku. Co się stało ze skrzydełkami? Po pierwsze, były pyszne. Ale po prostu nienawidziłam zdjęć, które robiłam. Więc będę musiał zrobić je ponownie. Co? A. Wstyd. Zwróć uwagę na ciężki sarkazm.

uwielbiam frytki ze słodkich ziemniaków. Są takie uzależniające.,

i nie musisz czuć się zbyt winny z ich powodu, bo są pieczone, a słodkie ziemniaki to dobre warzywa. Nie mówię, że te frytki są zdrową żywnością, ale też nie powiedziałbym, że są w kategorii „złe dla Ciebie”. Ale nie jestem dietetykiem, więc proszę, weź wszystko, co powiem z przymrużeniem oka.

czyli jak zrobić frytki ze słodkich ziemniaków! Moczyłem te frytki na noc w lodówce w misce z wodą. Możesz moczyć je mniej, około 2 godzin, ale nie pomijaj procesu moczenia!,

moczenie ziemniaków w zimnej wodzie pomaga usunąć skrobię z zewnątrz ziemniaka. To pomaga frytki chrupiące na zewnątrz i ładne i miękkie w środku. I pamiętaj, że pieczymy te frytki, więc możemy użyć każdej pomocy, jaką możemy uzyskać w dziale chrupiące.

kolejna ważna uwaga, wielkość tych pieczonych frytek z słodkich ziemniaków. Przeciąłem je stosunkowo cienko. Nie cienka zapałka, ale trochę cieńsza niż standardowa frytka. Kiedy je kroisz, wyobraź sobie Frytkę z McDonalda.

właśnie do tego zmierzasz., Uważam, że krojenie słodkich ziemniaków trochę mniejsze i cieńsze pomaga im piec się trochę bardziej równomiernie. Wnętrze jest ładnie ugotowane, bez przypalania Na Zewnątrz.

Jeśli szukasz kolejnej pysznej przystawki, powinieneś spróbować zdrowego przepisu na frytki z cukinii Yum. Jest to low carb, zdrowe i byłoby wielką przekąskę mieć z tych frytek słodkich ziemniaków na dzień gry! Co powiesz na słodkie ziemniaki na śniadanie?

Kristen z umyslowej „pelnej” mamy zrobila to wlasnie ze swoimi słodkimi ziemniaczanymi goframi., Tak wiele różnych sposobów wykorzystania słodkich ziemniaków i tak mało czasu!

a jaki śliczny jest mój mały model rączki?! Przysięgam, że to nie praca dzieci. Kelsey zaczęła się zanurzać. Była gotowa na najlepsze frytki z słodkich ziemniaków i absolutnie nie mogła czekać ani sekundy dłużej. Smacznego!

pamiętaj, aby śledzić mnie na instagram i hashtag #whattheforkfoodblog lub tag @whattheforkfoodblog-uwielbiam zobaczyć, co robisz!,Facebook/Instagram/youtube| <| H4>

<| H4>

<|div>

• 1 duży słodki ziemniak, obrany i pokrojony (ok.)
• 1 łyżka. skrobia kukurydziana
• 1 łyżka. oliwa z oliwek extra virgin
• 1/2 łyżeczki soli czosnkowej
• 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
• 1/4 c majonezu
• 1/4 C., spicy brown musztarda
• 2 łyżki czystego syropu klonowego

instrukcje

1. obrać i pokroić słodki ziemniak na cienkie frytki (pomyśl o wielkości smażenia McDonalds). Moczyć w wodzie na noc w lodówce.
2. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni i wyłóż dwie blachy do pieczenia papierem pergaminowym. Odcedzić słodkie ziemniaki i dobrze osuszyć na czystym ręczniku kuchennym.
3. połącz majonez, ostrą musztardę brązową i syrop klonowy w małej misce. Odstawić.,
4. w dużej misce wrzucić słodkie ziemniaki i skrobię kukurydzianą razem, aż słodkie ziemniaki zostaną pokryte. Wrzucić z oliwą z oliwek, czosnek sól i pieprz.
5. słodkie ziemniaki podzielić między dwie blachy do pieczenia i rozłożyć je tak, aby nie stykały się ze sobą. Piec w temperaturze 425 stopni przez 15 minut. Po 15 minutach mieszać frytki i obracać patelnie do pieczenia w razie potrzeby. Piec przez kolejne 10-15 minut. Często sprawdzaj 10 minut i usuń frytki, gdy są one zrobione. Rozgotowane frytki będą się palić, a większe frytki będą piec dłużej., Podawać natychmiast z sosem musztardowo-klonowym.

Polecane produkty

jako pracownik Amazon i członek innych programów partnerskich zarabiam na zakupach objętych promocją.

• 
  USA Pan 1606cr pół blachy do pieczenia i pieczenia Nonstick chłodzenia Rack, Metal

Silpat Silikonowa Mata do pieczenia, pół blachy