prawie milion osób rocznie w Stanach Zjednoczonych kończy się stanem rogówki zwanym zapaleniem rogówki, a 58 000 znajduje się na ostrym dyżurze.
jak znaleźli się w takiej sytuacji? Niektórzy mogli przespać się ze znajomymi. Inni mogli zapomnieć o czyszczeniu soczewek na czas. Jedno jest pewne: praktykowanie złej higieny soczewek kontaktowych może prowadzić do wielu różnych problemów.,
regularne noszenie kontaktów do łóżka to nie tylko zła praktyka. To również niebezpieczne dla Twojego wzroku. Kontakty mogą się zabrudzić i zaszkodzić twoim oczom, bez względu na to, jak bardzo jesteś ostrożny.
pozostawienie ich regularnie na drzemkę lub przed snem może zakłócić naturalną równowagę rogówki. Bakterie mogą się namnażać i łatwo wiązać z rogówką. Z kolei mogą powodować zapalenie oczu znane jako zapalenie rogówki.
możliwe, że nigdy nie spałeś ze swoimi kontaktami w Albo jesteś częstym przestępcą i zawsze zapominasz o ich wyjęciu w nocy., W każdym razie powinieneś wiedzieć, co robić po nocy spania z soczewkami w oczach.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co dzieje się z tobą, gdy zostawiasz kontakty w nocy. I dowiedz się, co zrobić, aby twoje oczy były szczęśliwe i zdrowe.
co się dzieje, gdy śpisz z kontaktami w?
Czy twój optometrysta zawsze podkreśla znaczenie wyjmowania kontaktów w nocy? On lub ona nie mówią tego tylko nag. Spanie z soczewkami powoduje, że mniej tlenu dociera do oczu. Może to prowadzić do suchości i infekcji.,
istnieją dwa główne powikłania, które mogą się rozwinąć: zapalenie rogówki i neowaskularyzacja rogówki. Zapalenie rogówki jest zapalenie oczu spowodowane przez bakterie i zawstydzające kontakty. Neowaskularyzacja ma miejsce, gdy oczy zostają pozbawione tlenu przez długi okres czasu.
neowaskularyzacja rogówki występuje, gdy w rogówce rosną małe naczynia krwionośne, co pomaga zrekompensować brak tlenu. Te nowe naczynia krwionośne są inwazyjne i mogą prowadzić do stanu zapalnego i blizn. Zakłócają wzrok, zagrażając przezroczystości rogówki.,
oczywiście neowaskularyzacja rogówki nie następuje z dnia na dzień. Oto niektóre objawy, które możesz zauważyć po nocy spania ze swoimi kontaktami w:
- zaczerwienienie
- ból
- zmęczenie oczu
- wrażliwość na światło
możesz ryzykować uszkodzenie rogówki nawet po jednorazowym spaniu ze swoimi kontaktami. To naprawdę zależy od tego, jak wrażliwe są Twoje oczy.
jeśli soczewka zaciska się na oku, może wytworzyć małe łzy na rogówce. Łzawienie rogówki prowadzi do zwiększonego ryzyka zapalenia i infekcji., Zapobiegaj temu, zawsze wyjmując soczewki przed snem.
a co z soczewkami do ciągłego noszenia?
więc wyjmujesz soczewki przed uderzeniem w siano, tak? Czasami zapominasz. Są chwile, kiedy jesteś zbyt zmęczony i nie możesz się martwić. A innym razem po prostu nie masz ochoty: życie się dzieje. Jeśli często znajdujesz się w takich sytuacjach, zapytaj okulistę o soczewki do ciągłego noszenia. Możesz iść z nimi do łóżka. Są cieńsze niż soczewki codziennego użytku i pozwalają na przepuszczanie większej ilości tlenu., Mimo to noszenie przedłużonych styków nie oznacza, że nigdy nie musisz ich wyjmować. To nadal dobry pomysł, aby spać bez nich przynajmniej raz w tygodniu. Zawsze dobrze jest dać oczom więcej czasu na regenerację. Więc jeśli możesz je usunąć, zrób to! Wielu specjalistów od pielęgnacji oczu zaleca wyjmowanie jakichkolwiek kontaktów co noc, nawet jeśli FDA twierdzi, że są bezpieczne do ciągłego noszenia. Pozwalając Twoim oczom oddychać bez żadnych barier może dać ci większy komfort i mniejsze szanse na infekcje.,
zrób to najpierw po spaniu ze swoimi kontaktami w
budzisz się i zdajesz sobie sprawę, że zapomniałeś wyjąć swoje kontakty poprzedniej nocy. To nie koniec świata, o ile dbasz o oczy z samego rana.
pierwszym krokiem jest usunięcie kontaktów. Ale robienie tego może być trudne. Soczewki mogą usztywnić i przylegać do oka z powodu braku tlenu i wilgoci. W takim przypadku zostaw je na chwilę i daj im szansę na nawodnienie.
Jeśli nadal nie możesz ich usunąć po upływie pewnego czasu, nie zmuszaj ich do tego., Zamiast tego skorzystaj z kropli do nawadniania. Zastosuj je zgodnie ze wskazówkami. Rób to, aż twoje oczy będą wystarczająco wilgotne, aby uwolnić kontakty.
gdy je wyjmiesz, unikaj czyszczenia i ponownego wkładania od razu. Upuść je w etui z roztworem i używaj okularów do końca dnia. To da twoim oczom szansę na relaks i przywrócenie równowagi nawilżenia.
Jeśli nic nie działa, a nadal masz problemy z wyjęciem kontaktów, zadzwoń do okulisty. Trwałe podrażnienie, dyskomfort lub suchość mogą być oznakami poważniejszego problemu.,
objawy infekcji
Jakie są objawy infekcji oka spowodowane spaniem z kontaktem w? Do najczęstszych należą:
- zaczerwienienie
- wrażliwość na światło
- obrzęk lub stan zapalny
- ból oka
- pieczenie lub swędzenie
- dodatkowe łzy
- wydzielina z oka lub ropa
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów konieczne może być jak najszybsze zarezerwowanie badania. Usuń kontakty i umów się na wizytę u okulisty.
infekcje we wczesnym stadium łatwo leczyć kroplami antybiotykowymi., Twój optometrysta może zidentyfikować wczesne stadia neowaskularyzacji rogówki lub zapalenie rogówki i daje odpowiednie leczenie.
Ochrona Oczu i pielęgnacja kontaktowa
nasze oczy są cenne i wrażliwe. Ale jeśli przespałeś się ze znajomymi, to nie koniec świata. Każdy to robi w pewnym momencie. Nie oznacza to jednak, że powinieneś robić z tego nawyk.
usuń je natychmiast po przebudzeniu. Wyczyść kontakty i odłóż je. Następnie nawilżaj kroplami nawadniającymi i załóż okulary, aby umożliwić oczom relaks i uzdrowienie., Jeśli objawy utrzymują się, zadzwoń do optometrysty.
Jaki jest najlepszy sposób na uniknięcie takiej sytuacji i ochronę oczu podczas noszenia soczewek? Noszenie codziennych soczewek i usuwanie ich co noc!