długo oczekiwany znak plusa pojawia się na teście ciążowym, dzielisz się ekscytującą wiadomością z rodziną i przyjaciółmi i zaczynasz analizować każdą małą zmianę, jaką twoje ciało robi w kolejnych tygodniach.
ciąża to niesamowity czas przemian w organizmie kobiety.ponad 90 proc. kobiet zgłasza objawy w ciągu pierwszych ośmiu tygodni. Chociaż niektóre objawy mogą być mile widziane(jak pominięte miesiączki i apetyt na jedzenie), inne są trudniejsze do zarządzania, takie jak nudności, zmęczenie i wyciek pęcherza.,
kobiety nie powinny wahać się zadawać pytań lub dzielić się obawami ze swoim dostawcą na temat objawów ciąży. Szukanie wskazówek i profesjonalnego wsparcia jest szczególnie ważne, gdy Temat jest mylące lub różni się znacznie od kobiety do kobiety, takich jak nietrzymanie moczu, nietrzymanie moczu po ciąży i zaleceń leczenia i zapobiegania nietrzymaniu moczu.

często pojawiają się pytania dotyczące ryzyka nietrzymania moczu w czasie ciąży lub po niej., Jednak ważne jest, aby najpierw zrozumieć rodzaje nietrzymania moczu, które obejmują:

• stres: utrata moczu z powodu fizycznego nacisku na pęcherz
• pilność: utrata moczu z powodu pilnej potrzeby oddawania moczu (często spowodowana skurczami pęcherza moczowego)
• mieszane: połączenie stresu i pilności nietrzymanie moczu
• przemijające: utrata moczu z powodu leków lub tymczasowego stanu, takiego jak zakażenie dróg moczowych lub zaparcia

co to jest nietrzymanie moczu w ciąży?,

we wczesnych stadiach ciąży przepływ krwi do nerek może wzrosnąć o 35 do 60 procent. Ten dodatkowy przepływ krwi może sprawić, że nerki produkują do 25 procent więcej moczu wkrótce po zapłodnieniu. Zwiększona produkcja moczu jest na jego wysokości w 9 do 16 tygodni ciąży, i zwęża się stamtąd.
Czy za każdym razem, gdy kaszlesz, kichasz, ćwiczysz lub się śmiejesz, wyciekasz trochę moczu? Nie jesteś sam. Rosnąca macica wywiera nacisk na pęcherz i może powodować konieczność częstego oddawania moczu, a czasami nietrzymania moczu., Jak dziecko rośnie w czasie ciąży, on lub ona popycha w dół na pęcherza moczowego, cewki moczowej i mięśni dna miednicy. Ciśnienie to może osłabić mięśnie dna miednicy i prowadzić do nietrzymania moczu lub problemów z oddawaniem moczu. Zmiana hormonów może również mieć wpływ na błony śluzowej pęcherza moczowego i cewki moczowej. Dobra wiadomość jest taka, że … większość problemów z wyciekiem pęcherza lub kontrolą ustępuje po porodzie, gdy mięśnie miały czas, aby się wyleczyć.
należy pamiętać, że nie zaleca się ograniczania płynów w tym czasie., Istotne jest, że ty i twoje rosnące dziecko pobyt uwodniony przez picie co najmniej sześć do ośmiu szklanek płynów każdego dnia, aby utrzymać zdrową ciążę. Picie mniejszej niż zalecana ilości może spowodować odwodnienie. Jeśli potrzeba pójścia do łazienki nie daje Ci spać w nocy, spróbuj pić więcej płynów w ciągu dnia i ograniczyć czas na kilka godzin przed pójściem spać.

jakie są czynniki ryzyka nietrzymania moczu w ciąży?

gdy jesteś w ciąży, mięśnie dna miednicy pracują w godzinach nadliczbowych., Powiedział, że większość kobiet, które niosą dziecko są narażone na jakąś formę nietrzymania moczu w ciąży. Kobiety, które miały pęcherz nadreaktywny lub Pilne nietrzymanie moczu przed ciążą najprawdopodobniej mają objawy, które nadal lub nasilają się w czasie ciąży.
inne czynniki ryzyka to:

• zaawansowany wiek matki
• nadwaga
• poprzednie poród pochwy
• poprzednie operacje miednicy
• palenie tytoniu, które prowadzi do przewlekłego kaszlu
• choroby neurologiczne
• cukrzyca

co powoduje nietrzymanie moczu po ciąży?,

może cię zaskoczyć, gdy dowiesz się, że nie ma znaczenia, jaki masz rodzaj porodu (cięcie pochwy lub cesarskie cięcie) – kobiety, które urodziły, mają znacznie wyższy wskaźnik nietrzymania moczu po ciąży, niż te, które nigdy nie miały dziecka.
poród może przyczynić się do nietrzymania moczu po ciąży. Amerykański Kongres Położników i Ginekologów stwierdził, że cesarskie poród zmniejsza nietrzymanie moczu w ciągu pierwszego roku, ale korzyści są zmniejszone dwa do pięciu lat po porodzie.,
normalny poród i poród pochwy mogą osłabić mięśnie dna miednicy i uszkodzić nerwy sterujące pęcherzem. Długi poród i długotrwałe pchanie może zwiększyć prawdopodobieństwo natychmiastowego osłabienia mięśni dna miednicy po porodzie. Dodatkowo macica kurczy się w tygodniach po porodzie, a ponieważ znajduje się bezpośrednio na pęcherzu, kompresja może utrudnić kontrolowanie przepływu moczu.
utrata kontroli nad pęcherzem jest również spowodowana wypadaniem narządów miednicy (zsuwaniem się w dół), które może wystąpić po porodzie., W tym przypadku mięśnie miednicy rozciągają się i stają się słabsze podczas ciąży i porodu pochwy. Jeśli mięśnie nie zapewniają wystarczającego wsparcia, pęcherz może poruszać się w dół lub zwis, powodując ruch cewki moczowej, co prowadzi do nietrzymania moczu ze zwiększonym ciśnieniem w jamie brzusznej.

jak długo trwa nietrzymanie moczu po porodzie?

gotowy na dobre wieści?

większość kobiet objawy nietrzymania moczu ustępują w dniach lub tygodniach po urodzeniu dziecka. Wyciek pęcherza, który dzieje się w wyniku porodu i porodu ma tendencję do zmniejszania po mięśnie miały czas, aby leczyć., Dla niektórych kobiet, przeciek może nadal się pogarszać. Jeśli tak jest, nietrzymanie moczu może być zarządzane z niektórych ćwiczeń, takich jak Kegels i innych metod, w tym pęcherza przekwalifikowania, utrata masy ciała, i więcej.
Jeśli masz obawy po porodzie dziecka, a zmiany stylu życia nie zadziałały, aby poprawić problemy z nietrzymaniem moczu sześć lub więcej tygodni po porodzie, porozmawiaj z lekarzem na temat zabiegów i leków, które są dostępne do pomocy.
ważne jest, aby zrozumieć, że odzyskanie pełnej kontroli nad pęcherzem może potrwać od trzech do sześciu miesięcy, lub dłużej u niektórych kobiet., Bądź cierpliwy i naucz się kroków, które możesz podjąć, aby proces przebiegał szybciej.

jak zapobiec nietrzymaniu moczu po ciąży?

nietrzymanie moczu w ciąży jest normalnym zjawiskiem po porodzie dziecka; jednak istnieją pewne sposoby, które można zapobiec lub poprawić kontrolę pęcherza.

• nie spiesz się podczas korzystania z toalety. Kiedy mocz może płynąć z własną prędkością, nie używasz dna miednicy, aby go wypchnąć.
• leczenie zakażeń układu moczowego (zum) szybko., Zapalenie pęcherza moczowego podrażnia wyściółkę pęcherza moczowego i ważne jest, aby natychmiast zgłosić się na leczenie w przypadku wystąpienia objawów.
• dokument, gdy masz problemy z wyciekiem pęcherza moczowego. Pomoże to w planowaniu wycieczek do łazienki i dostarczy informacji lekarzowi.
• utrzymuj zdrową wagę. Nadwaga może dodatkowo obciążać mięśnie dna miednicy.
• nie pal. Przewlekły kaszel z powodu palenia osłabia dno miednicy i przyczynia się do nietrzymania moczu.
• wykonuj ćwiczenia mięśni dna miednicy lub Kegla. Są bezpieczne i skuteczne przed, w trakcie i po ciąży.,
• unikaj napojów gazowanych i zawierających kofeinę, takich jak napoje gazowane, kawa lub herbata. Tego typu napoje mogą sprawić, że poczujesz się jak trzeba częściej korzystać z łazienki.
• Porozmawiaj z zaufanym położnikiem o swoich obawach i zasięgnij porady diagnozy lub leczenia.

jakie są zabiegi na nietrzymanie moczu w ciąży?

rozważając możliwości leczenia nietrzymania moczu w ciąży, pierwszy sposób działania powinien obejmować zmiany stylu życia i zarządzanie pęcherzem., Jeśli te kroki nie poprawią objawów, lekarz może zalecić inne opcje leczenia w zależności od rodzaju nietrzymania moczu. Opcje te mogą obejmować:

• kontrola mięśni dna miednicy – ćwiczenia Kegla.
• pessar wkładany do pochwy w celu podtrzymania cewki moczowej, zapobiegając wyciekowi moczu.
• temblak chirurgiczny cewki moczowej, który polega na umieszczeniu temblaka wokół cewki moczowej, aby podnieść go z powrotem do normalnej pozycji.
• wsparcie pęcherza moczowego „tampony”, które wspierają cewkę moczową od wycieków.,
• leki wspomagające pęcherz nadreaktywny.
• taktyka przekwalifikowania pęcherza moczowego na pilne nietrzymanie moczu.

najważniejszym czynnikiem jest pamiętanie o cierpliwości – rozpoczęcie niektórych zabiegów może potrwać miesiąc lub dłużej.

jak znaleźć odpowiedniego lekarza?

istnieje wiele ważnych aspektów znalezienia odpowiedniego dostawcy usług medycznych. Najbardziej krytycznym elementem jest pytanie o punkt widzenia lekarza na obawy, które są dla Ciebie najważniejsze. Nigdy nie można w pełni przewidzieć, co przyniesie ciąża, poród, poród i życie., Możesz jednak dowiedzieć się o podejściu lekarza do opieki i o tym, jak jego zespół zareaguje w sytuacjach dotyczących Twojego zdrowia.
w Moreland OB-GYN specjalizujemy się w kobiecej opiece zdrowotnej i zawsze priorytetowo traktujemy potrzeby naszych pacjentek. Masz pytanie, na które chciałbyś uzyskać odpowiedź? Nasz zespół jest zaufanym źródłem informacji-skontaktuj się z nami tutaj.