Metaanaliza wspomaga zdrowie serca aronii

sześć do ośmiu tygodni suplementacji ekstraktami z aronii melanocarpa, znanymi również jako aronia, wiązało się ze znacznym obniżeniem ciśnienia skurczowego, ale nie rozkurczowego, a korzyści jeszcze wyraźniejsze dla osób po 50 roku życia, według danych opublikowanych w Journal of diet Supplements.,

ekstrakty z aronii były również związane z poprawą poziomu cholesterolu całkowitego, a efekty ponownie wyraźniejsze u osób starszych-napisali naukowcy z Franklin School of Integrative Health Sciences i dostawca składników jagodowych Artemis International.

„ten suplement diety jest nieinwazyjny i bezpieczny w połączeniu ze standardowymi metodami leczenia dla zdrowia serca, co czyni go idealnym suplementem do zmniejszenia tych markerów chorób układu krążenia”, napisali.

Aronia

Aronia należy do rodziny różowatych (Rosaceae) pochodzącej ze Wschodniej Ameryki Północnej., Został również naturalizowany w Europie.

najczęściej badaną formą aronii jest aronia melanocarpa (aronia czarna), ale istnieją inne formy jagód, w tym Aronia arbutifolia (aronia czerwona) i aronia prunifolia (aronia purpurowa).

chociaż pochodzi z Ameryki Północnej, komercyjna uprawa jagód aronii rozpoczęła się w Związku Radzieckim i Europie Wschodniej. Jagoda została podobno wykorzystana do wzmocnienia diety rosyjskich kosmonautów.,

większość nauki wspierającej potencjalne korzyści zdrowotne aronii odnoszą się do zdrowia serca (zwiększenie przepływu krwi, normalizowanie skrzepów krwi, korzyści ciśnienia krwi), ale inne zgłaszane korzyści obejmują działanie przeciwzapalne, aktywność przeciwutleniającą i działanie immunomodulujące. Badanie z International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism wskazało również potencjał dla żywienia sportowego (2005, Vol. 15, S. 48-58).

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *