ten przepis na Mango Lassi ma tylko garść składników i sprawia, że zdrowe śniadanie lub indyjskie inspirowane uczta!

zawsze lubiłem Indyjskie jedzenie, ale myślałem, że nie jest to coś łatwo zrobić w domu. Jak to jest po prostu tak smaczne i aromatyczne, nie myślałem, że mogę zrobić to sprawiedliwości we własnej kuchni.,

w zeszłym tygodniu próbowałem swoich sił w Tikka Masala and…it był taki dobry! I nawet nie każ mi zaczynać od Indyjskiego Chutney z Mango. Mogę śmiało powiedzieć, że jestem teraz na indyjskim jedzeniu i zrobię wszystko. Aby to, co jest prawdopodobnie najbardziej ikonicznym (i łatwym) Indyjskim przysmakiem, Mango Lassi!

Co to jest Mango lassi?

mango lassi to koktajl mleczny lub smoothie z jogurtem i mango! Reszta jest dość elastyczna. Łatwo dodać przyprawy, takie jak kardamon lub cynamon., Możesz użyć swojego ulubionego rodzaju jogurtu, od niskotłuszczowego zwykłego po gruby grecki jogurt. Możesz nawet zmienić Mango, używając świeżego, mrożonego lub konserwowego.

chodzi mi o to, że ten przepis z Mango Lassi jest śmiesznie łatwy do zrobienia i potrzebujesz go w swoim życiu.

Mango Lassi składniki

• Mango: możesz użyć świeżego, mrożonego lub konserwowego mango w tym przepisie.
• jogurt: uwielbiam bogaty, pakowany w białko jogurt grecki, ale można użyć zwykłego, niskotłuszczowego, a nawet roślinnego jogurtu w tym lassi., Odniosłem również sukces z kefirem, jeśli chcesz mocniejszego uderzenia probiotyków!
• mleko: odrobina mleka da przyjemną konsystencję tej Lassi z mango. Możesz użyć swojego ulubionego (niskotłuszczowego, 2%, roślinnego, cokolwiek masz!)
• słodzik: okrągłość miodu działa tu dobrze, ale można też użyć agawy, cukru lub stewii.
• przyprawy: Opcjonalnie wykończyć szczyptą mielonego cynamonu lub kardamonu.,

jak zrobić mango lassi

weź długopis, bo to będzie dość skomplikowane, dobrze? Krok 1: Połącz wszystko razem. Krok 2: Pożreć.

zrobienie laski z mango jest naprawdę takie proste! Zawsze lubię smakować lassi po zmieszaniu, aby dostosować smaki, jeśli muszę (na przykład, jeśli Twoje mango nie jest wystarczająco dojrzałe, Twój lassi może potrzebować trochę więcej miodu).,

Jeśli nie używałeś mrożonego mango, możesz również schłodzić mango lassi w lodówce po wymieszaniu, aby było miłe i zimne podczas picia. Smacznego!

Ten post pojawił się po raz pierwszy na gotowaniu Amandy, gdzie jestem współautorem.