szybkie, proste i smaczne. Ten miód czosnek krewetki i brokuły jest przy użyciu tylko 6 składników i jest gotowy w ciągu 10 minut.

To jest miód czosnek krewetki jest jednym z moich ulubionych potraw azjatyckich, aby ponieważ to jest bardzo łatwe do złożenia w i jest gotowy w krótkim czasie. Podawać na lepkim białym ryżu lub z dodatkiem makaronu. Jeśli jesteś na diecie niskowęglowodanowej, spróbuj podawać ją z dodatkiem warzyw, spiralnego makaronu z cukinii lub ryżu kalafiorowego., krewetki gotowane są w lepkim sosie czosnkowym miodowym, który jest nie z tego świata.

ten pyszny sos robi się z czosnku, imbiru, miodu i sosu sojowego. Jest to proste i dość łatwe do zrównoważenia słodycz i słoność. Może być również stosowany na kurczaku, wołowinie lub rybach.

krewetki można marynować w marynacie do 24 godzin wcześniej lub już po kilku minutach. ponieważ krewetki gotują bardzo szybko, należy podgrzać patelnię, aż będzie bardzo gorąca, aby krewetki mogły ładnie usmażyć się na zewnątrz.,

Quick Honey Garlic Shrimp and Broccoli

4.,54 from 30 votes

Print Pin

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 5 minutes

Total Time: 10 minutes

Servings: 4

Author: Layla

Ingredients

• 1 lb.,div> 1 szklanka brokułów florets mrożone lub świeże
• 1 łyżka oleju

do sosu

• 1 łyżeczka czosnku mielonego
• ½ łyżeczki imbiru mielonego
• 4 łyżki miodu
• 3 łyżki sosu sojowego

instrukcje

• umieść brokuły w małej misce, napełnij kilkoma łyżeczkami wody i parą w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty.,
• składniki sosu połączyć i podzielić na pół. Marynować krewetki z połową sosu przez 5-10 minut (lub do 24 godzin).
• podgrzej patelnię o dużej wytrzymałości na wysokie ciepło. Dodaj 1 łyżka oleju do patelni następnie dodać marynowane krewetki. Posmarować je po obu stronach w partiach po 2, aż zbrązowieje, około 1 minuty na stronę. Dodać brokuły do patelni, skropić pozostałym sosem i dobrze wymieszać, aby połączyć.,

wideo

I

I próbował ten przepis?Wspomnij o @ gimmedelicious lub tagu # gimmedelicious!