słodkie ziemniaki i soczewica curry
żywy, niskokaloryczny i wegański pomysł na kolację, wykonane ze słodkich ziemniaków, czerwonej podzielonej soczewicy, mleka kokosowego i mnóstwo przypraw.
słodkie ziemniaki i brie galette
elegancka Francuska tarta o smaku słodkich ziemniaków i brie. Idealne Wegetariańskie centrum na leniwy weekendowy lunch.,
słodka zupa ziemniaczana
słodki ziemniak jest sercem tego przepisu z dużą ilością smaku umami z białego miso. Ta wegańska zupa jest prosta do zrobienia i niskokaloryczna.
Chilli ze słodkich ziemniaków i quinoa to świetna wegetariańska alternatywa dla tradycyjnego chilli. To poniżej 500 kalorii i jest pełen smaku, więc nie przegapisz nawet mięsa.,
![]()
słodkie ziemniaki topią się z rozmarynem, czosnkiem i chilli
Pieczone słodkie ziemniaki dodaj gruyère, cheddar i rozmaryn, aby zapewnić przyjemny zimowy rozgrzewający rozgrzewkę.
Gochujang roast sweet potato with mixed grain salad
Pakuj dużo tekstury do tej niskokalorycznej wegetariańskiej sałatki z pieczonym słodkimi ziemniakami, mieszanymi ziarnami, rzodkiewką i ogórkiem i podnieś ostrym koreańskim sosem.,
słodki ziemniak linguine z wegańskiej soczewicy ragu
słodki ziemniak linguine jest bardziej wytrzymały niż cukinia, więc może wytrzymać nieco więcej gotowania. Serwowany z rozgrzewającym wegańskim ragù w stylu bolońskim, ten bezglutenowy niskokaloryczny main jest idealny na początek chłodniejszych miesięcy.,
burgery ze słodkich ziemniaków
to marzenie Wegetariańskie, ten wysoki na milę burger jest nadziewany papryką-pikantne placki ziemniaczane, awokado, sałata, pomidory i majonez.
Pieczone słodkie ziemniaki z smoky beans
ten przepis na pieczone słodkie ziemniaki z smoky beans sprawia, że wielki łatwy posiłek wegetariański dla dwóch osób. Plus, to poniżej 500 kalorii-idealny na środku tygodnia.,
zupa z marchwi i słodkich ziemniaków
zrób naszą prostą wegańską zupę ze słodkich ziemniaków, marchwi i ognistego imbiru. Ten przepis na rozgrzewającą zupę jest idealny na szybki i łatwy zimowy lunch, a także jest niskokaloryczny.
Sweet potato toad-in-the-hole with mustard gravy
daj temu klasycznemu komfortowemu jedzeniu ulepszenie z klinami słodkich ziemniaków, tymiankiem i czerwoną cebulą oraz sosem musztardowym.,
tacos ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli
Obróć swoje tacos bez mięsa z przyprawionymi słodkimi ziemniakami i czarną fasolą posypaną pikantną kolendrą salsą.
Pieczone słodkie ziemniaki i sałatka freekeh
sprawdź nasz przepis na słodkie ziemniaki niskokaloryczne. To danie wegetariańskie z sałatką freekeh jest łatwe do przygotowania i może być wykonane na nadzienie w połowie tygodnia.,
enchiladas Pieczone słodkie ziemniaki
sprawdź nasz przepis enchiladas ze słodkimi ziemniakami. Ten wegetariański przepis meksykański jest zapakowany w paprykę, cebulę i mnóstwo sera-łatwy posiłek w środku tygodnia dla całej rodziny.
Sweet potato soup
sprawdź ten łatwy przepis vegan zupa ze słodkich ziemniaków i orzeszków ziemnych. Pełna ostrego chilli i gładkiego masła orzechowego ta aromatyczna zupa jest super kremowa i ma niską kaloryczność.,
zupa ze słodkich ziemniaków i imbiru
uwielbiamy tę jasną i rozgrzewającą zupę z dodatkiem limonki i imbiru. Pomarańczowe słodkie ziemniaki są pełne smaku i składników odżywczych i stanowią dobrą alternatywę dla wielkiego brytyjskiego ziemniaka. Ten przepis jest lekko pikantny i egzotyczny. Krem działa smakowicie. Dodaj chrupiący chleb na boku, jeśli chcesz.
Pieczone słodkie ziemniaki z succotash
Succotash to amerykańska przystawka do kukurydzy., Dodaliśmy nasze podejście do niego do chrupiących kurtek sweet potato dla herby twist na klasyku w połowie tygodnia.
Pieczone słodkie ziemniaki z zhoug
Sprawdź pieczone słodkie ziemniaki polane kruchą fetą, soczystymi pomidorami i pikantnym sosem ziołowym z zhoug. Ten przepis veggie jest super łatwe do wykonania, pakowane z dużą ilością smaku i niskokaloryczne.,
stek Stroganoff i kliny ze słodkich ziemniaków
stek Stroganoff w kremowym sosie stroganoff z papryką i podawać z domowymi klinami ze słodkich ziemniaków na szybki posiłek w połowie tygodnia dla dwóch osób.
słodki ziemniak miso mash
słodki ziemniak właśnie stał się słodszy dzięki temu sprytnemu dodatkowi przypraw miso i pestek dyni. Jest łatwy w przygotowaniu, wegetariański i idealny dodatek do uzupełnienia posiłku.,
słodki ziemniak gnudi, cytrynowy cavolo nero, chrupiąca szałwia i parmezan
sprawdź ten poduszkowy słodki ziemniak gnudi przepis z cytrynowym cavolo nero i super chrupiącą szałwią. To imponujące danie pochodzi z restauracji szefa kuchni Jess Elliott Dennison w Edynburgu, 27 Elliott ' s.
Cajun łosoś z rozmarynem kliny słodkich ziemniaków
zrób nasz łatwy przepis na łososia z pikantną przyprawą cajun., Serwuj tego smakowego łososia z rozmarynowymi frytkami z słodkich ziemniaków, prostym posiłkiem w środku tygodnia dla dwojga.
Pizza ze słodkich ziemniaków z oliwkami i szynką serrano
sprawdź tę super prostą, niskokaloryczną pizzę z słodkich ziemniaków. Ten prosty przepis to świetny sposób, aby rodzinne posiłki w połowie tygodnia były bardziej ekscytujące, a jednocześnie zdrowe.,
West African-style curry z kurczakiem i słodkimi ziemniakami
zainspirowany curry na bazie orzeszków ziemnych kuchni zachodniej Afryki, ten przepis jest uproszczona wersja, przy użyciu masła orzechowego jako szybki skrót. Zamraża również bardzo dobrze, jeśli masz ochotę na podwójną partię. Sprawdź nasze najlepsze przepisy curry tutaj.
Bakalie z imbirem, słodkimi ziemniakami i dorszem., Te ciastka rybne są bardzo łatwe do zrobienia i niskokaloryczne, zbyt.
![]()
przyprawione słodkie placki ziemniaczane
tradycyjnie gotowane w indyjskich gospodarstwach domowych jako przekąska, te placki ziemniaczane są pakowane w rozgrzewającą przyprawę i podawane ze świeżą, chrupiącą sałatką kachumber. Używanie słodkich ziemniaków sprawia, że są lżejsze.
Swede, jarmuż i słodkie ziemniaki gratin
ten przepis na Szweda, jarmuż i słodkie ziemniaki gratin jest idealnym dodatkiem lub głównym Wegetariańskie na chłodniejsze miesiące., Zajmuje to trochę czasu, ale jest naprawdę łatwe.
Falafel ze słodkich ziemniaków z kolendrą chutney i sałatką z marchwi
nasz przepis na Falafel ze słodkich ziemniaków z kolendrą chutney i sałatką z marchwi jest wegański, niskokaloryczny i bezglutenowy. Do tego jest gotowy w niecałą godzinę-idealny na połowę tygodnia.