pomyśl o ostatnim czasie, kiedy byłeś spięty i zestresowany – jak czułeś mięśnie, co Ci szło przez umysł i jak w końcu znowu się zrelaksowałeś. Teraz wyobraź sobie ten sam scenariusz, ale zamiast pozwolić czas wziąć swój kurs i uzdrowić swoje zestresowane ciało, idziesz do spa i uzyskać masaż gorącymi kamieniami. Co brzmi lepiej? Czas może leczyć wszystkie rany, ale jeśli chodzi o łagodzenie stresu gorące kamienie mogą wykonać pracę szybciej i skuteczniej.,

masaż gorącymi kamieniami to praktyka podgrzewania gładkich kamieni i umieszczania ich na różnych obszarach ciała podczas masażu. Mogą być pozostawione na napiętych miejscach lub używane ręcznie, aby pomóc w ogrzewaniu i rozluźnianiu obolałych mięśni.

najwcześniejsze stosowanie gorących kamieni w celu poprawy zdrowia i relaksu miało miejsce w Indiach. Praktyka rozpoczęła się wśród Hindusów w Indiach około 5000 lat temu i została nazwana Ajurwedą. Wiązało się to z umieszczaniem kamieni na ciele, aby rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić związany z tym ból.,

około 3000 lat później Chińczycy używali kamieni o kształcie zwanym Bian podczas spalania ślimaka do leczenia chorób. Umieścili również kamienie na brzuchu, aby poprawić trawienie.

później mieszkańcy Wysp Sandwich – co teraz znamy jako Hawaje – odkryli, że owijanie rozgrzanych skał lawy w liście i nakładanie ich na ciało przyniosło ulgę w bólu. Liście były podawane przez szamanów medycyny zwanych Kahunami.

, Chociaż kamienie nie były nakładane na ciało, tubylcy uznali, że ciepło wytwarzane przez kamienie łagodzi napięte mięśnie i przynosi rozluźnienie całego ciała.

Współczesne korzystanie z masażu gorącymi kamieniami jest zróżnicowane, aby zaspokoić wiele różnych potrzeb. Zwykle kamienie są zwykle podgrzewane w gorącej wodzie i wymieniane w miarę chłodzenia, ale mogą być również schłodzone i naprzemiennie z podgrzewanymi, co zwiększa krążenie do docelowego mięśnia. Jeśli terapeuta używa samego kamienia do masażu, może być pokryty olejem lub użyty na arkuszu, aby ułatwić gładki poślizg po skórze.,

skorzystaj z porady pradawnych i pozwól mocy ciepła przenieść twój następny masaż na wyższy poziom uzdrawiania. Gorące kamienie mogą być dodawane jako specjalne ulepszenia masaży w każdym Spa.