lekarze medycyny sportowej UW Health leczą szeroki zakres typowych urazów sportowych, w tym fat pad impingement, które mogą powodować ból kolana.

Anatomia Fat Pad

uogólniony ból w przedniej części kolana, znany również jako przedni ból kolana, może mieć wiele przyczyn. Jedną z przyczyn jest uderzanie tłuszczu pad. Tłuszcz pad jest masa tkanki tłuszczowej, która leży poniżej rzepki (rzepki) i za ścięgna rzepki.,

Fat Pad Impingement oznaki i objawy

fat Pad impingement może wystąpić, gdy fat pad staje się opuchnięty i stan zapalny z powodu bezpośredniego uderzenia, urazu nadmiernej rozciągliwości lub przewlekłego podrażnienia. W rezultacie dolna końcówka (lub dolny biegun) rzepki może uszczypnąć podkładkę tłuszczową. Osoba, która ma nadmierne wydłużenie kolana może być bardziej podatne na ten stan.

impingement Fat pad można łatwo pomylić z zapaleniem ścięgien rzepki. Jednak zapalenie ścięgien rzepki powoduje ból tylko na ścięgnie rzepki, zwłaszcza na Dolnym biegunie rzepki., Uderzenie tłuszczu Pad spowoduje ból po obu stronach ścięgna rzepki, gdzie siedzi tkanka tłuszczowa. Ból może być gorszy przy skakaniu, długotrwałej pozycji stojącej lub jakiejkolwiek innej pozycji, która powoduje nadmierne rozciąganie się kolan. Ponadto obszar wokół ścięgna rzepki może być lekko spuchnięty. Uderzenie Fat pad nie jest związane z klikaniem, blokowaniem lub niestabilnością.

Fat Pad Impingement Treatment

leczenie fat pad impingement nie jest trudne, chociaż pełne wyzdrowienie może zająć dużo czasu. Stosowanie lodu przed i po zajęciach może być pomocne., Użyj worka z lodem na dotkniętym obszarze przez 15 minut lub kubka z lodem przez osiem do 10 minut. Modyfikowanie lub ograniczanie pozycji i czynności, które zwiększają ból, jest kolejnym kluczem do wyzdrowienia. Rozciąganie mięśnia czworogłowego i mięśni zginacza biodra może pomóc zmniejszyć część ciśnienia w dół rzepki stosuje się do tłuszczu pad.