div>

w nauce i medycynie twoje wnioski są tak dobre jak twoje testy.

nie musisz być badaczem ani lekarzem, aby zrozumieć tę koncepcję. Weźmy prosty przykład masy ciała. Jeśli powiem Ci tylko, że ktoś waży 207 funtów i poprosi Cię o opowiedzenie mi o zdrowiu tajemniczej osoby, co byś powiedział?, Możesz zgadywać na podstawie średnich populacji, ale byłoby to dość kiepskie przypuszczenie. Jeśli zmuszę Cię do zgadywania, prawdopodobnie skomentujesz, że ta osoba ma nadwagę lub otyłość i może zalecić, aby spróbować schudnąć kilka kilogramów. Ale, oczywiście, twoje zgadywanie i porady są utrudnione przez brak istotnych informacji. Czy ta osoba jest wysoka? Umięśniony? W ciąży? To ostatnie byłoby mało prawdopodobne, ponieważ osobą, którą miałem na myśli, był Usain Bolt.,

zmieńmy scenariusz tak, że powiem ci, że osoba nie była 207 lbs, ale raczej miała cholesterol 450 mg/dL (dla odniesienia, „wysoki cholesterol” jest uważany za coś ponad 200). Podobnie, gdybym zmusił Ciebie lub lekarza do opowiedzenia mi o zdrowiu tajemniczej osoby, mógłbyś zgadnąć na podstawie średnich populacji i prawdopodobnie skomentowałbyś, że ta osoba jest narażona na wysokie ryzyko chorób serca.,

taki był właśnie scenariusz w nowym raporcie zatytułowanym „standardowy panel lipidowy jest niewystarczający do opieki nad pacjentem na wysokotłuszczowej, niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej”, opublikowanym w „Frontiers in Medicine”. Ten raport pokazuje, jak, podobnie jak znając tylko wagę Usaina Bolta, można błędnie zdiagnozować go jako nadwagę, standardowe panele lipidowe (które obejmują cholesterol całkowity, LDL, HDL i trójglicerydy) mogą prowadzić do błędnej diagnozy i szkodliwych zaleceń medycznych.

tematem tego raportu był młody człowiek, który przyjął dietę ketogeniczną w leczeniu choroby zapalnej jelit., Tuż przed rozpoczęciem diety, miał dogłębną analizę lipidów we krwi. Siedem miesięcy później przeszedł gruntowny remont. Uderzająco, dieta ketogeniczna sprawiła, że całkowity cholesterol podmiotu prawie potroił się z „optymalnego” 160 mg/dL do „wysokiego ryzyka” 450! Jego cholesterol LDL również skoczył z „optymalnego” 90 mg / dL do „wysokiego ryzyka” 321.

umieszczam „optimal” i „high-risk” w notowaniach, ponieważ raport wyjaśnia, w jaki sposób te zmiany z „optimal” na „high-risk” mogą nie być złe, ale dobre!, Kiedy tester zmienił dietę, jego organizm zareagował, zmieniając metabolizm ze spalania węglowodanów na spalanie tłuszczu, co wymagało zwiększenia całkowitego poziomu cholesterolu i LDL. Co ważne, dogłębne panele lipidowe ujawniły, że specyficzne rodzaje cząstek zawierających cholesterol, które wzrosły, to wszystkie zdrowe formy (takie jak HDL i duże puszyste LDL), podczas gdy cząsteczki powodujące choroby serca (małe i średnie LDL) faktycznie spadły!, W naszej analogii do wagi, to było tak, jakby ktoś przytył 10 funtów, ale ten plus 10 funtów to w rzeczywistości plus 12 funtów mięśni i minus 2 funty tłuszczu.

niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zagłębić w szczegóły zawarte w samym raporcie, polecam ściągnięcie pliku PDF i trzymanie go w tylnej kieszeni, jeśli jesteś osobą na diecie ketogenicznej., Znam zbyt wiele osób, które poprawiły swoje choroby przewlekłe, wybierając dietę ketogeniczną, tylko po to, aby ich lekarze zamówili standardowy panel lipidowy, a następnie zasugerowali, że porzucą dietę poprawiającą życie, gdy ich całkowity i LDL poziom cholesterolu wzrośnie. Ale, jak teraz wiemy, może być więcej do historii metabolicznej i bardziej rygorystyczne testy mogą być wymagane.

Tak więc, jeśli jesteś na diecie niskowęglowodanowej i miał taką dyskusję z lekarzem (lub przewidzieć jeden), może przekazać lekarzowi ten raport i po prostu zapytać :” czy masz coś przeciwko, biorąc pod uwagę to?, Myślisz, że mógłbym przeprowadzić bardziej dogłębne testy?”Odpowiedzialny lekarz powinien być otwarty i otwarty.