Geneza etapów alkoholizmu
E. Morton Jellinek był naukowcem, którego badania przyczyniły się do lepszego zrozumienia dziś uzależnienia od alkoholu. W 1946 opublikował pracę na temat postępowego charakteru alkoholizmu opartą na niewielkim badaniu członków Anonimowych Alkoholików. Zaproponował ideę, że problem picia podąża wspólną trajektorią przez różne etapy spadku.,
W 1952 opublikował pracę kontynuacyjną „fazy uzależnienia od alkoholu”, która opierała się na jego oryginalnych pomysłach. Opisał unikalne etapy pijących podzielone według ich zachowań alkoholowych.
Jellinek spojrzał na sposób, w jaki alkoholicy zaczynali na etapie przedalkoholowym, pijąc w sposób nieformalny, towarzyski. Następnie przechodzą do punktu, w którym nie pije się już z powodów społecznych, ale z powodów psychologicznych., W dalszym ciągu przechodzą przez etap uzależnienia, a następnie w końcu do punktu chronicznego zażywania alkoholu.
badania i publikacje Jellinka ostatecznie doprowadziły do powstania krzywej Jellinka. Ilustruje objawy widoczne podczas progresji osoby przez etapy alkoholizmu. Cztery główne etapy obejmują:
- etap Przedalkoholowy
- wczesna faza alkoholizmu
- Średnia Faza alkoholizmu
- koniec fazy alkoholizmu
jego wkład pomógł ukształtować sposób, w jaki społeczność medyczna rozumie uzależnienie od alkoholu do dziś., Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o czterech etapach alkoholizmu.
Faza Przedalkoholowa
Ta faza jest najtrudniejsza do zauważenia u kogoś innego i równie trudna do rozpoznania, jeśli to ty przez nią przechodzisz. Sposób, w jaki alkohol wchodzi w interakcje z ciałem i umysłem jest złożony. Naśladuje pewne substancje chemiczne, które nasze mózgi naturalnie produkują i wymagają do funkcjonowania, zwane GABA i glutaminianem. Ta pierwsza powoduje, że się zrelaksujesz, podczas gdy ta druga jest pobudzająca i sprawia, że jesteś bardziej aktywny.,
im więcej pijesz, tym bardziej twoje ciało polega na etanolu, aby uwolnić te neuroprzekaźniki, zamiast robić to naturalnie. Tak rozwija się uzależnienie fizyczne. Podczas tego etapu kształtowania, używanie alkoholu staje się czymś, co robisz, aby się zrelaksować, pomóc ci spać lub pomóc Ci cieszyć się sytuacjami społecznymi. Oczywiście picie jest regularnie stosowane w sytuacjach społecznych, co utrudnia wykrycie alkoholizmu we wczesnym stadium.,
Jeśli czujesz, że nie możesz stawić czoła imprezie bez potrzeby picia lub musisz pić, aby się zrelaksować, staraj się aktywnie naciskać na udział w spotkaniach towarzyskich bez alkoholu i mieć przestoje bez niego. Jeśli okaże się to niemożliwe, nadszedł czas, aby szukać pomocy.
jak rozpoznać kogoś na etapie Przedalkoholowym
często trudno jest określić, czy ktoś jest na etapie przedalkoholowym. Ich picie nie odbiegało od regularnego picia towarzyskiego. Osoby w fazie przedalkoholowej mogą cieszyć się piciem częściej niż osoby wokół nich, ale nie jest to zauważalne u wszystkich.,
Ci pijacy mają drinka w ręku na większości lub wszystkich spotkaniach towarzyskich. Możesz to zauważyć, jeśli użyją go jako sposobu na odpoczynek po trudnym dniu lub długim tygodniu. Jeśli regularnie polegają na alkoholu jako mechanizmie radzenia sobie z tym, może to być znak, że są w fazie przedalkoholowej.
wczesny etap alkoholizmu
ten etap charakteryzuje się regularnym piciem i zanikami świadomości. Czasami takie zachowanie może być oznaką eksperymentu, zwłaszcza wśród młodych ludzi., Możesz nie pić codziennie, ale często używasz alkoholu i nie wyobrażasz sobie „dobrej nocy” bez niego. Picie do nadmiaru regularnie przygotowuje umysł i ciało do rozwoju poważniejszego zaburzenia spożywania alkoholu.
Binge picie charakteryzuje się spożyciem około czterech napojów w ciągu dwóch godzin dla kobiet i pięciu napojów w ciągu dwóch godzin dla mężczyzn. Jeśli brzmi to jak normalna kwota dla Ciebie, nadszedł czas, aby poważnie zająć swoje nawyki picia., Ciesząc się uczuciem szybkiego pojawienia się pijaństwa i picia, aby jak najszybciej szukać nietrzeźwości, jest niebezpieczne i może wskazywać na głębszy problem.
Szukam oznak wczesnej fazy alkoholizmu
wczesna faza alkoholizmu jest łatwiejsza do zauważenia niż Stadium przedalkoholowe. Twój przyjaciel lub członek rodziny we wczesnym stadium alkoholizmu będzie regularnie binge pić lub pić do punktu utraty przytomności. Prawdopodobnie będą żartować ze swoich zaciemnień lub wspominać, że więcej nie wypiją.
Jeśli zauważysz, że nadal piją dużo i tracą przytomność, masz prawo się martwić., Obserwuj ich zachowania związane z piciem, aby sprawdzić, czy postępują dalej. Nawet jeśli pozostają na tym etapie, jednak nie jest to zdrowy sposób na używanie alkoholu.